jaką

obwod kostki i grubosc faldy za uchem tez wam trzeba do takiego pytania? \-) wypelnilem tylko niektore, mam nadzieje ze to pytanie juz zadac moge ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: cantona4 PŁEĆ: chlopok ze wsi WIEK: 23 lata WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY [...]

Sargon to zależy jaką masz dietę, ogólnie jeżeli chcesz robić dobrej jakości masę to dość wysoka ilośc węgli z podwyższonym troszkę bardziej od średniej ilości białka.

ale jak je wykonywac, szeroki rozkrok czy wąski jaka technika ile powtorzen i seriiiiiii :D

Sally zacznij od 4 mg I podbija po 4 mg do dawki która "czujesz" nie przekraczaj dawki dziennie 32 mg możesz to dzielić na 2-3 porcje dziennie Joszke nie wiem jak masz pakowana i jaka jak hcl to daj 5 mg I podbijaj max dawka 30-40 mg ale u wiekszosc 10-20 robi robotę Fraga wrzucaj tuż przed treningiem bo bardzo krótko działa dawka 500 mcg będzie [...]

siodema - jaka kofeine jadles w takich dawkach? mnie sie zdazalo kawę stołową lyzka odmierzac, ale do 800mg raczej sie nie zblizylem. Jak samopoczucie na takiej dawce? Jak tetno? Na mnie duze dawki kofy dzilaja ****owo.

witam nitroman jak bys mogl to tez mi wysli ta tabele jaka spozadziles pozdrawiam

jaka jest cena propianatu

a jak sie bierze winstrol trzeba dokupić do tego jakąs odżywke białkową czy jaką>?

Jak cos to moge dac adres sklepu ewentualnie telefon tylko ze to jest w warszawie. Sam tam kupowalem zawsze kije. Samemu sobie wybierasz. Mowisz ile ma gosciu uciac jaka srednica itp. www.redtiger.pl

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

ooo a jaka masz ta fryzure? ja juz lysieje tagze mi niema czego krytykowac

bebzol trzeba zrzucic. zrzucajac mase musisz pamietac o malym deficycie kalorycznym, odpowiedniej podaży białka to redukcja na mięsniu bedzie znikoma. z brzucha schodzi jako ostatni dlatego musisz sie uzbroić w cierpliwość. 2-2.5 miesiecznie i do wakacji bedziesz lux. jaka waga i wzrost? Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-03-31 21:07:00

a ta serwatke to jaka najlepiej??jakiej firmy?? zadnej serwatka to syf!!! jak juz to białko np. WPC,WPI!

a jaka mam pewnosc ze tam nie nasypales soli :P :) jersey_ gotta go

zalezy jaką czesc tuszy, niektóre można tylko krótko smażyc i są ok, ale co do soli to sie zgadza

Oxa+Wins zejscie clenem. Aero,no i dieta,ale to chyba juz wiesz jaka...

jaka cena ?

To dam 2x2500 albo 3x1666. Jaka igła do tego ? To domiesniowo czy brzuch taka dawkę?

[...] ok.30 min przed posiłkiem Mens Formula- 1tabltke godzine po posiłku Hmb: 3-4 razy dziennie rano , po treningu przed snem.albo tez przed treningiem i po treningu czyli w sumie 4 razy po 2-3kaps Białko według uznania 2-3razy dziennie zalezy jaką masz diete ,ale whey protein samo by wystarczyło to drugie nie potrzebne a co do storma to nie wiem

Określ, chociaż pobieżnie, jaka forma walki Cię interesuje. Czy bardziej kontaktowa czy bardziej na dystans, czy bardziej uderzane czy też "szarpane" ;p itd.. Wtedy będzie można coś doradzić...