jaką

Witam Wszystko leci dalej planowo, zostały mi jeszcze jakieś 2 tyg wina (poleciało w dawce 50mg), zmniejszyłem jednak węgle na tyle żeby być na deficycie lekkim lub zero, wygląda to tak że waga ok 102kg wiec lekko w dół (ok 2kg) ramie bez zmian 45-46 i pas 90cm (ok 2 cm w dół) w jakimś stopniu poszła woda ale najważniejsze to widoczna poprawa w [...]

Jaka partie bym musiał poprawiać twoim zdaniem?

Zależy jaka ta oponka jest, jak wyglada reszta sylwetki, najlepiej jakbyś wkleił fotkę to się podpowie jakie cele najlepiej obrać Podsyłam zdjęcia sylwetki. Tak jak pisałem: jeszcze dwa lata temu ważyłem 54 kg, teraz ważę 73kg. Dietetyk powiedział, że głównie tłuszcze to te 'trzewne' czy jakoś tak. Proszę o sugestię, co można zrobić z brzuchem. [...]

Zależy jaka ta oponka jest, jak wyglada reszta sylwetki, najlepiej jakbyś wkleił fotkę to się podpowie jakie cele najlepiej obrać

Zależy jaka ta oponka jest, jak wyglada reszta sylwetki, najlepiej jakbyś wkleił fotkę to się podpowie jakie cele najlepiej obrać Super. To dzisiaj po pracy jakoś ogarnę i podrzucę.

Czy my się czegoś takiego w Polsce doczekamy ? A jeśli tak to za ile lat i za jaką kasę .............................

GARY_25 chodzi o dopuszczalna przez policje dlugosc ostrza. Wczoraj gadalem z takimi dwoma cyckami ale nie umieli mi konkretnie odpowiedziec (dzielnicowi). Paradowac ot tak sobie nie mozna i policja ma prawo zarekwirowac niebezpieczne narzedzie dlatego pytam jaka jest dopuiszczalna dlugosc. MUTRA jak masz "znowu ******lic" to sobie [...]

A jaką krete bierzesz ? Mnie to Tylko brzuch boli po kreatynie... może bierzesz za mocną kreatyne jak na swój organizm

o co ci tak wogole chodzi w tym posiecie jezeli cos ma to chyba matka sie powina zajac dzieciekm i isc do lekarza, niech powie matce jaka jest sprawa i idze z matka do tego lekarza nie wiem po co ta debata, niech rodzinny fagas napisze skierowanie do jakiegos dobrego chirurga zeby bylo za free a jakas specjalistyczna diagnoza pozdro .. zdrowia [...]

skoro maka ma 1 kg to wez 1/5 opakowania i masz 200 g, a cm3 to jednostka jaka podaje sie objetosc np pole marian ma 200m2 czyli tu jest podana powierznia , a powiedzmy szklanka ma 200 cm3 czyli to jest objetosc czyli ilosc plyny jaki sie do nie zmiesci

coś pełen obaw jestem przed tą walką, Steve wygląda na kozaka, a Krzysiek jakiś spięty... Diablo nikogo się nie boi mba 2006-11-20, ostatnia aktualizacja 2006-11-20 19:28 Do walki Krzysztofa Włodarczyka o mistrzostwo świata zostały już tylko cztery dni. - Całe szczęście, że tak mało. Bo jeszcze tydzień treningów i bym zwiariował - mówi polski [...]

[...] których Rocky trenuje przed walką z Drago, wręcz uwielbiam - wyraźnie ożywia się Cunningham. Nie znaczy to jednak, że nasz bohater od razu marzył o karierze podobnej do tej, jaką miał filmowy czempion. - Najpierw chciałem być policjantem, dbać o porządek i bezpieczeństwo innych. Z czasem praca mundurowego przestała mi się jakoś podobać - śmieje [...]

Dieta nawet spoko ale..jaka waga?? po co tyle thermo speeda??czego w takim krotkim odstepie? lepiej rano i przed treningiem jak juz ale po co az tyle? przeciez robisz mase!

3s domyślam się że to znaczy 3 serie A jaka ilość powtórzeń?

Mylisz się. Każdą technikę można przenieść na ulicę tylko trzeba ją trochę zmodyfikować. Jeśli nie ćwiczysz Aikido to wogóle się nie udzielaj bo nie wiesz jaka to jest wspaniała sztuka walki, chyba że ci koledzy nagadali albo czytałeś jakieś beznadziejne artykuły. Myśl sobie co chcesz ale ja uwielbiam ten sport i mam zamiar go jesze długo ćwiczyć. [...]

Witajcie ponownie .... zadna sztuka walki cie nie nauczy 100% obrony przed atakami ... i takze przed obrona od tylu.... to jedynie moga uczynic mistrzowie z 8 - 10 danem tak jak np.Garcia czy tez Savagnago .... no ale nikt z nas sie do nich nie zalicza .... a wiec pozostaje nam walka na ruwnych zasadach .... piesci ... Druga sprawa nie mylcie [...]

Witka zgadzam sie z toba " shite " jest to bardzo sluszna uwaga i bardzo madra .... jednak Vietkong ty z tym twoim wyliczaniem troche sie zblazniles .... spytasz sie czemu .. a no temu ze zaden normalny czlowiek nie bedzie ci robil dwigni ( jezeli chodzi o aikido ) przy prostym udezeniu ... daj spokuj to tak samo jak bys powiedzial ze [...]

Cześć. Zgadzam się z Yarim, a ci którzy twierdzą że Aikido nie ma pozycji walki i że po roku trenowania dysponuje wiedzą na temat całej sztuki walki jaką jest aikido to musi być nieźle pojętny i chłonny wiedzy na ten temat lub jest poprostu id...tą. Ludzie nie ma doskonałego człowieka do stylu walki, sportu, samoobrony ponieważ zawsze znajdzie się [...]

Masz na myśli to z dietą czy z ćwiczeniami?? bo skrupulatnie ćwiczę już te 2 tygodnie ^^ W sumie wakacje są to mogę coś z tą dieta pokombinować jaką najlepiej zastosować ? Zmieniony przez - kaed w dniu 2011-06-23 13:02:49

kurcze to już sam nie wiem... a jaka dobrą efke polecacie? hmm jest jeszcze sprawa, że ja wlaśnie mam astme i ciekawe jak to w tym przypadku by zadziałało...