SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Monohydrat

    Post
    ATLETA

    na ta kawke zamiast mamusi to ja tez moge wpasc, jak nas pobudzi razem z ta kreta z vitala (jak zadziala) to tej kawki nie zapomnisz. A tak na marginesie zbaczajac z tematu, to jaka jest maksymalna pojemnosc miesnie na kreatyne na mmol? bo jak wejde na mase to by nalezalo wiedziec zeby policzyc ile wagi z miesni a ile z krety, tak to sobie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10425 Data: 2011-09-21 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję profesjonalnej rady !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -ile masz lat? (sory musze zapytac) -jaka dieta? napisz przykładowy rozpis posiłkow -aeroby robione w ten sposob nie przynisa Ci zadnych korzysci-a jak nie ma postepow-mobilizacja maleje,odechciewa sie cwiczyć napisz a wtedy cos poradzimy Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2003-11-04 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sprzęt .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Informacje zamieściła osoba, która stwierdziła, że ma PODOBNE STOJAKI. Taka opinię można "w kieszeń" wsadzić. Wszystko zależy od kwoty jaką chcesz przeznaczyć na ławkę oraz stojaki. Jeżeli będziesz miał jakieś pytania to odezwij się do mnie na gg: 3160741 ;-) Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-04-11 18:22:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-04-11 17:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie idzie...

    Post
    Doping

    Wiem o tym, że bez SAA ludzie dobrze sobie radzą. Są i tacy. Nie podważam żadnej z waszych wypowiedzi. ALe jeśli inni nie mając diety, jedząc byle co rozną w oczach, a ja naprawde się przykładając do tego i nic mi nie idzie to tu się zastanawiam od dłuższego czasu jaka jest przyczyna.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2013-06-01 19:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka moze byc roznica w strzykawce x czu y dla sily dloni doroslego faceta, ludzie opanujcie sie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2016-10-12 10:56:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tight czy Scorch czy Stizm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to byla ostatnia jaką jadlem w przeciagu 15 tyg btw ty zawsze op*****lasz zapiekanki jako pierwszy łapczywcu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2006-03-14 01:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku - Co dla mnie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    zalezy jaka stójka. o judo niewidomych nie słyszałeś? najlepsi walczą z sukcesami z widzącymi zawodnikami. im więcej masz doświadczenia, tym mniej podpierasz się wzrokiem w walce.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2006-09-26 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku - Co dla mnie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    - 3D to prawie brak wady. Nie pytajcie jaką ja mam bo nie mogę przeczytać karty od okulisty. ps. taka wada nie przeszkadza w uprawianiu żadnej sztuki walki. Mogą istnieć jednak przeciwwskazania zdrowotne - spytaj okulisty swojego.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2006-09-28 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-03-11 15:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GlycoCarn

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie za sprawą geranaminy lecz dzięki metyloksantynom. Geranamina występująca w preparatach leczniczych dobrych producentów jest syntetyczna, w postaci chlorowodorku, taka jaką stosuje się do obkurczania rozszerzonych naczyń krwionośnych jamy nosowej i w leczenia kataru. Obecnie Chiny są głównym producentem. Rozmaite suplementy dla sportowców [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2010-08-10 03:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka to byla operacja itp co do odzywiania to nie ten dzial

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2014-02-05 10:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, jak najbardziej sklad ma typowy jak na suple na sen. Co do dawkowania zaczynamy od minimalnej dawki, jaka sugeruje producent. W tym przypadku jest to 1 kapsula, wiec zobacz czy taka ilosc bedzie miala dzialanie pozytywne, czy tez nie. W miare mozliwosci mozesz zwiekszac do 2-3 kapsow na porcje przed snem. Tam sa same ekstrakty plus [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10087 Data: 2022-09-06 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golota vs saleta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] z Saletą odwołana - Ja zapowiadałem, że zrezygnuję z tej walki tylko wtedy, gdy Gołota wycofa się tuż przed. Teraz szczerze mówiąc, Gołota nie ma nic do gadania, zobaczymy jaką propozycję dostanę od Dona Kinga. W tej chwili szukane jest zastępstwo na walkę 13 sierpnia. Tak czy siak ja będę walczył - zapewnił Saleta, który nie krył pretensji do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2005-08-03 12:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t - NG protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aspekty to byłem bardziej niż zadowolony (smak, rozpuszczalność, działanie, cena). A jeśli byłem zadowolony to zaryzykowałem i kupiłem sobie białko, ale nie ng whey a quattro protein (mieszanika białek) i jedyna rzecz z jaką się mogę zgodzić z przedmówcą to smak - jest mało intensywny. ale to kwestia gustu, dla mnie bialko nie moze byc słodkie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2009-01-22 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO powiecie o takim treningu. !!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2005-09-30 11:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat/Rosja

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] kod kreskowy na opakowaniach, ponieważ zaczyna się cyfrą 4 a jak na moją wiedzę to cyfrę początkową 4 używają Niemcy, my Polacy uzywamy 5 a np Czesi używają cyfrę 8. To jakim cudem cyfra 4 znajduje się na rosyjskim produkcie???!!!. Jeśli ktoś ma jakis rosyjski produkt z kodem kreskowym to niech sprawdzi i napisze jaką początkową się zaczyna.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10774 Data: 2008-02-17 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat/Rosja

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobry jestes !!! działa, a czy ty wiesz jak działa prawdziwy propionat?? Miałes kiedys oryginalny polski propionat z jelfy? To nie opowiadaj mi ze farmadon dziala jak propionat. To po pierwsze. A po drugie to ze Ciebie nie interesuje co jest w srodku i ze jest wazny tylko efekt dzialania to twoja sprawa. Bo wlasnie o to w tym wszystkim chodzi ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10774 Data: 2008-02-20 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek - jako wybrać?

    Post
    Trening w domu

    No to skoro nie ma regulacji to jak chcesz dobierać wysokość? No właśnie liczyłem na pomoc, bo jak przykręcę to tak musi zostać, ewentualnie na śrubach będę mógł go podnieść 3 cm. To może inaczej, jaka odległość powinna być między drążkiem a sufitem dla osoby 180 cm ? Zmieniony przez - Karol287 w dniu 2023-09-30 17:15:48

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2023-09-30 17:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    scorpi(jezeli moge Cie tak nazwac ) jezeli dane z Twojego profilu sa prawdziwy , przekonany jestes do tego co piszesz i sztywno trzymasz sie mozolnie wyszukanych gdzies wzorco to wedlug mnie jestes pierwsza osoba , ktora nie powinna dawac rad innym lecz tak jak pisales sprobowac, przeanalizowac i ewentualnie wprowadzic w zycie to o czym pisza [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2004-09-24 09:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Zestaw A: -wyciskanie sztangi na płasko 3x -wyciskanie sztangi zza głowy 2x /proponowal bym sprzed glowy mniej kontuzjogenne -wyciskanie francuskie 2x -martwy ciąg 2x/ dzień dobry" 2x to wyboru jak tu dasz martwy to w B daj dzien dobry -wioslowanie hantla 2x -przysiady ze sztangą 3x -wspięcia na palce 3x -uginanie ramion z hantlami 2x [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-06-20 11:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)