SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • do banan14_88

    Post
    Odżywki i suplementy

    banan jaka skromnosc lol do autora pis do shoha lub fu oni trenuja rugby czy cus wie napewno wam pomoga

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2007-07-07 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2006-02-23 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak pytanie wazne :)

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko i wyłącznie technika. A jeśli już chcesz tak bardzo wiedzieć jaka partia to powiem Ci że napewno nie klata, więc jeśli chcesz mieć mocne uderzenie to ćwiczenie klaty nic Ci nie da. Triceps trzeba mieć mocny ale nie do wyciskania. A pozatym nogi,brzuch. Ale tak jak mówie, na nic ci to skoro techniki nie będziesz umiał. A technika to nie rok [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2006-10-08 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek-co i jak ?

    Post
    Trening w domu

    Doczytalem, ze na rozwiniecie miesni lepszym treningiem bedzie ABS II. Tak jak a6w robic go miedzy treningami(trening z przyklejonego tematu) ? I jeszcze jedno pytanie dzisiaj sie zwazylem i dokladna waga to 65kg przy 174cm. Lekki brzuszek jest :p. W moim przypadku jaka dieta bedzie najlepsza ? Jakie glowne skladniki itp. ? Chcialbym spalic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-06-25 13:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na strzała!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Jaką masz masę? Mniej niż 100kg? To zwiększaj masę i broda nisko i nie daj się w nią trafić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2012-05-17 19:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata zielona a czarna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teina czy kofeina jaka to roznica.... P.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2005-01-30 10:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia dieta co i jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    może ktoś mi powiedzieć jaką musze mieć diete Masową połączoną z redukcyjna. Skąd mamy wiedzieć jakie masz priorytety?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2010-10-20 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh zawatośc mojej czaszki jest moją prywatną sprawą , ale wiadomo jakie pytania taki pytający. Jako że nie mam bladego pojęcia o dietach , treningu przystosowanym do nich i z pewnością o zasdach trenowania. Więc - o zgrozo !- zadaje pytania . Częśc sobie oczywiście doczytam , ale częsci nie rozmumiem albo nie moge zaleźć. 1) nie wiem jaka dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-10-15 13:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szewc

    Post
    Trening dla początkujących

    z tego co widze to klata jest normalna, nie wiem co Ty od niej chcesz... ja powiedzial rick88 nie masz widocznycn miesni klatki piersiowej=nie cwiczysz, to masz taka jaką masz, i wogole nie wiem co wy z tą operacja??? nonsens!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2009-05-02 13:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do wglądu,

    Post
    Doping

    Wymiary umial podac a diete ma ale nie wiem jaka. Ciekawie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-02-04 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiscie do 75mg/E3D x 10 iniekcji, nic nie stosowałem poza większą ilością wody. Ziki, jaką dawke zamierzasz stosować ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2006-12-20 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka tam mocna kreatyna, zwykłe mono, bierz tak: dni treningowe: 4 kapsy na czczo i 4 kapsy po treningu dni nietreningowe 4 kapsy na czczo pozdr. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-12-29 17:18:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2006-12-29 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up. cena 600zł Plus wysyłka jaką se ktoś zażyczy i jak ktoś chce allegro same pozytywy około 80 !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-11-08 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna przymiarka

    Post
    Doping

    łodzianin, jaki tren enan bedziesz uderzal? bo sam chce sprawdzic enan i nie bardzo wiem w jaka "firme" inwestowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2008-06-26 00:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna, a kwas fosfatydowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. trzeba by bylo poszukac jaka jest standaryzacja takiego kwasu i plus minus mozna by bylo okreslic ile lecytyny nalezy przyjac aby dostarczyc wymagana ilosc kwasu, jednak sam jak przegladalem info to chyba graniczy z cudem otrzymanie obecnie takiej informacji, tym bardziej, ze producenci sprzedajacy kwas solo tym sie nie podziela na pewno 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2020-11-27 13:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam zestaw!

    Post
    Targowisko

    jaka cena??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-03-15 07:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam zestaw!

    Post
    Targowisko

    wzialbym oddzielnie te 2x2,5kg aran i te drugie, w sumie 4x2,5kg jesli tak jaka cena

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-03-18 08:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia wlasnie ilosci gainera, oraz ilosci kalorii jaka by skutkowala ponownym wzrostem masy ciala

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2015-10-19 15:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 1 to juz widze tekst "nog nie cwicze" powody? kontuzja? jesli tak to jaka etc, wiek staz, i wklej en plan, ale zaznaczam jesli bez nog to nie ma co poprawiac nawet.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-06-27 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemka all to tak wlasnie chce wstawic plan tylko od poczatku w jakie dni mam chodzic jak proponujecie codziennie ? czy jak i w jaki dzien robic najlepiej partie miesni i z jaka partią??;p;p Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-06-29 18:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)