jaką

obojętnie jaka kreta i tak po cyklu jej nie poczujesz tylko zmniejszysz trochę spadki. można połączyć cm3 z mono.

ławka się nie zużywa zazwyczaj, to stan nie gra roli %-) "taką" jaką? PRO czy Home? podaj model albo link do tej ławki

Jaka przerwa między treningami? I swoją droga po co się tak hartować?

Dzieki za po,oc ale mysle ze problem nie moze tkwic w diecie<od 3 miesiecy mam najlepsza diete jaka moge plus ovopol> a przetrenowanie tez to raczej nie jest.<nigdy nie przekreczam 15 seri na dana grupe miesniowa a te zekwasy to mam np na klacie spore nawet po 5 seriach wyciskania i nie robienia nic wiecej.Napoczatku roslem jak na [...]

Najlepsza dieta czyli wg. ciebie to jaka ??????? Bo jezeli opychanie sie ciasteczkami pepsi kielbaski hamburgery to raczej nie !! Pozatym to ze nie robisz wiecej niz 15 serii o niczym nie znaczy. Jezeli codziennie bedziesz cwiczyl przez 6 dn iw tygodniu i zawsze oribl te 15 serii to tak czy siak spalisz miesnie i wtedy zamiast rosnac bedzie males [...]

a jaka powinna byc przerwa miedzy cyklem bionabolu i deci ???? co to znaczy bo nie urośniesz, bo jeśli chodzi o wzrost to myśle że mi starczy 188cm.mam !!! i jakich mogę sie spodziewać przyrostów , zaznaczam ze jest to pierwszy cykl , a swoją drogą skutki uboczne stosowania sterów do sprawa całkowicie indywidyualna , znam kolesia który ma 18 lat [...]

mesiash - jaka to siłownia - adres i nazwa i co to za gostek? ile ma lat?

jaka masakra 3 tygodnie objedziesz na choćby chlebie żytnim,jajkach,rybach jak bedziesz miał dostęp do kuchenki to jeszcze lepiej

ok już daliście mi do zrozumienia ze musze przytyć tylko teraz jaką droge wybrać :odzywki, czy coś bardziej sporadycznego??, no i oczywiście dieta:)

spoko musze jeszcze duzo rzeczy dopisac jak np. trening 70%. jeśli chodzi o twoje pytanie to wg. autora wszystko po kolei ! :} czyli : masa jaką chcesz>sprawnosc , sila , wytrzymalosc ;] Zmieniony przez - BycFit w dniu 2012-11-01 22:19:14

Zawsze się mogłeś w kadr wkraść gdzieś i karierę zrobić jak ten z jaka to melodia https://www.youtube.com/watch?v=LAoBc0F3Vls

Ja też oglądałem. Była to moja pierwsza gala k1 jaką oglądnołemw całości. Od teraz ogladam już wszystkie. Jestem pod wrażeniem właśnie Kareva i Feitiosy.

Panowie: Ziar jest moim kumplem i jest jeszcze nie zdecydowany jaką sztuke walki wybrać. Pomóżcie mu napiszcie jakieś rady itp.

Prosze o przesłanie mi fotek, byłbym zainteresowany obciążeniem,jestem z okolic Wałbrzycha także odbiór jak coś osobisty, jaką średnice wewnętrzną mają krążki i ile za kilo chcesz ? pozdro [email protected]

Coleman89 zależy mi tylko na obciążeniu ! Jaką ma one średnice wewnętrzną bo nie wiem czy mi na hantle wejdzie?

Wie ktoś jaką muszę mieć kondycję aby uprawiać wakeboard? Znalazłem tu https://www.wheretowake.com fajne miejsca w swojej okolicy i chcę wyskoczyć z kumplami tylko nie wiem czy dam radę się utrzymać. Oprócz jazdy na rowerze nie uprawiam, żadnego innego sportu.

Najpierw ułóż dietę, kreatyna odpada póki co, co do białka to zależy jaką dietę będziesz miał.

Hej, a wiecie jaka może być jego następna walka? MuayFan

a i jaka ankiete mam wklejic?

W Lidlu były Nike Dart'y za 129 czy za 139 zł ale już się rozeszły prędko, dobre buty nawet dla średnio zaawansowanych :) Jaka jest Twoja waga/wzrost oraz jakie dystanse zamierzasz biegać ? Bo co nadwagi (sam schudłem dużo zaczynając regularne treningi biegowe) to jest przeciwwskazaniem do biegania po asfalcie / chodnikach.