SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jaka deka??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2005-12-08 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jaką wysokość powinien mieć worek zeby można było uderzać i kopać na każdej wysokości"-->ile masz wzrostu? Dobre są worki z winylu zbrojonego. Łańcuch to już znaczenia większego nie ma.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2006-09-15 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jaka ankiete chodzi?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2009-08-24 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • letro a estro

    Post
    Doping

    Jaka dawka testa idzie? Ja korzystam tylko z letro exe w ogóle na mnie nie działa a Ari słabo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2018-12-04 09:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provi- jak długo

    Post
    Doping

    A niby czemu malo efektywne??? Jaka jest roznica miedzy biciem cypio lub enana a propa poza czestotliwoscia iniekcji??? Jedni lubia bardziej krotkie inni dlugie estry. A efektywnisc bedzie taka sama

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2013-02-01 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [MASA] Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaka w tym profanacja, kolego? Traktor sam dodał, że można sobie dodać ćwiczenia wedle upodobań, więc do ogólnorozwojowych chciałem dodać coś na biceps, triceps, przedramiona i nogi...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-04-20 20:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odblok?

    Post
    Doping

    Aleks, troche racji masz Przykładowa rozpiska z 2 listków jaką zademonstrowałeś jest dobra, ale wg mnie po bardzo ciężkich kuracjach. Z drugiej zaś strony na te ciężkie kuracje polecił bym Nolve bądź HCG, co znów uzasadnia zbędność takiej ilości clomu, dlatego też standardem u mnie jest liść Clomu i jeśli to mało to + nolve ewentualnie Elmez, ta [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2005-04-09 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem powiem daje niezla pompe i sile zwlaszcza nitrix juz po pierwszej dawce fajne uczucie napompowania cell mass najlepsza kreatynka jaka bralem mozesz jeszcze dodac NO-xplode razem te trzy specyfiki daja niezlego kopa. Jak nie brales warto sprobowac niepozalujesz. p.s jeszcze jedno pytanko o HCG mam tylko jedna fiolke 5000i.u wiec 5x1000 i.u [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2011-04-24 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafitile, właśnie o tym mówiłem, że to jest jednak słabe, bo jak już mocno pozna Cię trener i Ty sam siebie to wiesz w którą stronę iść i co poprawiać, jaką postawę trzymać w walce itd. Jak ja przeskakiwałem z sekcji na sekcję to miałem non-stop kocioł w głowie i każdy trener chciał mnie po swojemu układać. A nie każdy trener pozwala sobie na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2013-01-27 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz rzeżbe, W DOMU-nie w siłowni, a ćwiczenia opracowane przez michaila mają zastosowanie głownie dla osob majacych do dyspozycji sprzęt z siłowni. Jakkolwiek chcę -jakikoliwek cykl bym stosowała, przejść na CKD. A Ty jaką dietę planujesz stosować? ps. może masz gg, łatwiej byłoby sie porozumieć?? ps.2 Szczęsliwego Nowego Roku rownież !!! :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2004-12-31 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawowy błąd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do zalej mozliwe ostatnio czytalem przepisy ze 2 lata temu a jest opisane jaka to moze byc roznica? co do ruchu chyba nic nie uleglo zmianie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2006-01-01 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Nie no nieźle... Fajny wygląd tych specyfików. Ciekawe co jest w środku? Pewnie jak w większości produktów underground znajduje się tam metanabol niezleżnie od tego jaka nazwa widnieje na opakowaniu:)) Za nic bym tego nie wziął

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2006-04-17 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę po prawie Anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz to uzasadnic? 70g tł to nie jest w ogole duzo. poczytaj jaką role odgrywają tł w organizmie i hormonach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-08-04 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Witam Panowie. Zacząłem kolejny cykl. Jestem w 4 tyg na mecie, miałem małe problemy z towarem dlatego czekam na resztę. 1-8 meta 4-16 susta 500mg 4-14 deka 400mg potem planuje zrobić mostek, przybić 2x 5000u hcg i wskoczyć na: masteron (lub wino) + prop + tren. Czy rozpis jest w miarę ok? Jakie firmy polecacie co do deki i susty? Ostatnio miałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2014-02-25 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bostery teścia - daa, atd, 6 bromo

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak nadaje się nie pamiętam jaka tam jest dawka 6 bromo? atd dałbym na noc b6 daj w dawkach podzielonych np 3 razy po 100mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2014-06-22 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda i napoje w zapotrzebowaniu dziennym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do żołądka jest ona od razu transportowana dalej do nerek. Nie zalega na żołądku, czy jelitach. Chyba, ze Wypijesz od razu 1 litr. Nie jest to jednak zalecane. Nie tylko to ile ale też jaką wodę pijasz ma znaczenie. Polecam bazować na wodzie wysokozmineralizowanej, np. Muszyna, Muszynianka. Są one bardzo dobrymi źródłami wapnia i magnezu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2019-10-05 23:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - xif

    Post
    Trening dla początkujących

    pytanie - jako osoba trenująca piłkę nożną - jaką kreatynę polecalibyście jako suplement? Bo ostatnio uświadomiono mnie, żeby coś innego niż mono brać? pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-02-13 13:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wplatanie w trening brzuszków

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie masz zbudowanego brzucha-technika leży. Jak już chcesz dodawać jakieś bezpośrednie ćwiczenia to polecam te w których brzuch pracuje izometrycznie-np. AB-ROLL,czy nawet wznosy nóg do klatki w wersji jaką widujemy najczęściej na siłowniach. Ćwiczenia fleksyjne bym zostawił-nie takie anatomiczne i zdrowe dla kręgosłupa,jak się moze wydawać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-07-12 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKlaus Doring

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i jeszcze jedno !!!! jak myslicie jaka diete stosowal ten osiłek ? i czy postepowal zgodnie z zasadami Weidera :) P.S zastanawiam sie takze nad jego filozfia treningu i motywacja, ciekawe rowniez kto byl jego autorytetem kulturystycznym kiedy zaczynal pompowac zelazo ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2005-06-30 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Dieta niestety nie dam rady przytyć dużo bo mam taką pracę jaką mam niestety nie zawsze mogę zjeść obficie i bogato a co najważniejsze nie o tych samych godzinach dlatego chcem dopomóc się sterydami a mam do nich dostęp tylko nie wiem co by było najlepsze Zmieniony przez - Witoldo16 w dniu 2021-03-20 16:43:14

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2021-03-20 16:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)