sucha masa ciała i % tkanki tłuszczowej oblicz se :)

Teraz trzeba kliknąć w miejsce zaznaczone na obrazku poniżej

Wyskoczy nam okno w którym nic nie zmienimy, wpisujemy tylko nazwę raportu w pole „Name” [np.: 2] schodzimy na SA dół strony i klikamy „Create Report”
Gdy już to zrobimy będziemy mieć takie okno

niezłe

SOG

Teraz pozostaje nam tylko zaznaczyć pola tak jak na obrazku poniżej

I nacisnąć „Compare Selected” [prawy dolny róg pod zaznaczonymi polami]
Wyskoczy nam okno w którym pokazane jest ilość tłuszczu i sucha masa

Finisz już wiemy ile na naszym ciałku jest sadełka a ile mięska

Można w późniejszym czasie wpisać swoje wymiary i porównać jak było za pierwszym razem kiedy wypełniliśmy profil a jak jest teraz. Wypełniając profil np. po miesiącu i zrobić „Compare Selected” zaznaczając pierwszy profil jaki wypełnialiśmy i ostatni

Oczywiście nikt nie twierdzi, a tym bardziej ja że jest to dokładna metoda na wyliczenie suchej masy i tłuszczowej masy ciała. Ale z pewnością jest wystarczająca jeśli ktoś nie jest zawodowcem.
Myślę że zrozumiałe to jest i komuś się przyda, a jak nie to


CoraMietka nie wytrymałas z wpisem hehe

spoko sog

Zmieniony przez - aska18 w dniu 2005-08-13 11:17:06

ABY POWIĘKSZYĆ OBRAZKI KLIKNIJ LEWYM PRZYCISKIEM MYSZY NA OBRAZKU
to się wtedy powiekszy [dla nowych bo czasami nei wiedza że tak można]

Moj jzu nie wejdzie

qrka...ja myslała, że to juz kuniec..jaka gupia
sorewicz jak cuś, moża wykasować tamto..
tego spama zreszta też
tak czy owak- dobra robota

pozdrawiam