SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    [...] miesiac temu ;/ a waga jest nieco wyższa, wskazywaloby to ze sie troche podtuczylem a jakoś dużo nie jadłem w święta jednak brak treningow i aerobow zrobilo swoje, nie wiem jaką decyzję podejmie człowiek ktory potrafi mi pomoc w tej sprawie, ostatnio zdziwilo mnie że wręcz mnie zniechęcil do tego wszystkiego, generalnie patrząc obiektywnie to [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17766 Data: 2014-12-28 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    laczny ciezar sztangi jaka zakladam na kark i robie najpierw jedna noge w miejscu, pozniej druga, na chodozne niestety nie mam tyle powierzchni, dodam Ci w bonusie,ze całkiem dobrze sobie radze juz z rwaniem sztangi 65 kg z ziemi i zarzucaniem jej na kark w nastepnym tygodniu zrobie siady z 70-tka :) przy okazji bardzo mi to poprawia taka ogolna [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17766 Data: 2015-03-17 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    jak piszesz o jakiejś lasce to daj sobie siana z piciem przez kobietę. Największa głupota jaka może być.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17766 Data: 2015-04-04 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka goraca w lozku! Tak przynajmniej cala Warszawa twierdzi!

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 01:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kowatschoo,to najpiękniejsza piosenka jaką mężczyzna mógł mi zadedykować!! jestem wzruszona.. dziemkujem.. :* Uriel,tak tak,ja wiem,też mi tak mówili :* BPL-G ! jak tyś Niwixa potraktował nawet mu buzi na dobranoc nie dałeś,pewno całą noc w kącie przepłakał Niwix DOBRANOC :*

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 10:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaze ci jaka metamorfoze przejdzie twoja dupa po stpotkaniu ze mna . => O

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka tam toksyczna... to Kazama znalezli pod fabryką nuklearną.

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA TERAZ ANGELIKA ZABOR TY MNIE TYMI SWOIMI INTRYGAMI KIEDYŚ DOPROWADZISZ DO ZAWAŁU SERCA.

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "wypiłam z nią za Wasze zdrowie " to stad to klucie w watrobie... a zastanawiale sie przez jaka cholere to

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 20:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA O SIEBIE

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3 przerzucić nagle na kompletnie inne żywienie. Trzeba wybierać jak najlepiej, ale po nawet kilkukrotnym przeczytaniu "Co jedzą Ladies" niekoniecznie nagle zdobywasz wiedzę, jaką ma nasza zbiorowa forumowa świadomość :-) Dżemy niesłodzone...nie wiedziałam że takie są, chyba że dla cukrzyków może? Julia, jak Cię tak ciągnie do słodkiego i nie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 11062 Data: 2014-05-31 21:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale czego nie wiesz?? masz bilans - teraz podziel procentowo ile bialka , wegli tluszczy ( w zaleznosci jaka diete zastosujesz) potem rozpisz to na piersi z kurczaka , ryz brazowy i oliwe i podziel na posilki ( w ost bez wegli) , nastepnie jak chcesz cos zamienic to to zrob np zamiast piersi tunczyk lub chudy twarog , jajka , ryz na kasze , platki [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2008-10-04 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    Adamek: Będę mistrzem świata! Dziś promotorzy Tomasza Adamka (40-1) oraz Chrisa Arreoli (28-1) doszli do porozumienia i polskich kibiców czeka kolejna wielka walka w wykonaniu naszego najlepszego pięściarza. Publikujemy wywiad z dwukrotnym mistrzem świata Tomaszem, Adamkiem, którego pięściarz udzielił naszemu portalowi. "Góral" [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    Tomek myśli racjonalnie. Podoba mi się jego podejście do boksu. Nie stawia na taktykę jaką ustali mu trener, po prostu wychodzi do ringu i walczy. Watro słuchać wskazówek trenera, ale to nie on walczy w ringu tylko Ty. Tomek robi z siebie pobożnego, być może i chodzi do kościoła, modli się co wieczór, ale to jest osobista sprawa i nikogo to nie [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo jestem przekonany, że Adamek by wygrał z każdym w tej kategorii, którego do tej pory pokonał Arreola. Z drugiej strony Polak nie jest w stanie wytrzymać takiej presji, jaką przygotowujemy na Ontario. Atak w każdej sekundzie każdej rundy, to co staraliśmy się robić przeciwko Kliczce. Do tego mamy nad nim miesiąc przewagi w przygotowaniach, [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    ADAMEK vs ARREOLA - KTO WYGRA Bukmacherzy i dziennikarze obstawiają wynik walki Adamek - Arreola - Na punkty albo nokaut. Kiedy w sobotni wieczór limuzyna przywiezie z Los Angeles Władymira Kliczkę do odległego o 65 kilometrów Citizens Business Bank Arena w Ontario, “Dr Steelhammer” przyjedzie tam nie tylko dlatego, bo lubi [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 10:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zrób Masz pingwinią aprobatę na wykonanie każdej roboty jaka Ci wpadnie do głowy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2010-01-24 12:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupę, prowadzącego że to można sensownie zrobić, najlepiej nie za dużym kosztem... a więc potrzeba mi danych statystycznych na których można by pracować... więc, znacie jakąś stronę, źródła z których można by pobrać statystyki porównawcze zawodników? im więcej nawet głupich pierdół tym lepiej, w zasadzie obojętne mi jaka dyscyplina czy mma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 22:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już ci to pisałem.. belfort, sonnen i inni brali na legalu więc mogli ciągle być na dopingu w tym przypadku tylko TRT wchodziło w grę więc mieli wyższy poziom testosteronu niż inni. W dodatku w Brazylii mogli mieć ile wlezie. Nikt z nas nie wie kto na czym jest, kiedy są itp. Jednak skoro nie wpadł ktoś na koksie i jeszcze chce testów [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez w Luboniu startuje, Rakhu jaka kategoria?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert jaka groźna mina mało Różyczce czapka z głowy nie sp******iła%-) Czy on ma KSW na brodzie?%-) Zmieniony przez - OBELX w dniu 2014-12-10 20:56:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)