jaką

Jaka waga i wzrost ?

To jaka dokladna cena tego by byla i czy moglbys zamowic i pozniej wyslac dla mnie bo nie znam angielskiego nie wiem nawet jak tam zamowic ;] a poznije w razie jakis problemow to bym nie umial sie z nimi dogadac

a jaka waga startowa jesli mozna wiedziec? moze jakies fotki wrzucisz..

moze tak być, zobacz jaka będzie pompa bez aakg od olimpa

Okej jaka porcję wegli dostarczyć jeżeli dziennie Spożywam ich 500g

a jaka ty cene proponujesz? na rozgrzewke licytacji

j/w jaka cena Cię interesuje?

Dziękuję za pomoc. A jaką diete polecali byście mi na początek jakieś witaminki

A jaką diete polecali byście mi na początek jakieś witaminki dieta mass

czesc ziomek jaka masz wage, wzrost?

przegibon - pomysl jaka kasa jest na szczepionkach i ogolnie na lekach i zastanow sie ile w tej grypie promocji

[...] Staż treningowy na słowni : krótko, ok 3 miesiące Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, rowerek. Dieta : narazie brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Dodam , że mieszkam w sosnowcu ; ) To jaką odżywkę doradzicie. ? ;)

jaka dawka ?

Hmm, skoro białko jest szkodliwe przy ilościach 2,5g/mc to jaką diete redukcyjną stosować ? Nie zamierzam sobie zrobić krzywdy, ale też chciałbym zrzucić trochę sadła ; /

100g twarogu ma 40g bialka? pokaz mi który , sam chetnie taki kupie ;-) zeby wiedziec jaka odzywke ewentualnie kupic musisz znac braki, jak sobie wyobrazasz to ze mamy Ci cos doradzic nie wiedzac jak sie odzywiasz , jakie masz zapotrzebowanie a ile makro dostarczasz?

Ja też bym ciwczył przed robotą. Sam odpusciłem sobie ostanio tydzień treningów z powodu pracy. A ciekawe co jaką masz pracę i czy możesz w niej jeśc co 2-3h?? POWDZENIA!!! Tydzień to nei całe życie

cześć:) pozwolisz że zadam Ci kilka podstawowych pytań:) jaką masz dietę? napewno już wiesz że nie spalisz tłuszczu tylko z tego jednego rejonu... nie bierz tego do siebie, ale zdarza się że komuś wydaje się że jego dolna część brzucha jest wciąż "tłusta" a to tak naprawdę jedynie efekt kontrastu wyrobionych mięśni górnych (chwalisz się [...]

a skąd my mamy wiedzieć jaką mas miarke i jaki produkt? %-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-03-26 21:31:10

Słuchajcie czy białko to koniecznosc? Masz diete a zadajesz takie pytania to jaka ta twoja dieta same ww i tłuszcze ??

A każdy jest jasnowidzem i wie ile ważysz,ile masz lat,jaka jest twoja aktywność fizyczna i.t.p W ogóle tutaj diet nikt nie układa, tylko w razie potrzeby nanosi poprawki, ew. pomaga.Masz posty podwieszone,wystarczy poczytać,ułożyć i wrzucić tutaj do oceny. W ostateczności możesz poszukać jakiegoś gotowca od osoby mniej więcej z tą samą wagą co [...]