jaką

i jaka niby ma byc roznica koncowa tych Twoich rozważań? pierwszy moj cykl na mono byl na creapure olimpu a trzeci na mono vitalmaxa jezeli napissze ,ze na tym 3 mialem lepsze efekty, to zaraz mi pewno napiszesz ,ze jest masa innych czynników , od których to zależy...owszem tak jest ale w obu przypadkach diety nie trzymałem i trenowałem [...]

Banan, sek choćby w tym, że kreatyna z surowca o słabszej jakości może byc szkodliwa, choc niekoniecznie mozna odczuc jej slabsze dzialanie. nawet w kreatynach jednej firmy potrafie to słabsze dziąłaniee odczuć. napewno creapure Olimpa leiej "kopie" niz zwykla kretka. ja nie widze powodu aby takiej firmie jak Vitalmax zaufać- niezależnie [...]

[...] terenie, u mnie pod półkami są inne półki a na dole podłoga. Nic pod nią nie schowam Jak koniec to koniec, troszkę sobie powrzucaliśmy ale czas kończyć. Ciekawe swoją drogą jaką kreatynę wybierze autor postu. My się tu pożarliśmy a on kupi Treca Co do propozycji Olimpa to chętnie bym skorzystał, ale są małe problemy. Ja do Was nie pojadę bo nie [...]

I co, nic? Ułóż tą dietę, ale z prawdziwego zdarzenia, przy takiej aktywności fizycznej nie chce mi się wierzyć, aby nawet przy takiej "diecie" jaką naskrobałeś nic nie spadło... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-10-24 19:08:23

Jaka charakterystyka tych biegów? Jaki cel? Zawody? Jaki dystans?Kiedy?

jaka sprawa indywidualna, jeszcze nie zasmakowałeś 5X5, 15-10-5 a już skreślasz FBW. Chcę tylko, żebyś miał świadomość że fullbody daje dużo możliwości. Pozdro Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-05-27 20:10:58

mrlopez co ty mu rozpisujesz. Jaka susta, jaki boldek czy deka. Po 1. nie wypełnił ankiety, po 2. z tym stażem i efektami (jak pisze, że ma tend. do tycia to nie ma dobrej sylwetki) to może sobie dietę zapodać, a nie SAA. Czytaj regulamin działu.

Sene, akurat tobie mozna wierzyc ze jestes czysty Jesli chodzi o koksujacych, to mysle, ze nikt tak naprawde nie wie do konca jaka jest skala tego zjawiska. Podejrzewam, ze najwieksze rozeznanie w tym maja wieloletni, mozna powiedziec, elitarni zawodnicy, ale oni tez z pewnoscia nie potrafia w miare precyzyjnie tego okreslic

Akurat nie miałem nikogo konkretnie na myśli bo nie pamiętam kto jaki temat zakładał A z tą granicą to jak z granicą funkcji. Wiadomo jaka jest ale funkcja jej nigdy nie osiągnie mimo, że zbliża się do niej w nieskończoności dlatego trenuj i się nie przejmuj limitami bo ograniczenia mentalne są gorsze od tych fizycznych

? Argument o nierownej konkurencji akurat jest slaby. Przeciez wynik zalezy tez od tego jak dobrego masz trenera, jak sprzet na tobie "lezy" etc. Jedyny, najprostszy zarazem argument przeciwko stosowaniu saa w IPF jest to, ze jest on zwyczajnie zakazany w tej federacji :D Takie sa reguly gry i ci, ktorzy sie nie dostosowuja sa w jakims [...]

rozpisz jak to ma wyglądać jaka to insa itp diete masz dopiętą?

A jaka ilość serii?? i powtórzeń :D

Nordland jak żeby nie była wyprostowana ??? a jaka ma być zgięta ? chyba właśnie ma być prosta, ale wyluzowana nie spinać mięśni. Ja raz wbiłem na zgiętej , to mnie od razu skurcz złapał i o mało co igły nie połamałem.

[...] Posiłki- rozbij je na 5 części, poczytaj o węglowodanach (proste złożone, IG) które będą dla ciebie odpowiednie w Ciągu dnia kiedy powinieneś je spożywać itd, białka jaką funckje pełnia, kiedy je jeść i w jakich ilościach, oraz tłuszczach (żebyś ich nie unikał) OGOLNIE WIEDZA CI SIE PRZYDA. Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną to miniumum 4 [...]

[...] też kostka sera kosztuje 2,50 ;) Nie każda dieta musi być droga. Oczywiście jakbyś chciał jeść łososia codziennie to by tak było. I szczerze mówiąc jakbys zliczył całą kasę jaką wydajesz na kebsy, browary, lody, słodycze itp to pewnie by Ci wyszła taka kasa ze spokojnie byś mógł jeść codziennie łososia czy wołowinę :) Zmieniony przez - [...]

[...] też kostka sera kosztuje 2,50 ;) Nie każda dieta musi być droga. Oczywiście jakbyś chciał jeść łososia codziennie to by tak było. I szczerze mówiąc jakbys zliczył całą kasę jaką wydajesz na kebsy, browary, lody, słodycze itp to pewnie by Ci wyszła taka kasa ze spokojnie byś mógł jeść codziennie łososia czy wołowinę :) Zmieniony przez - [...]

Kurcze to mój post, a wyłączyły mi się powiadomienia i gdyby nie Ty nigdy bym się nie dowiedział jaka jest dalsza częśc dyskusji ... Biniu: W poprzednim poście Grasia i Ty mówiliście o dawce 2500mg/d to czy to również chodzi o jony? Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-05-11 09:57:51

Zwierz wit e400 tez jest nba trecepte i uznawana jest za lek. Sonabty z tego co pamietam to Ty zes wlanaol cos o etykietach nie ja, a zrobienie takiej strony jaka Ty masz nie zajmuje za wiele czasu. 666

Dziękówa Tribbiani. Ja też właśnie jestem z Huty także spoko :D A słuchaj, jaką masz wadę wzroku że przeczytałeś to wszystko? I na kategorie Z jakie robią dodatkowe badania? I jak ktoś ma przebytą jedną operację to może liczyć na Z?

nie chce zakladac nowego tematu wiec dam go tutaj Panowie.. Kumpel chce sie dowiedziec jaka to budowa ciala..