SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Mój most- pytanie

    Post
    Doping

    zrob badania to chociaz bedziesz wiedzial z jaka mniej wiecej dawka wejsc .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-12-09 09:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany, bialka, tluszcze.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. zalezy jaka jest całkowita ilosc węgli i pory, w ktorych chcesz spozywac, troche prostych mozesz dorzucic do snaidania (np owoce), po treningu (owoc, carbo itp) 2. 3/4 zwierzęcego, ale ta granica jest dość ruchoma, poczytaj o aminokwasie ograniczającym 3. można, ale zeby cos więcej powiedziec trzba widzec calą diete i rozkład btw

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-07-14 19:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate Powder - jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, co glutaminy to byla kupywana przed kreatyna(nie bylo jej w planach), gdyby bylo odwrotnie pewnie kumpel kupilby olimpu. Co do glukozy to ja mam troche tluszczyku i chce go spalic wiec raczej zrezygnuje z glukozy, ale kolega napewno zkorzysta. Jeszcze mam pytanie o glukoze delecty, jaka jest jej dokladna nazwa i czy mozna znalesc cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2003-07-08 01:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Andrzeja!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Co sie smiejecie, jesli jest sie przewodniczacym SAMOOBRONY to przeciez juz nazwa partii zobowiazuje zeby znac jaka sztuke walki A jesli chodzi o hasla to pamietam jak leciala jakas reklamowka SAMOOBRONY w telewizji i lecialo cos w stylu: "nie damy bic sie w twarz" - czyli haslo ktore powinno byc szczegolnie bliskie kazdemu cwiczacemu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2004-03-15 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Andrzeja!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Jakryc tak z ciekawości zapytam za jaką partią jesteś??Za SLD??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2004-03-15 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum czy zwykły magnez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie: Jaka jest ilość wit. B12 w jednej kapsułce Dibencozide Magnum (bo coś nie mogę tego znaleźć) i czy ilość ta odpowiada ilości tejże witaminy w przeciętnym zestawie multiwitamin (np. Maxivit czy coś w tym stylu)?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2006-08-20 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WZIĄŚĆ, HELPA:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chłopie nie musisz mieć zbilanswoanej diety, tylko podstawy zdrowego żywienia stosuj! ja sam nie jestem zarobiony i nie mam kasy na dietę nie wiadomo jaką.. swoją drogą za***iście że nie masz na jedzenie a masz kase na jakieś niepotrzebne środki. I nie prowokuj prostacko. Mi nic nie musisz udowadniać bo mam to w... wiesz gdzie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2010-02-27 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreta na redukto.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam redukowalem z mono i tez dalo rade wiec mysle ze obojetnie jaka kreatyne wezmie to nie bedzie zle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-06-07 14:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasycenie monohydratem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie ciekawi aspekt calorocznej suplemnetacji kreatyny kreatyna jest w miare bezpieczna wiadomo ze czesc paramatrow wzrosnie - jak chociazby kreatynina - ale powinna byc nadal w normie (tylko zalezy kto jaka ma norme na poczatku) ale mnie zastanawia inny aspekt - jak efektywnosc transporterow kreatyny Marku.C - jesli masz co na ten temat bede [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2011-08-17 13:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 56kg - dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Ale tak wyliczyl i juz" Jeśli nie masz zamiaru udzielać rzetelnej pomocy, takiej jaką sam chetnie byś przyjął to w ogole tego nie rób. Chłopak pisze że nie ma pojęcia co robi a ty bazujesz na jego obliczeniach "i już". 204g białka dla 55kg i troche obciąć? przy wadze 80kg 200-220g białka jest odpowiednią wartością , przy jego wadze to 130-150max. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2013-09-04 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet jeśli będzie leciało do tego IA?? Nie ograniczy to retencji wody?? Jeśli Bold to jaka dawka na tydzień??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-06-02 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zdecydowanie. Czyli 1-18 Bolda dać?? Jaka dawka?? Tak jak Deki ze 400mg na tydzień?? I cypio do tego??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-06-02 19:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja laserowa Wrocław

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żeby depilacja laserowa była skuteczna w 100% potrzebne są kilka zabiegów 3, może nawet 6. Nie u każdego zadziała usunięcie owłosienia, to jest zależne od rodzaju skóry jaką się posiada, ale przynajmniej już po pierwszym zabiegu będziesz wiedzieć, czy u ciebie działa. Najlepiej zapisać się do gabinetu kosmetycznego na zabieg laserem vectus, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-08-27 17:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat160598/ jaką groobość ma fałd skoorny na twoim udzie i łydce?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2006-07-13 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATIN HMB SYNERGY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ile jest w końcu tego mixu w tym/jednej kapsółce/ 100mg? a tauryny- bo już nie wiem z tego opisu- 4,14g/czyli 4140mg???/.- jaka by tak kapsółka musiała być wielka...? próbuje ci doradzic czy ma to sens ale sa tu jakies wielkie sprzeczności- albo ja dziś nie "jażę" jak należy...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2007-09-25 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna meta.

    Post
    Doping - zdjęcia

    ty z choinki spadłeś czy co? skąd wiesz o jaką mete chodzi?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2008-02-29 19:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy bialko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka profesjonalna odpowiedz !! dzieki ale co jest dobre z tych bulkow ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2003-12-23 17:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl mój

    Post
    Doping

    Dajesz :) tylko nie zapomnij napisac, jakie efekty po cyklu noi jaka dieta itp.........pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2005-05-31 03:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dawkować ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, dzięki. a moj cykl wygląda tak: Ultimate Horse Power - 1000gr TREC NitroBolon II powder 700 g VIP ACTIVITA Dibencozide B-Complex 100caps TREC Super Omega-3 120caps TREC ZMA original 90caps 2x Nature's Best Tribulus Terrestris 500mg - 60 kapsułek TREC Max Carb 3kg TREC Mega Mineral Pack 60tab TREC MultiPack 36 120tab wpc ostrowia 4000g i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2007-08-17 16:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez od niedawna odczuwam bol plecow po przysiadach ze sztanga ale bol jest bardziej w okolicahc lewel łopatki nie wiem jaka jest tego przycyzna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2008-12-30 12:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)