SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • 1. Jak uczyć się łamania desek? od jakiej grubości zaczynać? jak układać ręce? wiem w jakim celu się łamie deski ale nigdzie nie znalazłem jak się tego uczyć Złamanie deski/desek może być wymagane podczas egzaminu na stopnie uczniowskie, łamie się je również na pokazach. W niektórych programach (rodzina na macie itp.) łamie się je jako symbol [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2014-08-26 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest obnizenie Gramatur tylko wg. nowych przepisów GIS dotyczących opisywania etykiet z ziołami nalezy opisać gramaturę składników aktywnych ( działających) na organizm, a nie jaka jest gramatura całego zioła zawartego w produkcie. przepisy conajmniej dziwne.... ale co zrobić? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-23 11:55:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2008-06-23 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mityczna oponka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc jaką dietę proponujesz bo niestety nie potrafię jeszcze się poruszać tu i nie mogę nic znaleźć... ;/

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2013-01-09 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol 2011

    Post
    Doping

    Z jakiej firmy masz te sally i jaka nazwa handlowa?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2011-05-21 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o posiłek potreniongowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wygląda Twoja dieta? Jaką restrykcję na węglowodany uwzględniasz? 40 minut aerobów po treningu to trochę za dużo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2007-04-04 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardio a spalanie mięsni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka ankieta

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2011-12-03 17:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cecdb5f3b37d46d18142931846dc4b79.jpg W niedzielę 13 maja odbyły się IV Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza. Z uwagi na bardzo duże zainteresowanie zawodami, impreza została zorganizowana w Hali Sportowej przy ul. Nadbrzeżnej 36 w Nowym Sączu. Gościem Specjalnym zawodów był [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2012-05-18 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie organizm się przyzwyczaja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli waga zacznie rosnąć i zauważysz przyrost w postaci tkanki tłuszczowej czy też wody podskórnej w dużej mierze to znaczy że najprawdopodobniej jesteś na dodatnim bilansie. Podczas gdy dodajesz kalorii i jesteś ciągle na ujemnym bilansie rzadko waga rośnie, często nawet spada. Wiadomo może być czasem większa z powodu większej ilości jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6962 Data: 2015-09-03 15:11:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bardzo dobrze robią.Skoro MMA ma być traktowane jako sport to niech robia wszelakie kontrole i niech łapią tych co bezczelnie wbijają.Jak juz maja wbijąc to niech się troche postarają i robia to tak by byle jaka kontrola tego nie wykryła(tak jak kolarze,lekkoatleci itp...)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2007-02-17 02:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-ilość węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta jaka pisalam co znaczy ze np. 3 serie, ile powtorzen???

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2010-12-03 19:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-ilość węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to o jaka ciezko ci chodzilo :D?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2010-12-03 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest kat.wag 93 kg ale jaka grupa weteranów Ciebie interesuje.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2016-03-30 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym treningu????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2006-10-04 12:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct prolaktyna fsh lh

    Post
    Doping

    Zbić cabaserem czy może czymś innym ? Jak tak to jaka dawka, i ile po tym kolejne badania? A coś odnośnie fsh i LH?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2022-09-09 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która glutamina jest najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy najekonomiczniej nie wyjdzie Glutamina w Mega Capsach?bo sam bede kupowal glutamine i tez sie zastanawiam jaka!Ja 300 Mega Capsow mam do kupienia za 90zl!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13034 Data: 2005-07-17 11:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka długość cyklu? Ile środków? Znajomy ostatnio leciał i był zadowolony 1-7 meta 1-6 test nisko 7-12 test x2 13-16 test nisko i minicut 17-25 test x2 15-24 master

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2018-01-02 10:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac za mną na siłowni, Jakie odzywki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta to podstawa ale pracuje i za bardzo niema czasu aby 5 razy dziennie jesc a macie jakies propozycje co do diety ? jaka stosowac??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2012-09-12 20:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lombard będzie miał te same zalety i wady co w MW raczej. Więc trzeba zobaczyć jak sobie poradzi z kimś kto się rusza mniej drętwo niż Shields, nie będzie trudno. Boetsch zrobił walkę jaką zrobił, a Okami go pokonał dobrze wyczuwając te jego szarże

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 11301 Data: 2014-03-16 04:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benson mistrz wyciagania split decision. Jakby mu johny nie dal jakiegos K.O to mysle, ze Benson decyzje by wyciagnal. Wagowo Benson podobnie wazy, bo scina strasznie. Zobaczymy co Silva wymysi i jaka bedzie pierwsza obrona.

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 11301 Data: 2014-03-16 19:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z obliczaniem kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Organizm się przyzwyczaja do warunków i dostarczanego pożywienia, do ilości muskulatury jaką się posiada (duża muskulatura z punktu widzenia biologicznego jest zbędna). Masz taki sam tryb życia od 10 lat to i organizm się zaadaptował. Dodałbyś z dnia na dzień przy tej samej kaloryce jeszcze 3 treningi tygodniowo to zdrowie by się lekko posypało. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2015-12-20 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)