jaką

każdy jest inny i inaczej reaguje musisz sam sprawdzić jaka dwka jest dla ciebie odpowiednia

Wygląda ok. Tylko zapomniałeś napisać trochę więcej informacji o sobie %-) Wrzuć też przykładowe rozpiski diety. Obojętnie jaka kreatyna.

kreatyna oprócz własciwosci anabolicznych ma tez własciwosci energetyczne wiec przedewszystkim zalezy jaka prace wykonuja nasze miesnie jezeli trenujesz taka dyscypline jak triatlon i niekoniecznie zalezy ci na budowie miesni kreatyna bedzie działała jako energetyk dla komorki miesniowej

Michail Co sądzisz o rozpisce, jaką mu dałem?

[...] brązowy/makaron razowy i czasami zamiast kurczaka rybe + do wszystkiego warzywa. 4. Znowu za długa przerwa. Jeśli masz zamiar jeść dwa obiady dziennie przy takiej aktywności jaką podałeś to jedziesz prosto do otyłości. 5. wtf znaczy kolacja taka sama? znowu to samo co 3 i 4? idź poczytaj podwieszone bo póki co naprawdę NIC nie wiesz. na temat [...]

wiec pomzoe ktos jaka dzienne dawke mam brac mutant massa aby byly seplnione te warunki co napsialem powyzej wlasciwie na to pytanie mozesz sam sobie odpowiedziec jak juz ulozysz diete

boostery sa smaczne i tanie. aczkowliek 30g tlszuczow mimo ze to nnkt to sporo. ale na masie to co tam choc zaobaczymy jaka cena olimpa- mi aczkolwiek samo bialko tak sobie pasuje- wegle/tluszcze tez musza byc - wtedy jest posilek

hoho jaka dyskoosja sie nawiazala

jaką wode pić?...z kranu

jaka woda?? :D najlepiej SOPLICA :D i to z procentem chlopcy ;p ;D daje kopa ;p ;D

Wypbrazscie sobie ze robilem w hotelu 3gwiazdkowym gdzie sniadanie kosztowalo srednio ok 50zł, od osoby ktora przychodizla dodatkowo, a zgadnijcie jaka woda znajdowala sie na stole pod nazwa'mineralna' heeee

Obojętnie jaka woda! Woda to jest woda i wazne aby była czysta,chemii i gazu!

a taniutkie( w dużych opakowaniach 4 kg) i super w smaku jest Prolact Phytochem. To najsmaczniejsza odżywka jaką miałem w życiu:)) Doradca w dziale suplementacja

Zion a mozesz mi wytłumaczyć jaka jest różnica pomiędzy tym białkiem HI TECA a serwatką????CO bardziej polecasz? ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

[...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz [...]

Ok e-lite! Wyczytałem przed chwilą ze TS bierze się 2 razy dziennie 2 kapsułki 30min przed śniadaniem i przed obiadem lub treningiem. Stosować się do tego czy polecasz jaką inną skuteczną metode?? z góry thx

no właśnie ale nie można napisać, że suplementacja kreatyną na czczo na 100% goni do kibla i nie przynosi efektów. Zależy też jaką kreatyną, nie słyszałem, żeby kogoś bo mono na czczo pogoniło do kibla - po stackach owszem. pozdrawiam

Marquez nie leży Paquiao dlatego ostatnia walka była jaka była, teraz mi sie wydaje ze bedzie inaczej Bradley dobry zawodnik tylko czy nie wypuszczony za szybko na głęboką wodę nie wiem, co do walki z Floydem dla przykładu podam walkę z Hattonem Manny ko w 2 rundzie Floyd cos koło 10, wnioski wyciagnijcie sami. a bajce Bradley ma na prawde dobre [...]

Czyli co podmienili mi w domu miarę krawiecką z polskiej na jaką, chińską ? JAk miałem 100 cm w klacie a mam 105 to przez co mam to dzielić żeby było dobrze ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-12-13 14:35:06

Zależy jaka ta masa jest bo dwie osoby ważące 90 kg inne sprinty bedą miały, wiec nie waga a kompozycja ciała, włókna mięśniowe ukłąd szkieletowy na to się wiele czynników składa.