SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jaką mam budowę, bo już sam nie wiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slu92 jaką masz diete? widzę, że masz wzrost wagę praktycznie taką jak ja

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2009-05-19 17:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka będzie tak mniej wiecej cena za kg tych ze średnicą 51mm?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2009-09-25 19:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudoephedrine hydrochloride UK

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja nie wiem jaka wy efke bierzecie ale ja bralem zawsze po 1 20mg a wczoraj dalem 2 tab 40mg i dzis znowu takich co tu ktos wrzucal takie grube male bez napisu i chodze jak trup blady wstaje to mi sie slabo robi w uszach dzwoni puls na szyi czuje trening dzis robilem to balem sie dokladac ciezaru ze sobie sciegna pourywam nie wiem ile bym dal rade [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2010-02-05 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi z samym sobą.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobrze ale ja prosił bym aby ktoś napisał mi co mam jeść na śniadanie, obiad itd. Jaka lkarnityne kupić ZNIOSĘ WSZYSTKO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-12-30 16:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi z samym sobą.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie dałem rady edytować - diety nikt Ci nie ułoży. POczytaj podwieszone, ułóż sam a my poprawimy. jaka l karnityne kupic Żadną bo to niedziałająca tandeta. Poza tym nie masz kompletnie żadnej wiedzy więc przejdź się po działach i poczytaj arty podwieszone. Masz teraz troche wolnego to lektura w sam raz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-12-30 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja mam jeszcze większą polewkę także spoko. Po co mam niby robić taka kontrowersyjną bzdurę jaką jest Hitt ? To jest dla osób którzy nie uznają biegania jako celu samego w sobie tylko jako narzędzie do odchudzania się. Autor tematu nic nie pisał o odchudzaniu.90-100% HRmax czyli nawet w tym twoim "wspaniałym" planie jest od 90% a nie na maksa co [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2012-07-19 17:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiesz czemu goscie w sklepach nie polecają ostrowii tylko droższe, amerykańskie odżywki??jak nie to zorientuj się w cenach hurtowych i jaka mniej więcej jest marża na jednym i drugim produkcie i odpowiedź nasunie się sama

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2009-02-14 12:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie jem tego co mi smakuje a to co ma odpowiedni skład, ty wychodzi na to że Ostrowi pod tym względem wypada najlepiej. Co do ceny to i tak jak by nie szukał to nie znajdzie w lepszej cenie. Najlepsza jaką znalazłem to 41zł za kg białka universala ostrowia nadal połowę tańsza.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2009-02-15 01:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga kuchenna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka wybrac wage tansza - http://www.allegro.pl/show_item.php?item=55063013 czy drozasz elektroniczna - czy jest sens ja kupowac - http://www.allegro.pl/show_item.php?item=53949816 ??? Ta pierwsza ma dodatkowa pamiarke do plynow... i wolalbym wlasnie ja ale niewiem czy nie jest za malo dokladna Zmieniony przez - beret86 w dniu 2005-06-20 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2005-06-20 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie od kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete trzymaj caly czas taka jaka masz. Odstaw kreatyne i zobacz czy uczulenie zejdzie. Jak zejdzie zrob przerwe od kreatyny i zacznij nowy cykl na innej formie kreatyny i zobacz czy dalej ucuzlenie sie pojawia. Jak tak kreatyna nie dla ciebie.Wczasie przerwy trzymaj taka sama diete i obserwuj czy uczulenie sie pojawia.Moze kreatyna a moze jakis [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9144 Data: 2009-04-03 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej Terrorystka, taka mała babska rada - UWAGA! Dwa lata temu wpadłam w szał odchudzaia (ostra dieta, intensywne ćwiczenia) - wydawało mi się, że ciągle jeszcze coś trzeba poprawić, centymetr tu, centymetr tam. Sama napewno wiesz jak to jest, zawsze chcemy wyglądać jeszcze lepiej ;) Znajomi mówili, że czas przestać, ale waga i centymetr jechały w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2002-09-12 10:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    YO MEN...SŁUCHAJ CZASEM MAŁO ISTOTNE RZECZY SĄ 100% KLUCZEM DO TYCH WIĘKSZYCH TAK POWIEDZIAŁ SANDOW PIERWSZY PAKER NASZYCH CZASÓW.PROPONUJĘ DORZUCIĆ NOGI MOŻE NAWET 2 ĆWICZENIA PONIEWAŻ ONE DAJĄ OBRÓT I ZASOBY TESTOSTERONU DLA CALEGO ORGANIZMU W 50%.A TO JAK WIESZ KLUCZ DO PAKI I SIŁY.FUNDAMENT TO KRZYZ I NOGI-GRZBIET...KAPUJESZ.POĆWICZ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2001-10-25 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia masa

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka ankiete ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-07-30 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combo kreatyna saa

    Post
    Doping

    stary wez sobie ten proscar i zobaczysz jaka to z niego profilaktyka moze prostate ochronisz i wlosy ale z cyklu bedzie jedna wielka pipa bo proscar to nic innego jak silny antyandrogen

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2008-10-07 16:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Plany Na Wakacje a Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo było to jedno z nielicznych na których byłem rozebrany, a zakładałem nowe konto i wolałem by już coś tam było:P Trafiłeś na homofoba akurat:P w rubryczce wady wpisał bym niestety nietolerancyjność, ale się staram:P A swoją drogą skąd znasz takie stronki i skąd wiesz jaką mają zawartość by móc prowadzić taką selekcje ;> <żart>

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2009-06-19 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase rozpisany przez trenera

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz jaka jest różnica pomiędzy redukcją, a masą? (Bilans kcal w diecie) Naprawdę kiepski trening/szczególnie rozkład nóg z barkami. Wypełnij ankietę. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-02-26 21:26:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-02-26 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przytyciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W szkole jest ciężko utrzymać jaką kolwiek dietę ze względu na lekcje A co mają powiedzieć osoby, które pracują, a po pracy mają inne obowiązki? :) Pierwsze co to wypełnij ankietę i wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2017-10-25 16:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny "cykl"

    Post
    Doping

    bez jedzenia zaden srodek ci nic nieda, ty myslisz ze wezmiesz cos i to za ciebie zrobi robote? metka niezbyt dobra jak ma zgagi itd. piszesz ze niemozesz sie opychac i niemozesz duzo jesc to jak ty chcesz notowac oprzyrost? niema szans , chcesz przytyc musisz dawac plus kaloryczny chcesz schudnac dajesz minus, jeden musi dac wiekszy drugi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2011-07-25 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty odnośnie o aktorach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w szybe nogą)szpagacik był.Co do jego techniki na filmie wypada świetnie.Nie wiem co masz na myśli że jest do dupy technicznie.Moim zdaniem przyjmuje on technike podobną jaką Bruce Lee stosował tzn:atak i obrona w jednym.Poza tym nie gubi się w dystansie i czasie kiedy uderzyć,a to już jest dużo.Naprawdę DUŻO.Kopnięć i ciosów łatwo się [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2002-05-29 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne?!

    Post
    Doping

    nie na macie sie nie tylko tyje mozesz takze i zrobic rzezbe tylko to juz zalezy bardziej od twojej diety jaka stosujesz i co chcesz osiagnac.. a co do koksow to wiekszosc wplywa na apetyt jedne w wiekszym stopniu a drugie w mniejszym..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2003-10-13 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)