SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Poprzestawiane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy od intensywnosci z jaka cwiczysz lecz jak nie forsujesz sie za mocno to trening jest jak najbardziej ok chociaz ja preferuje wieksza przerwe miedzy klatka a plecami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2006-01-09 02:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MeTkA Omka CZy CO??

    Post
    Doping

    Muzyk zapominasz o najwazniejszej kwestii jaką jest dieta odpowiedni trening i dobór ilości soku do stopnia zaawansowania. Ja tam na Suscie piekna rzezbe macham.Szkoda ze Kilka osob niema juz na forum potwierdzilyby Ci moj wyglad na 2 g Omy =] 7% bF 44 lapa. Nie czulem sie jakos spuchnięty

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2006-02-23 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ograniczony budzet dolatego nie moge wiecej kasy wydac wiec poradzc mi 200mg tego slabszego i clenbuterol tylko jaka ilosc na te 5 tyg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2006-04-28 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o thermo speed extreme...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Peps dzialanie termogeników jest rzeczą indywidualną, jednego kopie po 2 capsach innego po 5ciu. Wiec nie da sie ugólnić jaka dawka bedzie najlepsza dla każdego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2006-09-11 15:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc na noc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Vanilaface kupuje np. 5kg whey'a z dymatize (wpc+wph) to nie uśmiecha mi się wydawać jeszcze pieniedzy na jakieś "Wolno wchłanialne białko" Nie wiem jaka masz diete,ale po tym nioskowalam,ze masz glownie bialko z odzywki.Bialko z twarogu wolniej sie wchalania niz inne naturalane produkty.Ryby,miesa,bialka jaj szybciej,ale jesli porownac [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2008-11-03 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc na noc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko jaka ta "masa"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2008-11-13 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin Budokai

    Post
    Sztuki Walki

    A jaka jest wasza opinia o tym karate ? Dzięki za odpowiedzi, macie sogi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2009-12-27 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek dla początkującego

    Post
    Trening w domu

    Kołki czy śruby to nie problem dokupić w zależności od tego jaka jest ściana, grubość, cegła, pustak, bo jak kupisz i będziesz wkręcał te co są w zestawie np się okaże że są za długie albo za krótkie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2017-11-19 19:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura malay

    Post
    Doping

    To bede bił poki co 1-12 cypio 250 e4d 1-12 master 200 e4d 5-12 oxa 30/40/50/60...ed I teraz może 1-4 tura ilekolwiek. Jaka dawka tak kosmetycznie poprawi metabolizm? I czy warto czy w kibel ją jak stara? Master bedzie trzymał estro może a jak nie to bolda 100e4d (wyjdzie 200 per week) Poproszę o ocenę moich wypocin :D Plus z praktyki wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2021-06-18 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy EPFS - co o nich sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te na PZKFiTS kosztuja 2000 i to bez specjalizacji bodajze...wiec :-/ nie za bardzo...a do tego wszyscy wiemy jeszcze jaka zwiazek ma opinie :-/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2005-08-07 18:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK, KIEDY, ILE?

    Post
    Doping

    NAPEWNO LEPIEJ JAK SOBIE ZAZUCI VINSTROL NIZ JAKA METE CZY OME PO TY TO BY GO ZCHARATAŁO JAK ZIMNIAKI NA TARCE:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2002-08-15 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gornik - chlopak cwiczy ostro 3 razy w tygodniu pilke nozna, na dodatek b. intensywnie. Dlatego przy jakimkolwiek planie treningowym bedzie mu ciezko zrobic postepy. Jestem zdania ze albo budujemy mase, albo biegamy itd. wiec puki co niech poprostu cwiczy na silowni z rozsadnym rozplanowaniem poszczegolnych partrii treningowych. Dzieki temu moze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-01-29 08:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty, nie uciekaj jeszcze! Jaka waga? Może masz niedobór, albo nadmiar białka.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2009-06-25 11:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coca-cola na trasie?

    Post
    Inne dyscypliny

    Killer5 ależ do***ał. Powerade nie ma w sobie nic, co mogło dawać by nam jaką kolwiek moc, można powiedzieć że lepiej kupić 2 l wody, powerade jest poprostu przereklamowany, tak samo jak Biosterole z Megabola. No bez jaj powerade napój o smaku płynu do naczyć zasłodzony zabarwiony już lepiej lifta jabłkowego w bidon wlejcie, a najlepiej to wode, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2006-04-07 23:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół reno choroba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest poprawna nazwa jego schorzenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-11-18 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mixowanie bialka z carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    wody - ile chcesz zobaczysz jaka konsystencja ci odpowiada

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2006-08-25 08:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bic age na kicka jaka dawka jaki czas?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2006-09-13 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka na grudzień

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do przedtreningówki za około 100 to polecam s.a.w., do tej pory najlepsza jaką miałem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-11-11 13:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka bys proponowal??? ale w tabsach bo z proszkiem nie chce sie znow bawic...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2004-08-02 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UBICIE, TWARDOSC

    Post
    Doping

    teraz tak - vino scantel, vino fenix , ktore brac, oxa na dzien dzisiejszy jaka?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2010-02-17 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)