SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Haracze?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nic się niestanie jeśli sprawa zostanie zgłoszona na policje swiadczy tylkoo braku jego empati oraz nastawieniu na prywatne wyniki no chyba,że zapewni dożywotnia ochrone jaką mają prezydęci logiczne jest,że zawsze może się znalezc jakiś swir z grópy bandytów sciągających haracze i zemscić się za zgłoszenie sprawy napolicje przeciesz policja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2008-12-02 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem najszerszym grzbietu!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli to wynika z budowy genetycznej,to z tym się trzeba raczej pogodzić druga sprawa to,przeważnie brak umiejętności poprawnego napinania tego mięśnia(mają z tym problemy nawet zawodnicy)i tu bym upatrywał Twój problem Następna sprawa trening:niepotrzebnie robisz tyle ćw.z podciąganiem razem z mart.ciag. + jeszcze szrugsy,które też są rodzajem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2003-07-31 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA MASOWA 77KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    puszki zlikwiduj z diety! margaryna jaka? szynka do wyrziutu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-12-24 12:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~!~CYKL~!~

    Post
    Doping

    racjonalna dawka to jaka to będzie?? a moze by dac mete po antku? zeby tak nieodczuc pozniej braku antka bo ja chce potem cos czuc po antku a nie tylko podtrzymywac to co na antku sie zrobiło

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-03-24 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powierzchnia uderzająca

    Post
    Sztuki Walki

    Jezi-przy odpowiednim ustawieniu stopy front kicka,czy jaka tam nazwa w danej SW obowiązuje da się też kopać piętą.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2008-11-13 21:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla boksera/ 18 lat

    Post
    Dietetyka sportowa

    Dlatego tez sie tu znalazlem. Niestety nie jestem dobry w te klocki i nie wiem jaka dieta bylaby dobra do mojego stylu zycia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2010-10-20 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory qrwa!!!;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jaka waga, bo open mnie nie interesuje. Kask!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2002-01-09 08:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIGA TRENING BRZUCHA - Kto trenuje podobnie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takiego forsowania żadnej grupy mięsni. ćwiczę judo i mam z treningiem wytrzymałosciowym do czynienia na codzień. i mówię ci z własnego doświadczenia, że to co robisz nie ma żadnego sensu. wiesz, jaką pierońską wytrzymałość trzeba miec, zeby byc zawodnikiem? ale żaden ze znanych mi trenerów nie każe robić tak kretyńskich rzeczy, jak ty robisz.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2006-05-22 00:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tą samą czyli jaką, dużo czasu już minęło ja myślę, że to go-nads tak wywaliło estro i teść. Pytanie jak zbić to estro teraz, dodać jeszcze atd%-)?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2012-08-17 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora silownie polecacie - RZESZÓW?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sahar jaka ulica i gdzie dokladnie sie ona znajduje, no i cena?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2005-04-20 13:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I CO DALEJ????

    Post
    Trec

    Bodzio jaką masz budowę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2011-03-28 16:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I CO DALEJ????

    Post
    Trec

    jaką mam budowę? nie jest to super wyrzeźbiona sylwetka ale tym zajmę sie w późniejszym okresie jak zbuduje jeszcze trochę masy...zdjecie na profilu było robione pod koniec stycznia.nie wiem czy wystarczy ci ta odpowiedź???? jesli trzeba to postaram sie wrzucić jak najszybciej jakieś aktualne zdjecia.....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2011-03-28 18:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 Gier na PSP

    Post
    Targowisko

    jaka cena cie interesuje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-04-03 16:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oraz rozpisz liczbę serii oraz powtórzeń tak żeby było wiadomo jaka jest objętość treningowa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2018-11-15 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko powyższy link i nie myśl na razie o odejmowaniu kalorii. Ustaw wszystko na zerowy bilans a po dwóch tygodniach wstępnych będziemy się zastanawiac nad ilością, jaką należałoby odjąc. Przypuszczam, że już wtedy samodzielnie będziesz wiedziała ile sobie odjąc. Spokojnie i powoli. Wsłuchasz się w reakcję oragnizmu i będzie ławiej. Na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2006-06-11 00:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z jaką ilością cypio warto rozpocząć w moim przypadku? Na razie mam 10 amp...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2016-01-03 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Andrzej rozumiem obowiązki studenta historii i spokojnie czekam Pozdrawiam i powodzenia na egzaminach !!! Odpowidzialność jaką bierzesz za swoje istnienie towarzyszy Ci w każdej sytuacji, dlatego dobrze zastanów się co zamierzasz w życiu osiągnąć zanim wybierzesz złą drogę rzekomo prowadzącą do celu. *** Holder - doradca w dziale doping ***

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2002-12-22 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i co brac na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odzywka azotowa przed treningiem ale napisz jaka (nazwa albo firma) to ci napisze ile life energy tez przed treningiem ale mozesz dac rano "na przebudzenie" reszta jak kolega wyzej pisal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2007-10-22 00:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie duzej ilosci wody !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poza tym zapotrzebowanie na płyny zależy od diety. im więcej jesz, tym większe pragnienie. nie wiem jaka to dokładnie zależność, ale większość ją obserwuje zdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8506 Data: 2007-01-09 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz prawko mlodsze niz wrzesien 2009 to nie trzeba miec "kursu na przewoz rzeczy". Natomiast jesli pracujesz u PL przewoznika to ten kurs cie obowiazuje. Z tego co piszesz to raczej idziesz jezdzic za granice gdzies , pochwal sie jaka firma O UK mozesz zapomniec jak nie ma jezyka i 2 lat praktyki w UK

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-09-15 10:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)