jaką

Gratuluje Darek!! Zycze dalszych sukcesów!! Ps myslalem ze jestes starszy, jak na Twoj wiek forma i wiedza jaka reprezentujesz jest naprawde na wysokim poziomie.Pozdrawiam serdecznie

witam forma b ardzo dobra jak na taki okres:) graty jak mozesz napisz jaka dieta teraz bedzie u Ciebie na okres masowania,pozdro czekamy na kopyta

a pod jaką grupe krwi jest twoja dieta? i czy zauważyłeś jakieś plusy diety pod grupe krwi? Zmieniony przez - witek1989t w dniu 2009-07-17 12:03:41

Ciężko mi tak daleko wybiegać w przyszłość jaka waga bedzie w nastepnym roku. Jeżeli będe miał odpowiednio dużo czasu to chciałbym się do MP przygotować, narazie pracuję przedewszystkim nad podciągnieciem słabych punktów bo teraz jest najbardziej odpowiedni na to czas. pozdr

jeszcze jedno pytanko :) jaki masz pulsometr duzo tego na rynku jaka firme preferujesz i modele (sigma,polar) czy cos innego??

[...] o tym, że wtedy tracisz wiecej witamin i minerałow z potem, wiec trzeba zwiększyć ich ilość poprzez dodanie ich w formie suplementacji ale w dawce min. 2 razy takiej jaką zaleca producent, a przedewszystkim zwiększyć spożycie warzyw- z 1kg musisz ich zjadać codziennie. Jak chcesz sie usterzeć przeziebieniu to po treningu i aerobach spora [...]

No Dareczku forma super jaka waga teraz??

Pierwszy trening bezpłatny oczywiście. Odniosę się teraz do poprzedniego postu. Otóż bez koszulek można ćwiczyć na drugiej sali z wolnymi ciężarami,którą nazywam "strefą zwierząt" i tak pozostanie. Kobiety ćwiczą na sali głównej,która to sala jest czysta i sprzątana codziennie,więc zarzut zupełnie nie na miejscu. Odwiedzam wiele [...]

[...] wielu znam takich ze szkoly co już ukończyli i nic nie urośli.Ja chce powiedzmy do 2012 miec te 203.... znalazłem ciekawe ćwiczenia na 5/8 cm w necie ale niewiem czy cos dają, słyszałem też o rozciąganiu na drązku ..co wy o tym sądzicie? jaką miałeś tą wadę i na czym plegała operacja?? Zmieniony przez - counterful w dniu 2011-01-20 20:23:12

dużo słyszysz i czytasz, a co do tematu 11 dni temu zacząłeś ten temat jakieś postępy coś urosłeś coś ćwiczyłeś ? adresy (e)mailowe lekarzy.... pierwsze słyszę, idź do swojego lekarza rodzinnego albo jakiegoś innego powiedz jaka sprawa on Cię dalej pośle po innych....

a wogule jaka to kolejka ???? kiedy te mecze bedą

qrka...ja myslała, że to juz kuniec..jaka gupia sorewicz jak cuś, moża wykasować tamto.. tego spama zreszta też tak czy owak- dobra robota pozdrawiam

Patrykkkk :) ddodal fotki na sfd :) GIT (na real lepiej wygladsz ) ale fotki boskie heh xD jaka spinka :))

Niestety tak tez wlasnie to wyglada:) staraj sie jednak wrzucac wszystko w fitatu by miec jakies spojrzenie na to ile tych kalorii bedziesz wcinal oraz jaka ilosc poszczególnych makroskładników bedzie dostarczana. Tutaj nie wystarczy zjesc dwie bulki dziennie wiecej i po problemie :) jak chcesz faktycznie cos osiagnac, miec jakis dobry efekt, to [...]

[...] 80kg został zwycięzcą.Jego rodzice nie byli zachwyceni kulturystyczną karierą syna, twierdząc że na startach nie da sie wiele zarobić.I nie mylili się.Największą nagrodę ,jaką wygrał larryna zawodach było 1000USD.Lepsze czasy czekały go dopiero wtedy, gdy zaczął jeżdzić na seminaria i uruchomił sprzedaż wysyłkową (głównie poradniki [...]

siemanko jak wam sie podobały niektóre walki na KSW X a pytanie z innej beczki pamiętacie może jaka to piosenka jest co petr ondrus wychodził bo to chyba linkin park ale przeróbka i nie wiem za bardzo jak się nazywa utwór

a napisz mi jaka ty masz ta odrzywke dokladnie firma i nazwa

Jaka jest tam substancja aktywna ? do ph zawsze apteczny od blok będzie lepszy

Hellfire 1 kaps przed i 1 kaps w trakcie treningu 1-pobudzenie na 8/10 2 skupienie 8/10 3 ogółem dało mi popalic przy 2 kapsie baniak bolał az mnie :D ale bez rewelacji za taka kase :D potliwosc słabiutka daje 8/10 Jaka waga u Ciebie? Brałeś ostatnio jakies stymulanty?

Z taką grą jaką zaprezentowali w środe to napewno...