jaką

Jezi-przy odpowiednim ustawieniu stopy front kicka,czy jaka tam nazwa w danej SW obowiązuje da się też kopać piętą.

Hej, wielkie dzieki za sugestie. Co do treningu tak miałem ulozony jakies 3 lata temu z "instruktorem":) Jak najlepiej dobrac trening by budować miesnie, jakie ćwiczenia partie itp.? JAkie cwiczenia na biceps/triceps tzn cwiczenia wiem jakie są ale jaka ich czestotliwosc i dobór serii. Jestem nowym użytkownikiem, gdzie na takie pytani anajlepiej [...]

Priorytet jest taki żeby schudnąć i trochę przyzwyczaić mięsnie do wysiłku. Nawet nie wiem jaką będe miał sylwetkę jak zrzuce warstwe tłuszczu... Po redukcji możliwe, o ile bedzie chęć i potrzeba, że wskoczę w jakis trening masowy, potem na rzeźbę. Teraz chcę schudnąć

jak masz prawko mlodsze niz wrzesien 2009 to nie trzeba miec "kursu na przewoz rzeczy". Natomiast jesli pracujesz u PL przewoznika to ten kurs cie obowiazuje. Z tego co piszesz to raczej idziesz jezdzic za granice gdzies , pochwal sie jaka firma O UK mozesz zapomniec jak nie ma jezyka i 2 lat praktyki w UK

[...] nic się niestanie jeśli sprawa zostanie zgłoszona na policje swiadczy tylkoo braku jego empati oraz nastawieniu na prywatne wyniki no chyba,że zapewni dożywotnia ochrone jaką mają prezydęci logiczne jest,że zawsze może się znalezc jakiś swir z grópy bandytów sciągających haracze i zemscić się za zgłoszenie sprawy napolicje przeciesz policja [...]

szymek11 czytałeś w ogóle to co pisał autor tematu??? Efka będzie odpowiednia,ale wcześniej musiałby sprawdzić na sobie jaką dawkę dobrać,bo można przedobrzyć

Ok Andrzej rozumiem obowiązki studenta historii i spokojnie czekam Pozdrawiam i powodzenia na egzaminach !!! Odpowidzialność jaką bierzesz za swoje istnienie towarzyszy Ci w każdej sytuacji, dlatego dobrze zastanów się co zamierzasz w życiu osiągnąć zanim wybierzesz złą drogę rzekomo prowadzącą do celu. *** Holder - doradca w dziale doping ***

ps:jaką ankietę?

[...] bo zmiany jakie przeszło moje ciało samego mnie zaskoczyły a ludzie nie poznawali mnie i do dziś mają z tym problem. Wyprzedzę Twoje pytanie i informuję, że do takiej formy jaką mam obecnie doszedłem bez pomocy "cukierków i innych tematów" po prostu szczerze zapi...... na treningach, pilnowałem diety i jak się okazuje zaangażowanie poparte [...]

jaka glutamina jest najlepsza cenowo i jakościowo? dorian

[...] sie rozczarowałem -ze tyle osób to czyta i nikt nie moze mi powiedziec jasno : 1. mam 2 paczki glutarolu 1000 i 1 paczke vanadylu- ile gluty dokupić na pożądny cykl??? 2. jaką glutamine dokupić - zeby nie była najgorsza i najdroższa! CAŁA TA SUPLEMENTACJA BĘDZIE DO CYKLU SUSTANONU Z METKĄ(12 SUSTANONU I 200 METKI) I TYLE - MOŻESZ MI POMÓC [...]

[...] takiego forsowania żadnej grupy mięsni. ćwiczę judo i mam z treningiem wytrzymałosciowym do czynienia na codzień. i mówię ci z własnego doświadczenia, że to co robisz nie ma żadnego sensu. wiesz, jaką pierońską wytrzymałość trzeba miec, zeby byc zawodnikiem? ale żaden ze znanych mi trenerów nie każe robić tak kretyńskich rzeczy, jak ty robisz.

odzywka azotowa przed treningiem ale napisz jaka (nazwa albo firma) to ci napisze ile life energy tez przed treningiem ale mozesz dac rano "na przebudzenie" reszta jak kolega wyzej pisal

to poradź mi może jaką mam zakupić ?

A jaka twoja waga ?

jaka przerwa musi byc i co proponujesz na nastepna bombke????

oraz rozpisz liczbę serii oraz powtórzeń tak żeby było wiadomo jaka jest objętość treningowa

a cena za dziarkę mniej więcej 15/10 cm, niekolorową, jaka mniej wiecej?? i czy ktoś zna i poleca jakiś salonik w Łodzi??

siema Biernas....tak jak mówiłem z fotki ciezko jest okreslic dokładnie cene...nie wiem jaką masz łapę..innej wielkosci smok na łapę cienką a inny na 55 cm bica...mysle ze w okolicach 400 zł powinno sie zamknąć pozdro

Zależy jaka czekolada, jeśli gorzka 70 albo 90% to ok, wskazane, ale jeśli zwykła gorzka jakieś tam ledwo 40% czy mleczna to sobie daruj... Zjedzenie kostki cukru da ci tyle samo co kostka mlecznej. Rozumiem, że trudno pogodzić szkołę z jakimiś zajęciami sportowymi, sama mam z tym problem, ale na pewno uda ci się przynajmniej trzy razy w tygodniu [...]