dział

ludzska wiem ze to nie ten dzial ale na 100% wiecie jak sie mierzy poziom tluszczu i do jakiego stopnia mozna dojsc zeby bylo bezpiecznie ??????

1)Odwiedziłeś dział: Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy ??? 2)Użyłeś wyszukiwarki? 3)Myślenie naprawdę nie boli Pozdrawiam

Jak Ty to chcesz przykryć nie łapiąc masy? Zły dział Poczytaj...

Wynika z tego ze operacje miales 6 tyg temu. Zdecydowanie za wczesnie na jakikolwiek sport, szczegolnie na mma. Kontynuuj rehabilitacje, wzmacniaj noge, potem mozesz zaczac np. plywanie czy rower. Wiekszosc po pol roku wraca do treningow, a niektorzy nawet rok przerwy maja. Wejdz na dzial zdrowie i tam masz ACL rekonstrukcja. Zajmie Ci caly dzien [...]

Dieta masowa (Dział odżywianie) Odpowiedni trening na masę ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ <--- Polecam poczytać) W puźniejszym czasie odpowiednia suplemętacja.

Od takich rzeczy masz do dyspozycji dział galeria, tam znajdują się przemiany forumowiczów.

jak ja lubie dzial dla zaawansoanych

1.Do niczego Ci to nie jest potrzebne. 2.Nie ten dział 3.Z wymiarów nie da się odpowiedzieć na to pytanie. Zbędny temat. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-06 12:30:12

nie ten dział

Po pierwsze to Cykliczność II była na rok 2004-2005 więc jest to o co pytałeś... Po drugie, jakbyś wszedł na stronę główną www.kultrystyka.pl to tam masz śliczny dział Cykliczność i tam sobie wybierasz dla której grupy chcesz trening... A po trzecie to popatrz w wyszukiwarce na forum, tam masz dalsze części planów treningowych... Pozdro for All

Nie ten dział !!! Idz do działu suplementy odżywki

Dział "Odżywianie". Od siebie dodam: Siłownia trening na masę, 10 wskazówek żywieniowych, jedz więcej niż potrzebujesz i będzie ok:) Jak nie będzie chciało iść przy ćwiczeniach i dobrym odżywianiu możesz pomyśleć o odżywce węglowodanowo-białkowej typu gainer. Pozdrawiam

Dietę staram się trzymac wysokobiałkową!!! Dzial odzywianie http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html suple to tylko pomoc na sile to...

Czy to pytanie jest jakoś związane z działem Strong Man??? Dział Suplementacja - Tam się zwróć o poradę...

[...] http://www.muscle-core.com/files/Analysis_AAS.pdf Po drugie, to jest juz nieaktualne (2008)a po trzecie to nie sugerowałbym sie tym ale swoja droga na muscle-core jest fajny dział i mozna przeczytac pare "ciekawych" rzeczy link tutaj: http://www.muscle-core.com/pictures-anabolic-steroids/ Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2010-11-01 [...]

Wrzuc foto, to dzial Doping - Zdjecia. Ewentualnie udaj sie tutaj http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html

radze ci odwiedzic dzial odzywianie odzywki jak poczujesz zastoj(kreatyna)

dzial odzywianie,tutaj zajmujemy sie suplementacja

Kup mono vitalmaxa tania i dobra 500g wystarczy a cos koł 50 zł,a i na drugi raz patrz na dział żeby nie zasmiecac forum. Pozdro.

jest wyszukiwarka , dział dieta znajdziesz odpowiedz. poprostu zrobić sobie jakąś dietke . niewiem czy chcesz nabrać tylko kilogramów czy ćwiczyć i budować mięśnie