SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Ruskie gówno

    Post
    Doping

    melisan a jaka polecasz???---> no to proponuje konkurs kto wkleji najwieksza fote z sokiem EAP

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2006-04-25 12:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czesc mam do ciebie pytanie?jakie czwiczenia wykonywac na nogi zeby je jak najlepiej rozwinac,chodzi mi o mase miesniowa? jaka ilosc powtorzen i ilosc serii? i jeszcze jedno pytanie? mam problem z rozwinieciem bicepsu i tricepsu,co bys polecil na lapy?mam mala objetosc ramienia,chyba taka genetyka? za odpowiedz z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2011-05-13 12:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z siłownią.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc, przeczytałem te tematy i mam kilka myślę sensownych pytań. Ten IF, myślałem nad tym, żeby był on codziennie taki sam (?) w sensie powinienem chyba stopniowo obniżać godziny, aż do odpowiedniego poziomu i każdego dnia jeść tak samo jak poprzedniego, tj. chodzi o to, że 100% zapotrzebowania, dobrze wybrałem? Kolejna sprawa, potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-07-23 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - czy macie jakieś sugestie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaką masz grupe krwi???????? bo to wazne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2006-02-26 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka mameja Tak jak mowisz Metanadren very high level

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2006-05-16 21:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet z szerokimi plecami-Mens Health

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widać że z krzychem666 sie rozumiemy...a ty nas nie rozumiesz poprostu. Dużo ludzi własnie ćwiczy tylko po to by sie poruszać, odreagować stres codziennej pracy, dla zdrowia, niekoniecznie dlatego, żeby mieć wizualne efekty. edit:Jak zrozumiesz jaka jest różnica między wędkarzem a rybakiem, tak wtedy zrozumiesz o co nam chodzi... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8949 Data: 2006-09-27 20:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego-dieta tłuszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do strachu przed otluszczeniem tez taki mialem ale odwazylem sie sprobowac i jest dobrze- brzuch sie zmniejsza ! na diete mozesz przejsc z dnia na dzien. hmm.. co sie dzieje z tluszczami ?!? moze wkleje Ci odpowiedz jaka udzielil ktoremus z uzytownikow Si2uiel dotyczy ona ogolnej zasady dzialania diety jezeli nie oto ci chodzilo to sorki. Oto [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2002-07-21 00:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS + GOLD STANDARD WHEY 100

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] zasoby energii dostarczone dzięki porcji ryżu spokojnie wystarczą. Mutant Mass + Gold Standard Whey 100% można śmiało razem zmieszać i wypić po treningu. Ale też zależy jaką porcję Mutanta przyjmiesz, jeżeli jest to spora porcja to wtedy ilość białka w samym gainerze wystarczy. Jeżeli chodzi o zażywanie białka przed treningiem, przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2014-01-16 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ćwiczysz ile masz lat jaką masz diete weź se kup białko + gainer + kreatyne !! i jedz to przez 3 miechy !! trzymaj za***istą diete !!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2004-05-16 13:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatem jaka dieta by byla najlepsza?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-03-26 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przynajmniej nie nazywamy byle zawowdy Mistrzostwami Polski. Fakt nagrody bardzo zachęcające, ale rywalizacja z bandą gości, któzy wala koks juz nie bardzo. Sciągnij komisje antydopingową to zobaczymy jaka bd frekwencja

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2010-10-25 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie , odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli to możliwe podzieliłby się ktoś swoją dietą jaką stosuje na redukcje w linkach InTheEnd jest rozpisane jak zrobić samemu dietę ale jestem całkowicie zielony i jak zacznę układać to przytyje kolejne 5 kg..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2012-03-07 21:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni LOT samolotem pomoc

    Post
    Polacy za granicą

    Po pierwsze to co sie nie odzywal wczesniej, myslalem ze sam jestem na koncu swiata Po drugie nie wiem czym ty leciales skoro zarcie bylo podle, Singapore, Malaysia, Thai, Qantas, Etihad, Emirates - zeby wymienic przynajmniej niektore daja zarcie bardzo dobre, czesc z nich nawet juz nie na plastiku, ale z normalnymi sztuccami Poza tym dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-05-22 04:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Na jaką partię ciała są wykroki?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2014-04-29 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dokładnie jak Dosia jak nie widać różnicy to po co przepłacać takie pytanie do ciebie na boku jaką metke ostatnio szamałeś Polską czy Scana

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2006-09-20 13:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz przedtreningowy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    messi: Stacki albo spalacze, ale jeżeli na pompie nie zależy, to spalacze. Bardzo duży wybór, każdy poleci Tobie coś innego. Wybierz coś popularnego. Najlepiej pobudzają te z 1,3-cośtam, czyli geranaminą. Jeżeli masz naście lat, to zapomnij o tych radach. a teraz nie wcinać się, teraz już o narkotykach rozmawiamy eugeno: Mam suplement, którego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2010-01-11 23:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Capoeira dekle :P To jest kopnięcie z KK ! Parę razy widziałem na zawodach KK właśnie...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2011-11-28 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride szuka młodych talentów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Grom a jaka rzeź by się wytworzyła na ringach w polsce. Nawet Baby pewnie poszłaby tam przebrana za faceta i gryząc i drapiąc przebiła się do finałów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2006-02-18 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sa ok, odstepy nie sa wazne. Wazniejsza ilosc BTW jaka bedziesz spozywal w ciagu dnia Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-07-14 14:44:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-07-14 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina + Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bardzo się z tego cieszę - czyli nawet dwie kawki niepowinny niekorzystnie wpłynąć na kreatynę ??jeśli tak to extra ... a i jak już jestem przy kreatynie to może poradzicie mi jaką kupić najlepiej... a za odpowiedzi mogę jedynie podziękować bo abonamentu niemam więc dziękuje

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2003-09-22 20:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)