jaką

ja byłem w kilku sklepach w swoim zyciu i w kazdym jak pytałem o ostrowie to wysłuchiwałem textów jaka to ona nie*****owa i wogóle o dupe potłuc. Fakt jest faktem że do czołówki nie należy ale białko to białko, jak ktoś kasy nie ma to śmiało moze kupić i moim zdaniem to jest jego sprawa. I nauczyłem sie juz ze sprzedawców w skepach sie nie słucha [...]

jaka kupuj w dyskontach tam z reguły są tańsze... wiadomo że nie to samo co od chłopa ale zawsze coś

Idz na zabieg zamiast się z tym męczyć. Dr Rylski z Kielc zaopiekuje sie Twoim gingko i wytnie cały gruczoł wpisdu. z 2k Cię to wyniesie a jaka później radość z życia.

Ja robię raz w tygodniu razem z plecami 4 serie (ciężkie).To zależy od wieku , uwarunkowań genetycznych i stosowania różnych supli. Najlepiej spróbuj jaka opcja będzie na ciebie najlepiej działać!

Nie bardzo zrozumiales. Po jaka cholere Ci ta metka? Zabierz sie za porzadne cwiczenie i żarcie.

Mysle ze przy takiej diecie to Cie jednak troche uleje. 1-16 prop 100mg e2d 1-8 lub 10-17 wino 30mg ed Nie schodz z obu srodkow jednoczesnie. Cardio/aero/interwaly czy cos takiego masz w treningu? Jesli nie to warto wlaczyc. Z tego co kojarzę miałem podobne macro na ostatniej masie i faktycznie trochę podlało ale bez tragedii ,najwyżej będę coś [...]

a takiego tematku już nie było ? Pasy są bo są nie ważne jaka ich geneza /może dla podtrzymania gaci?/.Jak koledzy wyżej napisali albo się to akceptuje,albo nie.Ale pas też czasem nie jest tożsamy z umiejętnościami.

Z kolorkami potrzebnymi do zawodów to tez czesto fikcja. Pożyczanie paskow pzry cichym przyzwoleniu organizatorów to norma. Jak wiadomo, ze zawodnik jest dobry i nie ma wymaganego stopnia to pożycza pasek i nikt nie robi o to scen. Inny przypadek.Zdobyty zielony(czy inny kolorowy), dłuzsza przerwa i 30 kg później mamy na treningach łamagę, ktora [...]

ok, dziekuje za info. Jaka jest zasadnicza roznica miedzy interwalami a HIIT ? Po 4 miesiacach cwiczen potrafie przez 45 minut utrzymac HR na poziomie 165, moj max jak pisalem jest 184. Rozumiem ze nie dam rady zmusic organizm do wiekszej EPOC, porownywalnej do tej po HIIT-cie ? dziekuje. Zmieniony przez - nebulas w dniu 2009-04-30 18:13:16

Zobaczymy jaka forma będzie po tak długim Offie.

Nie mam okreslonej długosci cykl bedzie tak długo az cyce zejdą.Jaka firme propa polecacie bite bedzie 100 e2d. Jaki spalacz do tego dorzucić? O czym pamiętać? Micha bedzie dopieta trening tez profilaktycznie witaminy minerały omega3 badania niebawem potem w trakcie cyklu i oczywiscie po na odblok juz wiadono . Panowie mile widziane wszystkie [...]

witaj. trudno powiedziec, jaka jest przyczyna bolu lokcia, musisz zauwazyc, ze w przypadku podciagania, struktury stawowe ulegaja odciagnieciu, a w przypadku pompek na poreczach jest do dociskanie powierzchni stawowych do siebie, wiec mechanizm dzialania jest nieco inny i niekoniecznie samo podciaganie spelni role prawidlowej rozgrzewkji przed [...]

[...] Tu zdjęcie z wymiarami kurtki: http://img713.imageshack.us/i/20110304142349.jpg/ Kurtka myślę że jest bardzo dobra na wiosnę, sam bym ją nosił ale jest za duża. Co do ceny to myślę że się trzeba dogadać, nowa była za ponad 200zł, ale wiem że tyle nie dostanę. Choć gdybym miał metki to mógłbym sprzedawać ją jaką nową, bo różnicy żadnej nie ma.

Chyba się źle zrozumieliśmy napisałem że nie mogę zmienić składu tych trzech posiłków ale napisałem także jaką dietę mam zastosować poza tymi posiłkami :)

Witam od jakiegoś czasu budzę się rano z bardzo silnymi bólami głowy. Ogólnie po całej nocy czuje się wyczerpana co przekłada się na resztę dnia i jakość życia. Nic mi się nie chce na nic nie mam siły. Czy ktoś z was miał kiedykolwiek podobny problem? Wiecie jaka jest przyczyna? Będę wdzięczna za każdą wskazówkę Może dużo statycznej pracy, może [...]

To powiedz jaka opcja bedzie dla mnie najlepsza (mozna uwzglednic te wpc). Raz w tyg hala 1h + orlik (czasem moze sie zdarzyc nawet 2h). Po prostu jestem aktywny fizycznie. Tyle.

skoro zamierzasz to sprowadzac to wiadomo jaka będzie twoja opinia więc musisz dać pierwsze pare puszek na testy

Zobaczcie tylko jaką flagą macha wirażowy.

Nie przesadzam, ale zależy jaką ma różnice Jeśli różnica jest widoczna, czyli tak 5 mm np. i te ampułki znajdują sie w jednym opakowaniu to nie jest to normalne.

jaka to Dieta? masa czy redukcja?