buby77

90 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

6889

przeczytanych postów

100566

napisanych postów

Imię Elvis

Nazwisko Precel

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie Zbieram na Forda Mustanga GT 350

Zainteresowania b.d.

Dieta a po co

Uprawiane sporty siedzenie na czas

Ostatnia aktywność 16.05.2016 (21:34)

Data rejestracji 03.10.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	500ml piwa jasnego ile to gram ?? jak w temacie 500ml piwa jasnego ile to gram ?? wie ktoś	16	2005-05-25 14:18
Zdrowie i Uroda	niskie OB w krwi byłem na badaniu z rboty i mialem niski odczyn ob no i lekarz powiedział że jest ok ale miałem 2.00 a norma jest od 3.00 do iluśtam chyba 10 wiec niski a skoro norma od 3.00 to za niski chyab tez coś oznacza moje pytanie brzmi co bo nei	26	2005-11-22 18:41
Odżywianie i Odchudzanie	sucha masa ciała i % tkanki tłuszczowej oblicz se :) no to lecimy z tym koksem proszę o nie wpisywanie się dopóki nie skończę dziękuję bardzo a więc aby obliczyć swoja suchą masą ciała jak i ilość tkanki	70	2005-08-13 11:01
Odżywki i suplementy	Animal Flex trzeba by stawy wspomóc i tak się rpzyjżałem temu animal flexowi i wydaje się wart swej ceny, ale może ktos to brął już i wyrazi swoja opinię o tym produkcie. i pytanko takie czy jedno opakowanie styknie czy trzeba 2 kupić żeby wogule był sens	13	2006-08-23 15:26
Zdrowie i Uroda	żylaki, podczas trenngu powstana nowe?? mam takie pytanie czy prawdą jest że jeśli sie ma żylaki to jeżeli będzie sie trenowało siłowno nogi to powstana nowe?? czy można spokojne ćwiczyć nie przejmując się nimi ja mam żylaki u gury na łydce i powyżej kolana po wewnętrznej stronie	16	2005-01-01 20:55
Odżywianie i Odchudzanie	pyanko o mleko mam takie pytanko odnosnie mleka tylko nie w żadnych kartonach proszkach czy woreczkach, ale prawdziwe mleko od krowy takie ze wsi:) bez żadnych dodatków ile ma take mleko białka tłuszczy i weglowodanów ??	19	2004-11-02 08:38
Po siłowni, o siłowni	RZESZÓW Sklep z odzywkami gdzie w rzeszowie są sklepy z odzywkami bo znma 2 chyab najpopularniejszy koło rynku nad klubem jah marhaba i 2 pod moste koło 2 liceum zawsze kupowąłem w necie i mam pytanie do ludzi z rzeszowa którzy kupują w tych sklepach w którym	25	2005-11-06 12:11
Trening dla zaawansowanych	trening na mase i dieta redukcyjna :-? cześc mam pytanie odnosnie treningu na mase i diety redukcyjnej co się stanie jeśli połaczy się te dwie rzeczy, czy ciezki trening na mase i dostarczanie małej ilości kalorii podczas diety na rzeźbe nie spowoduje że spali się więcej mięsa niż	9	2005-03-30 18:39
Muscular Development	Prenumerata, nie dotarła gazeta :( witam jakie jest zabezpieczenie przed terminowym dostarczeniem gazety do domu w prenumeracie ?? dziś jest 6 czerwca już, a gazety dalej nie mam :( zawsze przychodziła mi na czas i była przeważnie przed końcem miesiąca, a teraz niema <img	2	2010-06-05 12:34
Odżywianie i Odchudzanie	wódka czysta i żołądkówka gorzka ile btw ? jak w temacie iel ma wódka czysta a ile żołądkówka btw i kalori?? wie ktoś ??	30	2005-02-10 21:39
Odżywianie i Odchudzanie	Rzeszów: sklep ze zdrową żywnością?? mam nadzieje że neizbesztacie za ten temat ale szukałem i szukałem po mieści i znaleśc niemogłem sklepu ze zdrową żywnością może ktos jest z tego zadupia rzeszowa i wie gdzie na jakiej ulicy jest taki sklep albo wie gdzie można w rzeszowie kupić	33	2005-01-05 13:27
Zdrowie i Uroda	help popekana skóra na piętach moja starsza ma na pietach taką bardzo twarda skóre i popekana jest co moż ejej pomóc	11	2005-08-13 14:28
Odżywki i suplementy	TEST (ThermalPro Thyrotherm CellPump) Podsumowanie Str.32 (Redukcja) /by buby77 test - (thermal pro, thyrotherm, cell pump + pare innych), (redukcja) / by buby77 witam wszystkich sfdowiczów postanowiłem zrobić test z kilku powodów: a.) głównie z nadzieją że pomożecie mi wyeliminować ewentualne błędy, tudzież podsunąć	329	2007-05-30 15:35
Pytania do obsługi sklepu	UNIVERSAL NUTRITION Oyster Shell Calcium	10	2007-03-29 22:26
Zdrowie i Uroda	przekrwione oczy cześc nie wiem co jest grane bo dziś zauważyłem ze mam przekrwione oczy jest nawet na tym nie białym na oku to kułko po środku niepamiętam jak się nazywa od czego to może byc?? powiem tyle że	6	2005-03-26 12:04
Pytania do obsługi sklepu	MSM OLIMP	3	2009-01-20 14:28
Odżywianie i Odchudzanie	Przepisy Low Carb z "fotorelacją" wykonania przepisy na low carb jako ze dieta tłuszczowa z pozoru może wydawać się monotonna, postanowiłem pokazać że tak nie jest i zachęcam wszystkich do wklejania swoich przepisów które nadają się na	25	2007-08-25 10:08
Pytania do obsługi sklepu	Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack - 2270gr	8	2007-05-04 21:54
Targowisko	Olimp CREAPURE 600g + 2kg CarbBx (2x1kg w foli) smak jabłkowy + gratisy jak w temacie sprzedam za 88zł olimp creapure 600g + 2kg carbbx (2x1kg w foli) smak jabłkowy gratis jak by kogoś to interesowało (wysłałbym w foliach nieoryginalnych bo rozpakowane już) - ponad 500g carbbx cytrynowego - i również około	5	2008-09-11 12:50
Trening dla zaawansowanych	Puma666 Trening do oceny puma, zgodnie z poleceniem założenia nowego tematu, coby nie zaśmiecać tego w którym są pytania odnośnie treningu na pełną klatę i 6ciopak ze skrzydełkami, takowy stworzyłem i proszę o ocenę podam	15	2008-08-20 20:56
Odżywki i suplementy	UNIVERSAL Calcium Zinc Magnesium orientuje sie ktoś ile jonów magnezu jest w jednej tabletce i to sa chelaty	16	2006-10-25 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	PIZZA na LowCarb (przepis by buby77 :) ) <br><br>witam dawno tu nic poza spamem nie pisałem dziś przy robieniu sobie jednego z ulubionych dań na ckd (którego przepis przedstawię poniżej a zdjęcie	122	2006-08-16 09:57
Trening dla początkujących	buby77 /Blog/ Walka z Fatem jest to kontynuacja testu który znajdziecie tu >>> http://www.sfd.pl/-t335256.html moim celem jest pozbycie się tkanki tłuszczowej, z zachowaniem masy mięśniowej (każdy by tka chciał ) i zaraz po tym	1272	2007-07-21 11:37
Po siłowni, o siłowni	sprzęt na siłownie [projekty] jak ktoś by był zainteresowany projektami sprzetu na siłownie to neich sobie sciągnie http://www.skinzmarsa.w.interia.pl/projekty.rar jest to na interie a tam jakies limity transferu więc może nie chulać cały czas sa tam projekty modlitewnika,	5	2005-03-23 12:19
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 9333	3	2007-12-21 15:56
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 8959	19	2007-12-05 13:16
Odżywianie i Odchudzanie	woda przyśpiesza metabolizm ?? :) wczoraj sobie gadam z kumpelką co jest modelka i zeszła rozmona diety (wiadomo jak to u nich z dietami no i jedno mnie najbardziej rozsmieszyło bo powiedziała że ona pije czesto wode bo to zwieksza	15	2005-04-15 08:35
Pytania do obsługi sklepu	brak shakera	3	2007-10-18 10:32
Pytania do obsługi sklepu	KAIZEN w Sklepie SFD, może byście wprowadzili do ofrty ??	7	2007-08-06 19:47
Pytania do obsługi sklepu	jakie smaki macie ?	9	2007-07-10 19:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 08:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 07:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 06:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-26 05:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 14:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 08:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 07:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 07:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 07:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 07:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 07:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 07:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 07:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-25 06:13