dział

nie ten dział.... idź do działu "Odżywianie"

To jest dział dla niezarejestrowanych .

w tym celu stworzono na sfd dzial Ladies..

gosciu malinowy to nie dzial "fotografia"...niepotrzebie wklejasz te fotki tutaj... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Czasami mam wrażenie, że powinien na forum powstać jeszcze jeden dział pt. SZTUKI WALKI, może w dyskusji brałoby więcej osób udział, którzy mają o tym jakieś pojęcie, bo sporo jest tu takich co nie mają zielonego pojęcia o sztuce walki i nie chcę tu nikogo tym obrażać, zresztę ci co mają pojęcie się nie obrażą - karate masz soga, chociaż osobiście [...]

[...] Jest to sportowe forum , które ma propagować taki sam styl życia. Niestety ze sportem nieustannie związany jest doping i nie można tego zmienić , dlatego też istnieje taki dział , który to zaakceptował. Narkotyki ze sportem nie mają nic wspólnego , ich stosowanie na dłuższą mete nie powoduje żadnych korzyści sportowych ani jakichkolwiek [...]

wcale nikt sie nie bawi w szefa lolek , zawsze takie posty byly kasowane bo Mateusz tak chciał. Jesteś tu dlugo i w sumie myslałem że wiesz. A ton nie żadnego sędziego tylko oficjalny bo to dzial administracyjny. Możesz to skrytykować , a kto inny przy koleżeńskim załatwianiu takich spraw posądzi moda o jakąs stronniczośc i znajomości. I masz [...]

wszystko zależy od braków w diecie !! dział odżywianie tam poczytaj podwieszone ułóż dietę i dopiero szukaj gainerów, białek

Dobra robota, dalbym soga jakby wszedl. Oby dzial dalej sie rozwijal

o diecie poczytaj lepiej dział odżywianie

Ziom to nie dział od tenisa stołowego...

[...] diecie. Rób sobie omlety z jajek, płatków owsianych, ogranicz tłuszcze (smażenie na głębokim oleju, smalcu, panierki, cukry- napoje gazowane, cukier, słodycze itd. poczytaj dział odżywianie. ...i zacznij ćwiczyć...60 kg i brzuszek w wieku 16 lat ? MNIEJ KOMPA WIĘCEJ PIŁKI ! Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2015-06-05 14:13:42 Zmieniony przez [...]

zly dzial

Trening barków z nogami... W czym widzisz problem? Ze po nogach siadam z dupa na ławce i wyciskania barki? Pytam się o CF.. Wiem, że w sprawach splitu jest inny dział. btw. zagorzali z was tradycjonaliści. najlepiej klate z tricem; plecy z bicem/bary i nogi z brzuszkiem|-O Zmieniony przez - Erwin149 w dniu 2012-07-30 17:56:01

Dieta dział "Odżwywianie" Poczytaj o FBW w spisie tematów, ułóż coś i wklej tu. zdr

50 Dollars wku***asz mnie wysmiewasz moim zdaniem dobrego posta. chyba dlatego, ze caly dzial 'z archiwum kulturystyki' zaje***es swoimi galeriami, w ktorych albo zdjecia sie powtarzaja, albo gowno maja z kulturystyka wspolnego. juz nie mowiac o tym, ze to co wklejasz jest mega dostepne w sieci. twoje foty widzial chyba kazdy, nawet ten co filmow [...]

FAŚCI: mowisz ze 50 Dollars za***** cale archiwum swoimi galeriami bo kur** w przeciwienstwie do ciebie cos robi porzytecznego dla tego dzialu i jakos sie kur*a ludziom podobaja jego galerie nie siedzi na dupie i kur** nie zbija baków. A to ze foty pochodza ogolnie z neta i idzie je znalesc w sieci to zaden argument bo poto jest ten dzial by [...]

najlepsza jest dieta. Nie ten dzial napisz to w dzaile odzywki i suplementy albo w temacie konia troche nizej :P

Ronowicz sorki nie mialem czasu odp na maila teraz zaczynale kreslic do Ciebie lecz widze , ze to chyba nie potrzebne Kurde mialbym taka propozycje ,zeby powstal dzial typu zawody lub turnieje i tam by sie omawialo rzeczy zwiazane z tym. Bo kurde tu nie zagladam za czesto i jak mam szukac jakis zawodow to potem jest tak jak z tym w Bytomiu, ze [...]

dział odżywianie białko 2,5 węglowodany 3/4 (zależy od celu i osoby) tłuszcz 1