jaką

Sraczkujesz sie jak nie wiem co. Bierzesz hajs, idziesz do apteki, nie dajesz sie wyruchac (targuj sie i nie wyskakuj z niewiadomo jaka cena) i kupuj, ot filozofia. Jak znajomy tam mieszka to nie ma problemu.

thx za odpowiedzi. Telepałem sie bo myslalem ze to bombka z opoznionym zaplonem, że jak nie teraz to poźniej buchnie. A po efektach widze ile mi ta kreta dała. Czyli nie musze z niej rezygnować na amen jak skoncze przerwe w łykaniu i nic mi nie zdechnie (wtedy łykabym normalnie, juz nie tak na pałe)? I jaka jest lepsza? w proszku czy w capsach?

Stosowalem wczesniej inna diete i przestalem niedawno temu bo lezalem w szpitalu i neimoglem nic jesc... i teraz znalem nowa... a jaka kreatyne polecacie...? (TREC Creatine OLIMP Creatine Activita Creatine) Ktora z tych bedzie dobra ?

HEHE a powiedz z jaka szybkoscia mam biegac czyli ze np w okolo 30-40min ile gdzies km powinenem przebiegac?

hmmm dzieki za pomoc !! tylko jeszcze chcialem sie zapytac jaka to ma byc dieta ?? cz mozesz mi powiedziec kokretna diete??

norma ? ja nie wiem nie siedze w pl ale w galeri zdjec , jest chyba kilkanascie rodzajow normy i kazda wal , wiedz ja nie wiem jaka ona pewna . Unigen za***isty i pewny jak nic innego pozatym alpha i balkan dobry

[...] poczytaj podstawowe artykuły o odżywianiu i komponowaniu diety. Jest tu tego dużo i na prawdę daje to solidną wiedzę i podstawy. Od tego czy się zalejesz czy nie zależy jaką będziesz stosował diete. Najpierw musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie a później stopniowo np. co tydzień dokładać te 200kcal. Jeśli od razu za dużo tego dorzucisz to [...]

[...] NO MOTYL 200m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. HEHE 100m MOTYLEM NO TYLE JUŻ MOGĘ PRZEPŁYNĄĆ 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? SIŁOWNIA LEKKA ODCHUDZJĄCA 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? NIE 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska [...]

No tak, tylko jaka diete mi polecacie? Ja dokonca sie nie moge zmotywowac (a czasem poprostu nie mam czasu) do pelnego treningu, jednak te 20 minut dziennie prawie codziennie z hantelkami sie bawie.

W Size On masz jeszcze sporo innych dodatków. Na redukcji sama kreatyna Ci wystarczy. Zobacz ile masz porcji w jednym a ile w drugim produkcie i jaka jest cena.

[...] rozne rodzaje kretki. ja lubie mono, ale ktos inny moze bardziej lubic jablczan itp. generalnie kreatyna to tylko dodatek do diety i treningu. mozna ja stasowac tak samo ja sie robi mase i tak samo jak sie zbija wagę. przyczynia sie przede wszystkim do wzrostu sily i wytrzymalosci silowej. jaką kretke wezmiesz - zalezy od CIebie. ja polecam mono.

Koncentrat białek serwatkowych (WPC), izolat białek serwatkowych (WPI). Resztą sobie nie zawracaj wątroby. edit: a jaka to firma? Podaj choć miasto. Zmieniony przez - Transi w dniu 2008-11-18 12:23:37

jak wbijesz to sie dowiesz jaka jest autentycznosc jak bedziesz wierzyl takim stronkom to daleko nie zajdziesz myslisz ze to jest prawda z tym linkiem to jest mega reklama dla takich gamoniow jak Ty ze ludzie lykaja takie sciemy ehehe

zależy o jakich odżywkach mówimy i jaką dietę do tego przyrównujes bo to szerokie pojecia. Można jeść karkówkę za 10zł a można polędwice za 40 czy 50zł /kg owsiane bądź wymyślne orkiszowe/żytnie z papają ananasami mixem orzechów. Tak samo z odżywkami można kupić ostrowie lub mega stronga czy gainera z 10% białkiem lub 30%

jaką masz cene startową za ten telefon?

no jak juz dyskutujemy, to skupmy sie na czyms konkretnym, bo "Holloway sie rozkreca, a Aldo jak wygrywa, to przez decyzje, Holloway ma twardy leb", to ja np. szczerze mowiac nie wiem jak mam ocenic, tzn co to wnosi do dyskusji niby. ok, moze w takim sensie, ze brazylijski pilkarz - a do niedawna bardzo dobry zawodnik MMA - go nie skonczy, ale to [...]

A jak polaczyc kreatynę zeby był lepszy efekt? Jak to rozplanować. 30 min przed treningiem (z czym? Mam shoty z allnutrition (pump shock, te pomarańczowe)) i jak po treningu, z jaka ilością węglowodanów i kiedy glutamina tak aby działanie było spotęgowane? Zmieniony przez - K1kristo w dniu 2017-10-31 12:49:30

oba gainery postawil bym na dobrej pozycji...widzac po skuadzie... z bialka - matrix jest serwatkowy i ma wieksze BV...zatem jest lepszy... glutamina - byle jaka byle czysta L-g... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

[...] nr 2 ! .. carbo przyda się w dzień treningowy bezpośrednio po treningu z kreatyną z wiadmomych względoow , SP 80 uzpełnisz ew. braki białka w diecie ( przy takiej ilosći jaką masz zamiar kupić zostań najlepiej tylko przy porcji przed snem - reszte dostarczaj z diety - tauryna - dobry antykatabolik ! Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w [...]

[...] obecnie po prostu bije na głowę UFC i resztę - wystarczy popatrzeć na nazwiska fighterów występujących w PRIDE,całą otoczkę i ilość widzów, która przychodzi to oglądać oraz jaką kasę, między innymi, Sakakibara i Takada na tym kręcą. Nie ma co się rozpisywać - kto się interesuje trochę sceną sam zauważa co się dzieje w UFC, a co w PRIDE i sam wie [...]