jaką

Witam Jaka cena i czy wysyłasz? Zmieniony przez - leon24_36 w dniu 2016-05-13 12:31:47

turok załozyłes conajmniej 50 tematów watpie by chociaz jeden miał jakis sens :/ na jaka ty liczysz odpowiedz , ze ktos ci da rade jak powiekszyc chate czy co ?

o co chodzi z ta apteką? jaki under;) jestem laik jesli chodzi o te rzeczy.. koleszka mi mówił o jakiejs dobrej metce 10mg o rózowym kolorze tabletek.. nie mam pojecia jaka miał na mysli..mówił ze ładnie klepie i zero tradziku..

no nie wiem chłopaki u mnie żrą jakąś mete po 10mg o różowych tab.. i zero syfów moz to sprawa indywidualna, jednego wysypie drugiego nie.. no to jaką apteczną mete polecacie? albo podajcie 2 które sa godne polecenia

a z tych 10mg to jaka jest dobra bo jelfa to polska po 5mg

Youtubecn11. interwaly kilometrowe to nie dobry pomysl na biegi krotkodystansowe, ten patent widzialabym raczej w treningu pod maraton.. Danielg powiedz jeszcze jak trenujesz, czy bieganie to jedyny rodzaj treningu i ile razy w tyg biegasz. 1 km to u cb dystans startowy a nie roboczy to znaczy ze bieasz 1km na kazdym treningu. Ja bym widziala to [...]

Dziekuje bardzo za POMOC!!! Jeszcze koncowe pytanko jakie powinny byc przerwy miedzy seriami? I jaka powinna byc ilosc w głównych cwiczeniach no i które to główne cwiczenia?

[...] sprecyzować dokładnie pomocną dla Ciebie odpowiedź - nie widząc Twojego jadłospisu ( składników odżywczych ) również nie wiedząc nic o Tobie. Dlaczego akurat high-fat, jaką ilość węglowodanów masz do wykorzystania w ciągu dnia i wiele innych czynników. Notabene jeżeli zależy Ci na poradzie na oko to generalnie towarzystwo węglowodanów w [...]

rozloze tak jak piszesz ale nie bardzo wiem co to jest ovo i jaka jest tego cena Dzieki sog

Siema , miałem podobny problem jakieś 3 lata temu, miałem 189cm i ważyłem 64 kilo. Jadłem dużo ale mimo to nie mogłem przytyć, teraz wiem ,że była to wina nieodpowiedniej diety.Liczy sie nie tylko to jak często jesz ani ile liczy sie tez co jesz. Jesli możesz to jedz dużo ryżu, kaszy jeczmiennej albo gryczanej(nawet jak rodzina je ziemniaki , Ty [...]

Dieta...ale jaka ? i z dieta to chyba u mnei bedzie niebardzo

[...] resovii rzeszow wiec raczej nierekreacyjnie. Jesli chodzi o odchudzanie to nie to, w podswiadomosci tluszcz chcialm spalic ale niechodzi mi o stracenie na wadze tylko utrzymaniu takiej jaką mam do tej pory, chodzi mi rowież o to zeby objętość moich nog sie zbytnio nie powiekszyla... (sorry za orty ale pisanie to nie jest moja dobra strona ;)

Jaką diete byś zaproponował byłbym bardzo wdzieczny jeśli byś pomógł w tej kwestii

Wpisz taką liczbe gram jaką zjadasz, nie jak narzuca ci kalkulator :) 1. Wrzuć tam jakieś białko np. jajko 2. Ta polędwica źle mi wyglada, lepiej samemu jakieś miecho skombinować - wiesz co jesz 3. Nie będziesz głodny 6 godz? o której trenujesz? dobrze by było zjesc tak min. godz. przed treningiem, śmietane na jogurt naturalny 4. minimum 30 min. [...]

Jaka cisza. Ma być cicho, bo psychicznie do walki musze się przygotować. ;p;p;p

[...] To kwestia nie tyle ile razy w tyg. a jaka jest objętość treningu. Lepiej częściej. Ale tu wychodzi różnica pomiędzy splitem a FBW. W splicie robisz np. 12 serii na jakąś grupe mięśniową. Ale ćwiczysz raz w tyg. W FBW też robisz 12 serii w tygodniu. Ale ćwiczysz mięsień 3 razy w tygodniu ( po 4 serie na treningu.). I to daje lepsze [...]

jaka jest różnica pomiędzy polską federacją Tang Soo Do, a polskim stowarzyszeniem Moo Duk Kwan Tang Soo Do?

"Kupiłem gainer 373 i jak mam to jeść i kiedy oczywiscie na rzeźbę bo masę już mam prosze o pomoc. " to znaczy jaką masę masz w ciągu 3 miesięcy zbudowałeś super muskulaturę którą chcesz teraz odsłonić . poza tym J/W gainer to odżywka w większości węglowodanowa , taki śmietnik , przydatny w czasie zawodów . Jeśli chcesz wpłynąć na skład ciała [...]

mam masę tłuszczową ale już nawet duże mięśnie i chce spalić tłuszcz i chce żeby mi ktoś doradził jaką diete i co mam robić.

Kotek fajny ale troche wyglada jak diabelek(bez urazy),powaga spujzcie dokladnie,natomiast pani wyglada jak aniolek! Klejcun dzieki za piekna reklame jaka mi tu robisz !!!