dział

przeskocz do dopingu tu nie dział na to ... i tam juz w opisie opisz jaki masz etap cyklu ok ? nie wiem jak tam Twoja dieta (piszesz że skończyłeś białko ? troche słabo co Bro ? nieprzygotowany byłeś ...) który to cykl etc - a to może pomóc zwłaszcza TOBIE jeśli jesteś w trakcie to kretka na zasadzie stałe suplementacji może być ale lepiej zostaw [...]

http://www.sfd.pl/%2A_T_U_%2A_M_A_S_Z_%2A_O_D_P_O_W%2C_E_D_Z%2C_%2A-t301411.html No i dział ODŻYWIANIE czeka na ciebie.

odwiedź dział odżywianie -czytaj tematy podwieszone

Do kasacji !!! ludzie nauczicie się zakładać tematy co ma dział z wiązany Po Siłowni o siłowni

na forum jest dzial odzywianie i na gorze masz spis linkow o tym jak ukladac diete co i jak wiec do czytania

Dział odżywianie ;)

Witaj, to jest dział tematyczny, nikt ci raczej diety nie ułoży tak za free na 7 dni, ale możesz zrobić to sama, zajrzyj do tematów podwieszonych :) https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Dział dla zaawansowanych...

To nie ten dział, diety rozpisują w dziale odżywianie.

Dzial z opiniami-mozesz poczytac o interesujacych Cie produktach z danej firmy. Raczej sa ok.

Dieta "mamina", hmmm.... Tak po treningu to radziłbym kawałek mięsa do tego np dorzucić... Warto tez poczytać trochę o odżywianiu oraz przepisach (dział kuchnia ) i pogadac z mamą. Te kochające nas istoty, jeśli sie je podejdzie z odpowiedniej strony moga bardzo nas wspomóc w kulturystycznej diecie... Noo, faktycznie, gainer może Ci się [...]

To jest dział dla niezarejestrowanych .

A widzisz tylko jeden dział ? Jest ich mnóstwo i każdy ma swoje przeznaczenie a ten jest przeznaczony dla niezarejestrowanych użytkowników .

[...] nie da się tak poprostu odpowiedzieć. Byśmy mogli Ci pomóc proszę o założenie konta i założenie tematu w dziale Trening Dla Początkujących wraz z wypełnioną ankietą tamtego działu i najlepiej całym rozpisanym treningiem. Te pytania to nie są pytania na dział Szybkie Pytania Bez Logowania ;-) Tutaj trzeba się już dobrze zagłębić w problem :-))

Poczytaj tematy podwieszone, odwiedź dział 'odchudzanie' oraz 'odżywianie', potem wróć, rozpisz przykładową dietę pod siebie i daj do sprawdzenia. A jeśli nie chcę Ci się myśleć, skorzystaj z płatnych planów na potreningu.pl

Dział doping.

Warto by w takim wypadku pomyśleć, czy nie pójść w drugą stronę i nie budować masy mięśniowej. ;-) Z przepisami masz tu cały dział - Kuchnia SFD. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-05-01 13:39:36

nie ten dzial

według mnie nie warto wydawac na nie pieniedzy bo jesli chcesz efektów po testosteronie w postaci lepszego stanu anabolicznego to tylko dział doping

Albo przejrzyj dział na forum ARMWRESTLING.