jaką

Jaka waga obecnie ? Mozesz rozpisac miche w szczycie masy?

Szacun , plecy mega Dmexe jak waga stoi na dziś , na tych zdjęciach konkursowych nie wyglądałeś na aż takiego byka %-) A myśle że w kulturystyce mógłbyś troche osiągnąć , jaka suplementacja do tego czasu?

[...] że mam strasznie słabe ręce, robię co mogę genetyki się nie przeskoczy. Tylko nie wiem po co te bezsensowne porównania. Nie mówię że jestem od kogoś lepszy i mam nie wiadomo jaką formę, sam uważam że jestem ulanym grubasem.Dlatego robię teraz krótką "redukcje" żeby trochę poprawić ten bf ale jak już wcześniej wspomniałem teraz bardziej [...]

w mojej wyp. mialo byc "te Treca" because: KING SIZE MAX DOSE - jest znakiem towarowym określającym maksymalną dawkę substancji aktywnej, w tym przypadku jabłczanu kreatyny -1250 mg, jaką udało się uzyskać w warunkach laboratoryjnych w 1 kapsułce.

Ilosc serii jaka rozpisalem zalezy od tygodnia cyklu. Powiedz numer tygodnia a ja odczytam ile serii wychodzi.

mysle ze tydzien to wystarczajaco dlugo by zregenerowac miesien chyba dazy sie raczej do maksymalnego zageszczania treningow niz ich oddalania wiec mozna: albo totalnie separowac partie i robic np klate z tricem albo zrobic odwrotnie niz proponujesz czyli split podzielony na trzy robic cztery razy w tygodniu acz oczywiscie jak komus czasu nie [...]

Smak mleczna czekolada w 300ml wody: Rozpuszczalność 10/10 Piana brak Smak 10/10 Najlepsza czekoladowa odżywka jaką piłem z wodą, do tego zapach prochu jak prawdziwej czekolady. Waniliowy w 250ml mleka: Rozpuszczalność 10/10 Smak 10/10 piana brak W smaku naprawdę dobry, mógłbym pić non stop :) Ogólnie gorąco polecam, jedno z najlepszych albo nawet [...]

Daj MC pierwsze plecach. Wywal ściąganie drążka za plecy, masz podciąganie szeroko. W nogach przysiad ze sztangą a przysiad ze sztangą na barkach to jaka różnica? :E Trochę za dużo na barki dałeś. W ogóle nie ma nic na dwugłowe uda.

Vandaal Jakoś nie potrafię właśnie pojąc tego, że rękawice obijają mózg a piąstówki twarz... chodzi o pole powierzchni jaka uderza cie w w tym wtpadku w twarz jesli jest mniejsza to twarz jest narazona a jesli wieksza to mozg

Płaca coś czy lepiej nie pisać? Zobaczymy w dniu wypłaty, ale płaca głownie zależy od tego ile treningów uda mi się sprzedać. }:-( A jaka podstawa? Jeżeli to nie tajemnica.

Witam! Z racji ze ludzie mnei sie pytaja na gadu co to było i jak to leczyć to jzu mówie: To łupież pstry. Leczcie to najlepiej szamponem striepox na całe ciało. Pzrez pierwszy tydz co dziennie. późneij ze 2 tyg po 3 razy w tyg. i późneij tylko profilaktycznie raz na miesiac/dwa podczas kuracji wyprasujcie i wygotujcie sobie wszytskie zeczy [...]

Skorup, jaką kamerą zarejestrowaliście ten film ?

ja sie pisze na harpagan, na ta chwile jestem zdecydowany wybrac sie na spacerek Trib jaka grupka bedzie optymalna? 4 osoby? Jesli bedzie wiecej chetnych z forum, to stworzy sie wiecej grup.

Porter... nie wiem jaka grupa bylaby optymalna, ale mamy na tym forum specjalistow od Harpa, mam wiec nadzieje, ze sie wypowiedza Mysle ze uda sie zorganizowac kilkuosobowy, mocny zespol. Dam znac tez Misiorkowi, jak z nim rozmawialem to byl zainteresowany, ale Arek sie teraz doksztalca na studiach podyplomowych moga mu wiec wrzucic jakies [...]

Rezczywiscie sytuacja jaka miala miejsce podczas tegorocznej Extremalnej 2 nie wrozy dobrze Selekcji. Ze swojej strony nie mam nic przeciwko jakiemus wpisowemu, pod warunkiem, ze nie bedzie to za nadto wygorowana suma. Z drugiej jednak strony, nie sadze aby major zdecydowal sie na jakies zmiany w przyjmowaniu zgloszen przed Selekcja... na letniej [...]

Nie pali sie. Nabor na pewno zostanie ogloszony niedlugo na stronie combat56.pl. Najpierw poczekajmy na decyzje jaka w sprawie naboru podejmie major Kups.

Cos temat zamarl troche, moze napiszecie co z ubran wziasc na selekcje ? Ja myslalem o Spodniach BDU Riststrop( mozliwe ze zle napisalem) ktos pisal ze w nich bardzo dobrze sie czul, na selekcji kiedys, o krotkich spodenkach takich samych, co do bluzy to nie wiem jaka poradzcie cos. Jesli chodzi o buty to do tej pory myslalem o Salomonach jakis, [...]

Witam! Edziu, mysle ze BDU Ripstop to dobry wybor. Ja mialem ze soba DMP'y, chociaz wogole ich nie zalozylem :P Po prostu na Drawsku wiekszosc czasu spedza sie w krotkich spodenkach, ktore najlepiej zeby mozna bylo nosic bez majtek. Wtedy unikniesz obtarc. Co do butow, to sporo osob na forum preferuje niskie Salomony. Nieraz sie juz sprawdzily [...]

bluza to mały pikuś, weź jaka Ci pasuje, proponuje jakąś wojskową... jak sie potarga/zniszczy to potem nie szkoda ale skarpetki to MEGA ważna sprawa, polecam oczywiście dobre trekingowe, bezszwowe (min.30zł ), kilka par, no i oczywiście cza je wsadzić do dobrych butów :) pozdro

Trib, co do dojazdu do Tomaszowa, to wtedy mnie podwieżli znajomi, akurat wtedy tam jechali :), coś sie wymyśli... co do transportu do Drawska, to gdyby sie zgadać większą grupą, to można bez problemu wynająć mini-busa, przy 8-10 osobach koszt będzie porównywalny z pkp, a jaka wygoda i jeszcze zapas czasu spory a gdyby grupa po preseleklcji sie [...]