jaką

Witam, mam pytanie, gdyz troche wyszedlem z obiegu i nie wiem, ktora firma teraz ma dobra srodki chodzi mi dokladnie o wino w tab. i plynie ? oraz superke ? slyszalem, ze tab. wino razak plyn wino axio i superka tez axio, ale czy opinie te ktore slyszalem sa prawdziwe to nie mam pojecia, dlatego prosilbym o pomoc. pozdr.

Witam! Otóż od kilku dni planuję się odchudzać lecz potrzebny mi jakiś plan.. Mam 16lat,90kg,172cm wzrostu od wczoraj jeżdżę na rowerze (Dziś łącznie 30km przejechane) i po prostu ja nie wiem co ja mam jeść aby mnie nie kusiło do tych szynek,mięsa oraz ile KM dziennie mam jeździć na rowerze?. Aktualnie jestem na tabletach ,,Thermo Fat Burner [...]

Mam 15lat 170cm wzrostu 55kg wyciskam 50kg cwiczylem od polowy czerwca 2005 do listopada 2005 i zaczelem znowu od stycznia.Mam prosbe jaka odzywke mogl bym wziasc teraz (albo odzywki) zeby przytyc i wiecej wyciskac chce sie wyrobic do wakacji :)) wiec pomozcie.Zgory DZIEKI

Witam! mam zamiar zakupic odzywke lecz nie wiem co wybrac nano vapor czy deca stack? jak w temacie odzywka dopasowana ma byc do treningu na mase. cwicze od 2 miesiecy widac postepy wiec postanowilem cos w siebie wladowac. jesli ktos ma tez inne pomysly to bede wdzieczny :). mam do dyspozycji 150zl waga 67kg wzrost 180cm okolo.

Hej mam problem z ułożeniem sobie diety... Mam 19 lat, 175cm i waże 65 kg... Widziałem dużo działów z dietami w tym serwisie ale jakosnie mogłem znaleść dla siebie :( Moze wy wjecie gdzie jest już stworzona taka dieta ? bo siedziałem nad ułożeniem sobie diety i nie daje rady... prosze o pomoc...

Witam wszystkich mam problem w kupnie odżywki chodzi mi o przedtreningówke i kreatynę. Wiem że każdy organizm inaczej reaguje ale chodzi mi mniej więcej o opinie. Myślałem nad Shock i storm od universala VPX No Shotgun + jakiś jabłczan ewentualnie dozbieram do no-xplode + cellmass Z góry dzięki za odp .

Mam pytanie jakie so dobre serwatki bialkowe bo mnie interesuje zakup bo wlasnie kocze serwatke treca i mysle nad jakoś nowo co proponujecie?? Ewier HOMO SAPIENS

Siemka wszystkim może zaczne tak jestem endomorfikiem za nic w swiecie nie moge przytyć kupiłem sobie ostatnio białko 20% i potrzebuje jakiejś dobrej diety Waga 61 Wzrost 174 Powadze bardzo aktywny tryb życia MOże ktooś by mi dobrał jakąś detę i trening??? Z góry thx Zmieniony przez - mizer787 w dniu 2008-12-09 09:20:30

w jakim wieku sie zakocham jaki bedzie moj maz jaki bede miala zawod ile bede miala dzieci kto sie zgodzi ze mna chodzic dawid,mateusz,lukasz czy patryk czy bede bogata bede miala mieszkanie czy dom ile moj maz bedzie mil lat w jakim wieku umre

Witam mam 16 lat starz w pakowaniu lekko ponad rok.. wyciskam 100kg na klate,biceps 40 cm bez kilku milimetrow.. ostatnio mam cholerny zastoj i nie wiem co mam zrobic..:(( zmienilem trening i nic lipton..Chodze na silke 4 razy w tygodnuiu..proponowal bym Cykl kreatyny.. i teraz pytanie do was moi drodzy jaka kreatyne kupic co do niej dokupic [...]

Siema jestem z rocznika 89 i od nowego roku planuje startowac w zawodach. W jakiej kategorii bede startowal? Seniorzy? Moja waga waha sie od 53 do 57 kg . Jaka polecacie dla mnie w light semi i full contact? pozdro

Siema będę ciskać pierwszy raz Metki i Mam odbloku też. 100 mety i 25 tabletek clomidu chyba tylko mozecie spojrzec czy wygląda to tak jak powinno wyglądac??

Jaka to budowa ciała ? waga 90kg wzrost 188 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8747064f3ba148a1966278912068a283.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/384eb7a6274f4e26a44ad1d7dc2e71f4.JPG redukowac czy masowac? Zmieniony przez - trys1995 w dniu 2013-06-04 22:11:09

Mam do wydania 150-200 zł na nia.Napiszcie czym sie od siebie różnia i,ktora firma jest lepsza.

Chce sie zapisac na silke i jedyna godzina ktora mi pasuje to rano, 2h po przebudzeniu najpozniej. I teraz nie wiem jak powinien wygladac posilek przedtreningowy, ktory jest zarazem sniadaniem - pierwszym posilkiem. Chodzac na wieczor jadlbym na sniadanie musli a teraz nie wiem czy bedzie ono wystarczajace?

witam, od poczatku roku zrzucilem 37 kg, na zrownowazonej diecie, teraz waze 80 kg - 182 cm wzrostu, poradzono mi zebym juz masowal i budowal sylwetke z pozostalego tluszczu, zaproponowano mi diete niskoweglowodanowa i narazie ja stosuje do 100 g ww na dzien, lecz chcialbym uslyszec jezcze wasze sugestje jaka diete stosowac, pozdrawiam

Mam 175cm i 57 kg chcialbym troche przytyc i zdobyc masy miesniowej... Raczej tluszcz mi nie zagraza... u mnie w rodzinie wszyscy sa Wysocy i szczupli. Selekcjonuje jedzenie...Teraz zakupilem troche ryzu makaronu. Chcem dozucic jakas odzywke. Zastanawiam sie na Odzywka Bialkowa ( Ostrowia ) Albo jakims gainerem? co lepiej wybrac?

witam mam pytanie z jakiej firmy braliście efedrynę i jaką polecacie bo kiedyś brałem arsan ale dziś już ciężko o orginał i drugie pytanie jakich firm t3 braliście bo ja zawsze brałem grecja uni pharma i był git ale ostatnio widziałem irański i inny jeszcze w dobrej cenie i nie wiem co myśleć o nich dzięki za odpowiedzi:)

Mam podwyższony potas (5,72 przy normie do 5,1). Sód, mocznik, kreatynina w normie. Kinazy kreatynowej nie robiłem. Czy może to być spowodowane ćwiczeniem na siłowni lub zażywaniem kreatyny czy białka? Bo żaden z potencjalnych powodów hiperkaliemii mnie nie dotyczy.

Siema mam pytanko jaka jest roznica miedzy nitrobolonem a nitrobolonem2 i nitrobolonem energize