SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Ja mam 178 i dlugie nogi, nie wiem jaka rame ani wielkosc kol jaka powinnam miec.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 14:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką masz tę 35, jaka jasność znaczy się

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa planuję zrobić Twój sernik z bananami, ale nie wiem jaką blachę wykombinować, bo mam tylko takie na babki albo na tarty, ale małe. Chyba muszę wiekszą jaką kupic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swąd hipokryzji u Agnese?to sa jakieś żarty?/-)_ obliques napisał(a): Kiedyś podpis pod naszym działem brzmiał "dążąc do doskonałości" Miało to odzwierciedlać prawdę jaka dotyczy każdego człowieka. Nigdy nie jesteśmy zadowoleni ze swojego wyglądu. No może mężczyźni prędzej bo im częściej jest wszystko jedno. Ale kobiety cokolwiek nie zrobią [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 11:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, przede mną pierwsza wizyta na siłowni. Mam pytanie co do poniższego treningu FBW. jaką wagę powinny mieć hantelki do 10 powtórzeń? 3/5 kg? jaką wagę sztanga do zgnana martwego ciągu? Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s Nogi: - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smiecić na ulicy czy zwyczajnie chlać na potęgę. i nie dziw się, że mają cię za g****. i nie wiń ich, tylko naszych rodaków, którzy nam wszystkim robia taką fatalną opinię. jaką opinię masz o Rumunach czy Ukraińcach przyjeżdżających do Polski? analogiczną do opinii Niemców o nas. taką, jaką wyrobili im ich właśni złodzieje, oszuści bandyci i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jak wrócę do domu wieczorem, to różnie może być. Póki co, miskę trzymam w dniu dzisiejszym bardzo ładnie (moje subiektywne zdanie ), zdam relację wieczorem. A sztangę to jaką? Powiedzmy, że nie na wszystko mogę sobie od razu pozwolić, ale może jakiś stojak to bym sobie sama zespawała - znaczy się, tato by to zrobił. Buźka:* Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19173 Data: 2011-09-22 12:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unloco, jaka Ty masz mieć kaloryczność i rozkład B/T/W?

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19173 Data: 2011-09-24 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka ma fure ciekawa i jak gustownie stuningowana pelna profeska wkoncu auto dla slicznej damy jaka nam przedstawiles

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 00:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do autora!!! ja mam takom akcje,że jak chlam to mało śpie.Może wynika to z tego że kiedyś ładowałem gaz jak pomylony,na kaca pół litra.teraz sie ogarnołem.ale jak chlałem to jawnie sypiałem po 3 4 godziny w dzień bomby!!!tak samo miałem w początkowej fazie picia wiesz może jaka jest tego przyczyna!! jest na to jakiś patent??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9790 Data: 2008-01-19 12:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedaje siłkę

    Post
    Targowisko

    a masz jeszcze łany gryf ?? jaka srednica i jaka cena jaka dłygośc do nakładania krążków

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-01-21 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jeszcze jaka firma że co korwa jaka czesia do choja?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejny wywiad-tym razem -Big Ramy-który także będzie w Pradze: http://www.evlspraguepro.com/wp-content/uploads/2014/08/ramy21.jpg 28.08.2014 Mamdouh Elssbiay, na całym świecie znany jako Big Ramy, potwierdził konkurować Pro w 2014 roku w Pradze odbędzie się w stolicy Republiki Czeskiej w dniu 4 października Z blisko 150 kg brutalnie wybudowanych [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAN87 zjadłem dziś na śniadanie 2 wersję Twojego śniadania (tą z jogurtem) i zasmakowałem. Jedyna renowację jaką wprowadziłem to zamiast jogurtu tego co pisałeś dałem naturalny). Oczywiście po zjedzeniu wszamałem jeszcze ogóra, ale to już moje przyzwyczajenie :D. A co do śniadania wysokobiałkowego to mogę jeszcze polecić coś takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15286 Data: 2009-07-17 08:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się podoba ta delikatność z jaką pan odkłada sztangę żeby podłogi nie uszkodzić;-) a gdzie jakieś gumowe podkładki?;-)

    Odpowiedzi: 10873 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 06:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan-Rafał do dziś wspomina trening z Tobą i siłę jaką wykazałeś na maszynach na klate i nogi. Co do bólu i cieżarów -to najlepiej oddaje problem to zdjęcie : /SFD/Images/2016/3/11/960c3262c578495d877b9266840b91e2.jpg

    Odpowiedzi: 10873 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za formę jako pan trzyma i niesamowita motywację każdego dnia. Chciałem zapytać jaka grubość liny do podciągania byłaby najlepsza? Teraz Ty mnie motywujesz. Nie umiałem kupić odpowiednio grubej liny i swoją uplotłem z kilku cienkich. Kiepsko to wyszło i nie polecam gdy nie wie się jak upleść linę (a mogłem poszukać w internecie! - plotłem jak [...]

    Odpowiedzi: 10873 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-04 16:50:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaką kość Panie Janku?

    Odpowiedzi: 10873 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka gazeta? :-) Kif Pan jeszcze kupuje? Fakt. Nie kupuję KIF.

    Odpowiedzi: 10873 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z Rudy Śląskiej to blisko ;-) A z której, jaka dzielnica? Godula

    Odpowiedzi: 10873 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-13 12:14:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)