SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Super. To z tego Sciteca jaka dokladnie odzyweczka bylaby godna polecenia i smak do wody? :) ktos cos z wlasnego doswiadczenia? :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2015-04-13 19:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ci szkodzi mleko? Na 100g masz 3.2g fatu i jakieś 5g węgli. Jaką bardzo restrykcyjną masz diete?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2015-04-16 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, kupno hantli, mogę już?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaką masz wage ? Wzrost ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2008-02-03 11:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka proźba o plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. tzn. tam przecinek miał być, i podany wiek czyli 16,5 lat 2. No wiem że nie urosne do rozmiarów "xxx", ale czy czasem ładować sie jakimiś odżywkami w tym wieku jest słuszne??, wiadomo nie ma to jak wymitać 50 cm w bicu ale za to jaka jest satysfakcja jak się naturalnie osiągnie swojego maxa, w końcu jeszcze tyle lat treningów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2005-02-19 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Saleta w K-1!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rezyserowi tej pseudo gali nalezy podziekowac ze swoim umiejetnym partactwem doprowadzil nas do rownie wspanialej walki. To co tam sie dzialo to bylo najwieksza zenada jaka kiedykolwiek widzialem w telewizji. Poczawszy od Ibisza i jego wycia SaAaaaAAAalletaaaa! poprzez pseudo walki "ludzi w skorach",potem jakies krzaki (kamerzysta sie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9597 Data: 2004-10-01 21:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima + winstrol

    Post
    Doping

    ile według was się wali primy i z jaką częstotliwością?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-09-30 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o efedryne

    Post
    Doping

    A jaką dawkę preferujesz? (do nauki)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2005-12-12 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia na nadgarstki / Kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wow jaka wyczerpująca odpowiedz! CZytałem na forum o kreatynie i dowiedziałem się że sposób dawkowania to: Rano pół godz. przed posiłkiem oraz po treningu. A dzisiaj zakupiłem kreatynę ;] I pisze tam że sposób dawkowania: 4 kapsułki dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe. To jak mam ją w końcu dawkować? Oraz dlaczego nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-02-13 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz co jesz tzn swój jadłospis z wczorajszego dnia i aktywnośc jaką masz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-04-03 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo cos dla mnmie a czym se depilujesz odkladnie jaka metoda....i na barkach i ramionach tez bo mi cos rosna w tych miejscach ale kurde troche dziwne tu golic ale naczyc sie tez mozna niezle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2006-06-21 14:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki, 3 czy 4 cykle to jest sporo miecha. nie trzeba koksowac latami, zeby zdobyc mase. zawodowcy koksuja, zeby kolejny raz zlapac taka mase jaka mieli na ostatnim cyklu i potem to rzezbia. ale taka stala mase mozna wlasnie zlapac juz po kilku cyklach. i juz po tym mozesz odnotowac spadki. ja po moze 5 cyklach zlecialem na leb na szyje lapiac sie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2009-03-28 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena gryfu wraz z przysyłką?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2010-02-13 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy produkt TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    bimsalabim puknij się Ty w głowę. Jaka znowu jedność. Zaraz będzie, że też dla OLIMPa pracuję, bo się udzielam w ich dziale. Czy Ty jesteś taki przewrażliwiony czy masz jakieś inne problemy? Przechodząc do meritum sprawy, o jakich badaniech Ty mówisz? Ponakręcaj jeszcze małolatów, to może Ci uwierzą. Nie jestem żadnym obrońcą Trec'a, bo nikt mi za [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2003-09-13 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy chce przytyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaką kalorycznośc diety miałeś wcześniej że nie chudłeś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-12-25 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitek hhs +hiperfusion+amino anabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka jest ruznica miedzy jednymi a drugimi bo nie czaje? jak dla mnie to te lepsze zeby byly.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-04-05 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdymi zawodami ma problemy z żołądkiem i zżera go stres. Myślę, że każdy się boi konfrontacji z drugim człowiekiem, ale na forum publicznym oczywiście będzie pierdzielił jaką to on ma mocną psychikę. Pytanie podstawowe brzmi, czy chcesz mieć takie życie? Czy chcesz się tak poświęcać i cały czas przezwyciężać swój strach i obawy? Czy po prostu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2013-11-05 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzane czy Chwytane

    Post
    Scena MMA i K-1

    phenom Sawilos, jak wyglądaja wasze treningi? Co macie z uderzania? Boks czy bardziej kick? Co z grapla, trenujecie bjj? Jaką część treningu zajmuje trening bronią? Jaki mniej więcej stosunek tych elementów, jak wyglądają sparingi? Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-10-18 09:15:43

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2006-10-17 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing czy Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    HAHAHA. Zaraz Ci tu zjada za nie uzywanie wyszukiwarki Na takie pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi i mozna by napisac potezną obejętosciowo ksiazke. Osobiscie uwazam ze nie ma to jak pierd******* w szczene. A ze wiekszosc ulicznych walk konczy sie w na ziemi dlatego polecalbym trening przekrojowy, tzw. MMA lub Vale Tudo. Uczysz sie zarowno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2006-12-24 02:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla nowego

    Post
    Trening w domu

    Ok, dzieki. Wiec tak, przyjmijmy, ze ten artykul mi odpowiada http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Przykładowy trening ACT by Michail: 1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2. Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3. Uginanie nóg w leżeniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-09-04 12:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od listopada 2019 do czerwca 2020 leczyłem zapalenie prostaty. W tym czasie miałem 4 kilkutygodniowe terapie antybiotykami. W trakcie i po zakończeniu bolała mnie wątroba. Cały czas brałem probiotyki i leki typu esentiale forte. Kontynuowałem kilka miesięcy po leczeniu. Od zakończenia leczenia ból wraca, najczęściej po spożyciu alkoholu (nie piję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2021-10-26 11:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)