SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • 185cm wzrostu, wsady: "fajne" z dwoch nog, w grze z jednej:p ciezko powiedziec zalezy jaka sytuacja, co do treningu na wyskok uda na sile potem na dynamike(ale to najlepiej na silowni przysiady, wykroki z obciazeniem) i lydki w mniejszym stopniu(wspiecia z obciazeniem)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2008-12-22 23:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl - dziennik

    Post
    Doping

    [...] mg zrobię badanie na zawartość testosteronu. Jeśli będzie zadowalająco wyższy, to pociągnę do końca, jeśli okaże się, że wałek, to odstawię. Prop byłby pewniejszy ale kłucie co 2 dni niestety skreśla go z listy kandydatów. Zastanawiam się tylko, jaką suplementację zastosować po cyklu. Kreatyna + bcaa + witaminki? Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2012-04-06 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan treningu prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuje zaczać od planu ACT jak zresztą koledzy wyżej napisali co to ACT prosze: GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-04-14 14:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w małych ilościach - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomnóż Swoją wagę przez 0,03g wyjdzie Ci ilość jaką masz spożywać po ówczesnym nasyceniu mięśni kreatyną

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2005-10-07 00:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka gołoty 17 marca

    Post
    Scena MMA i K-1

    sten85 to moze wyjasnisz nam na czym polega boks i jaka jest twoja opinia jako specjalicty o walce goloty?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2007-03-07 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki wiek? jaka waga? staz? cel? jaki winstrol? ANKIETA?!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2007-09-12 20:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk i alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mysle,ze 1 browar Cie nie zabije,jesli nie bedziesz go pil w dniu,w ktorym wziales antybiotyk.. A jaka dawka jeszcze sie zapytam z ciekawosci:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2007-10-16 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw na Mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaka kolejnosc ustawic ? ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-04-27 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Dietanabol

    Post
    Doping

    18:41:25 GG# 1575632 siem 19:42:19 james_one1 ([email protected]) siemka 19:42:30 james_one1 ([email protected]) sory ale nie mam cie na liscie 19:50:23 GG# 1575632 co wiesz o dietanabolu???????????????????/// 19:50:51 james_one1 ([email protected]) nie za duzo ale kolesie u mnie na osiedlu to jedza i mowia ze ok 19:51:17 GG# 1575632 a dałbys [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2006-05-15 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Dietanabol

    Post
    Doping

    wszyscy mowia ze dietanabol ale jaka jest w nim substancja aktywna? diet-beta-a-2-bial-metylo-kowa??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2006-05-15 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,czyli moge zaczac bic hcg nastepnego dnia po ostatnim strzale prolo i wbijac co drugi dzien po 1000 przez okres 2 tygodni,nastepnie juz samym clomidem w dawkach ktore napisales,dobrze zrozumiałem?Powiedz mi jeszcze czy taka dawka testosteronu jaka zamiezam wziac jest wystarczajaca czy powinienem wbijac 200mg co piec dni?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-11-28 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade dawkowania kreatyny :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiles monohydrat? Zdajesz sobie sprawe, ze mono ma sklonnosc do retencji wody, czyli jeden z efektow ubocznych jest taki, ze przytyjesz. Napisz jeszcze jaka masz ta kreatyne, bo dawkowanie zalezy od tego, ile mg kreatyny jest w kapsulce. Jesli na opakowaniu pisze, ze porcja to 4 kapsy to pewnie jest w nich 1250 mg, jesli tak to bierz rano na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-10-12 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To teraz wytlumaczcie mi cos ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taaa jasne , no dobra teraz z innej beczki teraz wrocilem do treningow i chcialem kupic cjakiegos supla co da mi jakiegos kopa na treningu bo jak cwicze np wyciskam sztange to rece mi wysiadaja i nie moge dalej ;/ dietke jaka taka mam ale ja poprawiam , i biore bialko bo braki sa w diecie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2009-09-12 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze to Twoje pytanie nie zawiera informacji,w jaką konkretnie dyscyplinę chodzi...?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2013-03-17 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z injekcją

    Post
    Doping

    Zapomniales w testamencie dopisac ze reszte towarku jaka Ci zostanie przekazujesz mi... Pozdro!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2005-10-22 01:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetria Bicków a Podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaką konkretnie asymetrię? Jakieś zdjęcia może, albo chociaż wymiary... edit: nie powielaj tematów, bo będzie ban. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2012-01-27 18:28:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-01-27 18:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż mma.sfd.pl jest pierwszym tego typu serwisem w kraju. Taka polską wersją Sherdoga. Kain sie tym głównie zajmuje, ponieważ jest swego rodzaju maniakiem MMA Of kors, w pozytywnym tego słowa znaczeniu A zobacz jaka popularnością cieszy się Sherdog. I własnie dlatego MaTEO dał miejsce na serwerze dla Kaina ______________________________ Sprzątam [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2003-06-26 13:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to w ten czas nie będzie strona działowa. Jeżeli będzie zbyt szeroki temat to trudniej o to żeby strona była solidna. Poza tym jeżeli chodzi o thai box nie czuje się kompetentny do prowadzenia takiego działu, za to jeżeli chodzi o karata jak najbardziej tak i w dodatku w naszym dziale specjalistow od tego nie brakuje. Wydaje mi się że [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2003-06-28 09:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na efekty naszej pracy wpływa bardzo wiele czynników. Ogółem, nie patrzyłbym na to z tej strony, a z tej, że odciążę swój organizm od pracy, na jaką jest zmuszany przez ciągłe treningi i pochłanianie dużo większej ilości pożywienia niż został przystosowany.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-09-14 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest dostępne w sklepie SFD? Jeżeli nie to może jakiś zamiennik? Staram się być lojalnym klientem, bo obsługa z jaką się spotkałem w tym sklepie na to zasługuje :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2016-07-21 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)