SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Miarka to nie jest problem. Jadłem taką ilość białka na oko, chciał bym podejść do sprawy poważnie więc proszę o sugestie jaka ilość była by odpowiednia. Jakie suple i koksy doradzacie? Zmieniony przez - Hamburg w dniu 2012-03-07 00:44:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-03-07 00:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest dobrego w jogurcie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jaka jest różnica między jogurtem , kefirem a maślanką? jest w artykule?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2013-01-15 11:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    a fbw na jaka partie robić na nogi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-08-08 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy z celem :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Klatka jest kwestia sporna :) ja ja zawsze traktowalem jaka partie srednia choc wiadomo ze do duzej parti tez ja ludzie zaliczaja.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2013-01-17 20:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 ŁOWICKIE czy WPC 80 OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja to wiem. Nawet się tego domyśłiłem jak otworzyłem pierwszy raz paczke ostrovii o smaku naturalnym i poczułem ten zapach to pierwsza rzecz jaka mi przyszła na myśl to proszkownia w mleczrni. tam w takich ogromnych, jakby to nazwac... śrutownikach(wtajemniczeni wiedzą o co chodzi) wytwarzali proszek o takim samym zapachu jak WPC i przecowywali to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła,masa,wytrzymałość :)

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem to jest bez sensu, Jak chcesz robić kondycje wytrzymałość (jaką wytrzymałość) i masę jednocześnie??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2009-06-16 13:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny plan - ogolne zalozenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a i jeszcze w sprawie kreatyny Czy jak teraz bedzie masa to nieprzeszkodzi to w masowaniu podczas kreatyny?- czy moze zrobic tak masa do 8.09, pozniej tydzien regeneracji, tydzien wstepnego treningu i pozniej krea i bedzie wszystko ok? (to bedzie moj pierwszy cykl, a pierwszy jest najlepszy wiec chce, zeby wszystko ok wyszlo:D) 15.09-02.11 - 7 tyg [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2003-07-02 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki cyckami, ale poradźcie jaka oxa będzie najpewniejsza? Unigen czy Jinan Pharma? A może Razak?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2013-11-16 23:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i uwagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki postaram sie przeczytac to ze zrozumieniem, zebym mogła sobie jakąś diete dobrac i wtedy licze na poprawki. A co do suplementów czy oprócz tych co juz mam potrzebne jest bialko? A jesli tak to jaką odżywkę wybrać. No i czy jeszcze jakies cwiczenia?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2009-04-14 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi apetytu nie blokuje,biorę na noc bo trochę kręci w żołądku ale zaraz przestaję i tyle Jak brałem kiedyś i teraz po chyba 2latach przerwy dawałem pierwsza butle 1mg ed i potem 1mg e3/4 na podtrzymanie Na solariummozna chodzic to wtedy wspomoże opalenzne ale ja nie chodzę a po pierwszej butli wyraźnie ciemniejszy jestem Opalanie na słońcu tez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2022-05-28 09:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lece melanotan 2, lecialem 1 butle 10mg w dawce 1mg ed. Teraz lece 2 butlę wbijam 2 razy w tyg 1mg. Po 1 butli i 3 pobytach na sloncu efekt mega, moze dokupie 3 butle bo efekt cikawy jest. Sex drive niezmienny, zawirowan w brzuchu nic , apetyt nic sie nie zmienil. Pieprzyki pojawily sie w okolicach 3-4 dnia w wiekszosci na twarzy. bierz igle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2022-05-28 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi apetytu nie blokuje,biorę na noc bo trochę kręci w żołądku ale zaraz przestaję i tyle Jak brałem kiedyś i teraz po chyba 2latach przerwy dawałem pierwsza butle 1mg ed i potem 1mg e3/4 na podtrzymanie Na solariummozna chodzic to wtedy wspomoże opalenzne ale ja nie chodzę a po pierwszej butli wyraźnie ciemniejszy jestem Opalanie na słońcu tez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2022-05-28 18:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi apetytu nie blokuje,biorę na noc bo trochę kręci w żołądku ale zaraz przestaję i tyle Jak brałem kiedyś i teraz po chyba 2latach przerwy dawałem pierwsza butle 1mg ed i potem 1mg e3/4 na podtrzymanie Na solariummozna chodzic to wtedy wspomoże opalenzne ale ja nie chodzę a po pierwszej butli wyraźnie ciemniejszy jestem Opalanie na słońcu tez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2022-05-28 18:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gęstość siła

    Post
    Doping

    a jak to rozpisac? ciagnac tescia dluzej od npp by uniknąc ewntualnie deca dick ? i jakie dawki zastosowac? waga niewielka do tego staz wydaje sie odpowiedni ze wzg. na receptory androgenowe, dlatego wydaje mi sie iz organizm powinien dobrze reagowac na ewentualne niższe dawki. jeszcze pytanie o odblok: w trakcie (w wiadomym wypadku) nolva a po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2009-04-28 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki walk 13.08

    Post
    Sztuki Walki

    Amerykanin Hasim Rahman pokonał w Chicago jednogłośnie na punkty rodaka Monte Barretta i zdobył tymczasowy tytuł mistrza świata w wadze ciężkiej organizacji WBC. Podczas sobotniej gali na trybunach United Center zasiadło ponad 15 tysięcy widzów. Po tym zwycięstwie 32-letni Rahman ma obowiązek zmierzyć się z liderem rankingu Witalijem Kliczko, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-08-14 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Npp + Epi

    Post
    Doping

    Panie sprawdz Pan mail:) e: Zalezy jaka firma ale jak uni/alpha to 500mg week styka. Zmieniony przez - Kubson1 w dniu 2012-07-31 07:02:56

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2012-07-31 07:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kąpiel po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ważne jaka kąpiel ważne by wogóle była. Nic gorszego dla organizmu niż brak kąpielu nie mówiąc o wątpliwym zapachu ;))

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15191 Data: 2002-09-22 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kąpiel po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Zle robisz... Goracy prysznic jest bardzo nie zdrowy jezeli pazy... Najbardziej ujemnie wplywa na jadra... Chodzi o to,ze jadra sa osadzone w mosznie dlatego,ze maja inna temperature niz cialo...juz dokladnie nie pamietam jaka to roznica...ale jak sam pewnie zauwazyles gdy jest cieplo Tobie jadra stepuja na zewnatrz,a gdy zimno chowaja sie do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15191 Data: 2002-10-17 18:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zje..ne cykle

    Post
    Doping

    [...] ponad trzech lat wspólnych oczekiwań Marcin i Marta wreszcie doczekali się dziecka. Mieli szczęście. Proces terapeutyczny przywrócił Marcinowi płodność. Teraz jest świadomy jaką cenę mógł zapłacić za kilka lat bezmyślnej zabawy ze strzykawką i pigułkami. Rozmaite powikłania w obrębie narządów płciowych to najczęstsze przyczyny nadużywania [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2008-01-17 20:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka norme masz podana, bo chyba masz troche ponizej normy, ale nie wiem podaj widełki

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2014-04-09 16:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)