SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Beksinski calkiem fajne obrazy malowal, jedne z moich ulubionych to ten co dalem i ten Dobre obrazy tez byly Dudy Gracza, za ich interpretacje i omawianie mialem u facetki z polaka fory bo to byli jej ulubieni malarze. ogolem ta nauczycielka byla najlepsza jaka do tej pory mialem, szkoda tylko ze nie mam juz z nia kontaktu dobrego.

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 11:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Do samego Brzeska mam jakies 150km i zebym miał jechać po samą ławczeke to tez za dużo nie oszczędze... Byłem dzisiaj patrzeć za obciazeniem i kolo 8zł za kg juz na allegro bardziej mi się opłaca. A w samym Rzeszowie za jaka cene moge dostac obciążenie?

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 15:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ciekawe jaka cena bedzie tego MD buby orientujesz się może?

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka aktualna waga paszkos?

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 12:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 jabłek + 5 nektarynek + czekolady trochę gorzkiej. Mam pytanie. Ile na raz, zaznaczam NA RAZ, zjedliście najwięcej oraz co to było. 2. Jaka jest Wasza najlepsza potrawa, bez której trudno Wam się obejść. Moja odp: Najwięcej zjadłem: 1000g ziemniaków + 500g schabu + 1kg marchwi. + 6 kawałków pizzy z sosem + mięso z shoarmy i kawałek ciasta 2. [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] insulinie, a ludzie podłapuję :)) Ja już nie pamiętam czy to było dla jajec czy nie, ale szczerze wątpię, by trzustka rozpoczynała sekrecję insuliny po tak końskiej dawce ww jaką ma filiżanka kawy, albo nawet dwie %-) Jak najbardziej kawa powoduje tę czynność - chociaż chyba z kawą tutaj bardziej chodzi o glikogenolizę. W sumie to od początku [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka waga?

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 23:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posmarowane maselkiem plus odrobina soli MNIAM :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-10-03 09:57:17 Mógłbyś napisać o tym coś więcej? Ile dajesz tego słonecznika? Na jaką moc ustawiasz mikrofalę i ile to robisz? Chętnie bym spróbował tego cuda :D Właśnie leci 120g owsianych namoczonych w wodzie ze słodzikiem i sokiem z połowy cytryny + [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 jajko, 50g słonecznika, albo czegokolwiek zeby tylko to troche zagescici, dobrowolne przyprawy, przekladsz na talerzyk i na 3min do mikrofali, nie wiem na jaka moc, wstukuje tylko czas

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 jajko, 50g słonecznika, albo czegokolwiek zeby tylko to troche zagescici, dobrowolne przyprawy, przekladsz na talerzyk i na 3min do mikrofali, nie wiem na jaka moc, wstukuje tylko czas Dzięki jutro spróbuję to zrobić ;) @Witcher666 Koleś czy Ty myślisz, że my jemy tylko kurczaka, ryż i brokuły? :)) Ta twoja naleśniko podobna potrawa nie robi na [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Korytko" pysznosci: 300g duszonej piersi indyka, 2x jajca na twardo, warzywa, puszka kukurydzy, vinaigrette, awokado, garsc pestek dyni, swieze ziola, mnostwo chilli i tabasco, bochen swiezego chleba graham + multiwitamina i zielona herbata :) A na deser gotowane brokuly polane czosnkowym maslem (1/2 kostki masla + 3x zabki czosnku i sol) - [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 22:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja w Primiera Division.

    Post
    Piłka Nożna

    Real - Deportivo 3:1 Zobaczymy jaka będzie odpowiedź Barcelony, która za chwilę rozpoczyna mecz z Getafe.

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 19682 Data: 2007-05-26 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -jak wcześniej wspomniałem nie odpuszczę,przyszykuję sobie buty na następny trening,zakleję pięty plastrem a w buty włożę watę czy cuś.No i chyba wybiorę Poznań,już oglądałem co i jak,2 okrążenia będą bo mapa nawet była pokazana jaką trasą Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-06-23 22:55:08 Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-06-23 23:05:49

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    ładne motylki jaką masz teraz wage ?

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w takiej sytuacji robiłem trening na siłowni w specjalny sposób tzn. robiłem wszystkie ćwiczenia,ale liczbę serii ograniczałem od 1 do 2 ,liczba powtórzeń zostawała taka jaką stosowałem w danym etapie,obciążenie redukowałem do najmniejszego jakie było możliwe.na danej maszynie lub przy ćwiczeniach z ciężarem wolnym używałem samych gryfów i [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 10:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Road to 2018

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się jak przysłowiowa kupa. Waga zamiast w dół leci do góry, forma się nie poprawia. Zastanawiamy się dlaczego? Metabolizm. Co to wgl jest metabolizm? Jest to ilość energii jaką potrzebuje nasz organizm do wykonania podstawowych zadań jak i całej aktywności od cardio po dźwiganie ciężarów. Dlaczego więc dochodzi do stanu, w którym podczas [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2017-05-17 20:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka reklame ?? Jak chcecie to zaraz skasuje tego posta i bedzie po sprawie, a wy dalej bedziecie pytac co to jest IP... Szkoda slow, wiecej w tym temacie juz nic nie pisze. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Serdeczne dzięki za odpowiedź, ja też nie chciałem Cię uarazić w żaden sposób, Soga dałem Ci już dawno (szkoda że można dać tylko jednego) gdy tylko zorientowałem się jaką dysponujesz wiedzą na temat szeroko pojmowanego dopingu. Lucek - Oki, oki spoxik. PS: A ja osobiście nie lubię samochodów POZDRÓWKA !!! Nie sztuka zabić Kruka, ale [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 17:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie słyszałem takich opinii jaką tutaj prezentujesz. Jedynie winko inj kiedyś strasznie cięło.

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 19:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi- skoro już mowa o technice w martwym ciągu, to opisz jaka powinna być technika albo daj link jeśli już o tym pisałeś. Skoro mówisz, że 90% to ja pewnie też się zaliczam...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2005-01-11 20:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)