jaką

witam!! chce jakies bialko zakupic tylko nie wiem jakie doradcie jakie bialko jest dobre.czy wybrac antykatabolik wiadomo to i to by sie sprzydalo ale niestety niee stac mnie na te obie zeczy tylko jedna ktora wybrac i jaka? dzieki!!!

Może ktoś z Was mógłby mi pomóc... Co dalej po kopenhadzkiej zeby nie było efektu jojo, na co uważać itd, pomóżcie bo juz w niedzielę kończę a nie wiem jaką dietę stosować... Pozdrawiam.

Siemanko!Mam 16 lat i ćwicze amatorsko 6/7 dni w tygodniu.Jak by ktoś mógł dać jakieś wskazówki co do trenigów ewentalnie jaką rozpiske ćwiczen :)Dzięs!

Szanowni Państwo koszt licecji, szkolenie ile kosztuje proszę o informacje, badania, czy trudno jest zdać te egzaminy, szczegónie pytam o strzelnice, bo nigdy nie mialem doczynienia z bronią jaką kolwiek, a w wojsku niestety nie byłem pozdrawiam pozdrawiam

Siemanko, mam takie pytanie ważę 87k i mam 183cm wzrostu. Moje dni treninowe to: Poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek. Możesz mi powiedzieć jak dobrze ćwiczyć na redukcję ? Czyli jaką dietkę byś mi polecił i aeroby ? Pozdro.. I czekam na odp.

Mam pytanie, jaka jest odpowiednia cena za 10 kilowe hantle? Czy 70 zł za szt. to dobra cena? Czy ewentualnie we Wrocławiu znalazłbym gdzieś tańsze? Mam także pytanie, czy do hantli można dokupywać odważniki,czy jak to się tam nazywa?

Chcialem zaczać cykl HST + odżywki tylko nie wiem jakie. Myślałem o takiej kąbinacji : Kreatyna Powder 1300 g Carbo 1500 g Dextro Juice 1500 g D-Ribose 150g + jakąś odżywke białkową(proszę o doradzenie jaką) No i oczywiście super dieta

A wiec mam taki problem jestem blondynem.. i nie wiem jaka fryzuwka by mi pasowala.. obecnie jestem sciety na irokeza.. ale chyba niezbyt to pasuje..

Cześć , mam taki problem od ok. miesiąca ćwiczę na siłowni ale jest jeden problem jestem szczupły ważę nie całe 60 kg przy 181 cm wzrostu czy warto kupić jakieś białko ? czy po prostu stosować dietę jak dietę to jaką z góry dzięki pozdrawiam !

Jaka kreatyne polecicie? Universal creatine? Oraz jakie białko? Whey c6? Czy może całkiem coś innego jumbo bądź creasteron? Opłaca się zakupić któryś z tych dwóch produktów?

Witam, mam 19 lat i mysle o 1 cyklu na sterydach, wczesniej robilem cykle na mono i nitrobolonie II. I chcialbym sie zapytac jaka by byla cena takiego cyklu, czy beda skutki uboczne i gdzie moge to dostac?

jaką dietę zastosować żeby spalić duże uda, treningi robię aerobowe i HIIT i nic to nie daje, ma diecie jestem 1000 kcal ale to nic nie daje.pomocy

Jaka firm arobi odzywki bialkowe i bialkowo-weglowodanowe (najlepiej bulk al emoze byc ewentualnei gainer) bez dodatku acesulfamu?? Znajomy ma po nim uczulenie a chcialby kupic jakies suple. Pozdrawiam

Witam! Jutro kończę dietę kopenhaską!Jestem z siebie dumna, że udało mi się wytrwać.Tylko, co teraz powinnam jeść? Jaką dawkę kalorii dostarczać każdego dnia? Będę wdzięczna za odp.Wszystkim, którzy stosują tę dietę życzę powodzenia. Ewelina

Witam mam 18 lat i trochę za duzy brzuszek .. Nie zależy mi na jakimś super kaloryferku tylko na ładnym trochę wyćwiczonym brzuchu. Mogł by ktoś doradzić jakie ćwiczenia jak często i jaką dietę zastosować... Dodam ze mam 169 wzrostu i wazę 59Kg

Prosze o opinie o prohormonie FINADEX jakie przyrosty, jaka jakosc miesnia ile sily po cyklu ??? Jesli ktos stosował lub słyszal cos o tym srodku prosze pisac.

Jadę na Ukrainę i chcę kupić trochę Mety.Nie wiecie jaka jest cena?Słyszałem,że można kupić bez recepty...Proszę o pomoc Szut mi ajs!!!

jaka kreatyne polecacie na dobry przyrost sily? ?????????????????????????? ??????????? ???????????????? ???????????? ????????????????? ??????????????? ??????????????? ????????????????? ?????????? ? ???????????????????? ????????????? ?????????????????? ????????????? ????????????????

mam pytanie jaka role pełni woda taka zwykla w cwiczeniach i ogolnie?? czy jest zalecane picie duzej ilosci wody?? z gory dzieki

Sprzedam telefonik ktory ma 2 miesiace @ troche porysowany wszystko dziala bez simlocka ! opakowanie ladowarka kabel do komputera ładowarka pudelko w zestawie cena jaka mnie interesuje to 250 zl