jaką

niedlugo dawka ba bedzie 10 albo i 20g - po co? dla przykladu - popatrzcie sobie na roznego rodzaju suplemnety gdzie jest kilka skladnikow - widzicie gdzies tam dawke 6g albo i wiecej? NIE! dawka jaka dziala i dziala dobrze to pomiedzy 2 a 4gram mozna brac i po 10 - ale po co? zeby miec 10% lepszy efekt niz jak sie bierze 2g a nalezy spozywac 500% [...]

ja się opieram na badaniach których wyraźnie widać że nie ma róznicy jaka forma kreatyny :) Jednakże kazdy jest indywidualnością i ma różne odczucia co do suplementu Należy też patrzeć na sprawe wielopłaszczyznowo, suplement to suplement spadku siły szukałbym gdzie indziej, w podstawach

więc nie opłaca się mieszać tych kreatyn? co byś polecił? :) Jaką kreatynę i białko?

Bob Sapp-siła.O jaka siłę ci chodzi?Bo chyba nie o siłę ciosu.

Odpowiem na pytanie pierwsze. Zależy jaką masz 'budowę psychiczną'. Jeżeli jesteś wrażliwy na punkcie swojej sił, swojej sylwetki a może też uprawianego sportu to możesz przez to być zdołowany. Jak ja nie poćwiczę ( bo np. jestem chory ) to też nie jestem za bardzo uśmiechnięty

Ostrovit nie wałuje. Raczej można im wierzyć. Raczej... Jaki producent daje droższy surowiec w cenie tańszego nie informując o tym kupującego??? Przecież pierwszą rzeczą w takim przypadku bylaby informacja, że przy braku tańszego dają droższy. A jaka jest w tej chwili pewność, ze to wlasnie jest leucyna instant a nie cos innego co dobrze sie [...]

Cze. W USA na podstawie badań klinicznych stwierdzono, że ilość cholesterolu znajdująca się w spożywanym jedzeniu nie ma żadnego wpływu na ilość cholesterolu jaka powstaje w organizmie.:)

Wszystko zależy od butelki jaka uzyjesz. Są dwulitrowe po wodzie,a są też pięciolitrowe. Ile będą ważyć to niewiem,poprostu nasyp piasek i zważ. Pozdrówka - Polak

Wszystko zależy od butelki jaka uzyjesz. Są dwulitrowe po wodzie,a są też pięciolitrowe. Ile będą ważyć to niewiem,poprostu nasyp piasek i postaw na wagę. znowu dubel - sory Pozdrówka - Polak Zmieniony przez - Polak w dniu 2002-07-17 21:11:03

Że na stawy to proste ale jeśli chodzi o działanie na glukozaminy na ścięgna to też pierwsze słyszę. Chętnie dowiedziałbym się o tym czegoś więcej bo mam tą nieprzyjemną przypadłość jaką jest zapalenie okostnej a jeśli się nie mylę to jest to właśnie "kontuzja" ścięgien.

oki olejmy to ,musisz wybrac jaka diet czy wegle czy tluszcze??

o kurde mam diete cały czas, żle napisałem w wiadomości, wiem ze samo wpc nic nieda nie jestem sezonowcem, chodzi mi o to ze niewiem jaka jest przyczyna, a przez te 3,5 roku cały czas szło do przodu, raz lepiej raz gorzej ale szło, a teraz pipa, aż sie ćwiczyć niechce, żywie sie powiedziałbym optymalnie, interesuje mnie jakie są objawy [...]

Witam trenuje BJJ 3 razy w tygodniu + crosfit 3 razy + basen. 1 pytanie: Jaka jest róźnica miedzy ANABOLIC DREAM, HIGH KICK i Crea Fight? Otóż wiem że High Kick to typowa suplement przed treningowy, Crea Fight to typowa po treningówka a czy Anabolic Dream to połoczenie przed treningówki i po treningówki? Brałem już zestaw Crea Fight + High [...]

Ale czego oczekujesz więcej? Wszystko masz w przytoczonym tekście. Chcesz to suplementujesz, nie to nie i koniec. najbardziej bezsensowna odpowiedz jaka mogła paść.. Pierwszy raz widze na sulach takie cos, prawdopodobnie chodzi o to ,ze w Cali bylo dużo pozwów ze wzgledu na wiele pośrednich środkow i producenci zapobiegawczo zaczeli załączać [...]

Ale czego oczekujesz więcej? Wszystko masz w przytoczonym tekście. Chcesz to suplementujesz, nie to nie i koniec. najbardziej bezsensowna odpowiedz jaka mogła paść.. Pierwszy raz widze na sulach takie cos, prawdopodobnie chodzi o to ,ze w Cali bylo dużo pozwów ze wzgledu na wiele pośrednich środkow i producenci zapobiegawczo zaczeli załączać [...]

[...] składników: I Śniadanie 8.00 Jajecznica z 4-5 Jajek Płatki Owsiane 100g Owoc - Jabłko Orzechy (jakie) - włoskie II Śniadanie 10.00 Chleb Pełnoziarnisty (razowy) z Wędliną (jaką)? z mięsem np z piersi kurczaka Twaróg (ile)(jaki)?? / to zbędne ale dodaj źródło tłuszczy III Obiad 12.00 Ryż Brązowy Zupa - W Zaleznosci Co Mama Zrobi :P / a gdzie tu [...]

Jesli chcesz schudnac to najwazniejszy w tym wszystkim jest ostry i nie oszczedzajacy sie trening.Najlepsza zecza jaka znam jest skakanka...tutaj podaje Ci najlepszy pan treningowy jaki znam na brzuch http://www.sfd.pl/temat249347/ sam go stosowalem a efekty sa rewelacyjne.potem jak masz ochote to duzo biegaj..a dopiero teraz musisz zajac sie [...]

Ja nawet nie wiem jaką mam grupe krwi, ale możliwości są 2 A lub 0, co do tej diety według grup krwi to myśle że dla zabawy można to sobie przeczytać, ale potraktować z przymrużeniem oka

tylko pytanie kto mu dobrał tą diete (pytam dlatego że kilka postów obok jednemu trener polecił diete serową )? I jaką miał wcześniej że jest taka różnica? zresztą moje zdanie już znasz

Ci ludzie już nie mają co wymyślać. Jest tak zalany, że redukcje Ci mogę jedynie polecić %-) albo opcja jaką MORF podał.