mi sie jakos udalo od dila org wyrwac ale cena juz nie taka sama jak fake. dawniej fake omki totalnie zero dzialania a teraz sam wbijalem nie wiedzac o tym i nie bylo tak zle. chociaz slyszalem ze jest kilka fakow omy na rynku.
jak chcesz być taki poprawny to nie murzyni tylko Afroamerykanie%-) a co do odp to sie nie zgodzę przecież widać po białych że zero rzeźby mięsa, nie wierze że czarny kolor skóry sprawia wrażenie kulturystycznej sylwetki jeżeli tak to od jutra zamiast na siłke biegam na solarium%-)
[...] O czym to świadczy? O tym że od tysiącleci ponosimy rany w bitwach a to przystosowanie ma nam pomóc się nie wykrwawić( żelazo składnik krwi). Mamy też silniejsze łydki (zero murzynów w kolarstwie). Więcej siły w rękach np. w dwuboju siłowym, strongmani. I częstsze jest u nas połączenie włókien mięśniowych wytrzymałościowych i siłowych [...]
[...] było guzka ani nic drugi poszedł w lewy poslad to po dwóch dniach zrobił się duży guz a wczoraj trzeci poszedł w prawy tym razem zrobił się guzek mniejszy i nic nie widać zero śladu tylko czuć jak dotykam piłkę od tenisa z lewej strony.. ze nie mogę usiąść waliłem w górna prawa cześć i dzieliłem ja znów na pół i calu czas wale w górny róg [...]
No, bo zawody, to oczywiście wersja sportowa... Daleki byłbym może od twierdzenia, że zero siły w tych ciosach... Nie jeden piękny knock-out widziałem, ale... To jest sport. Ochraniacze, przepisy etc. W Taekwondo nikt nie broni walić rękami, łokciami, czy choćby kolanami w twarz - tylko na zawodach nie bardzo... Ale skoro nie ćwiczymy pod kątem [...]
tzn ile tym planem jedziesz? bo mam nadzieje, ze wiecej niz 4 dni jakie masz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne? pamietaj, ze pierwsze 2 tyg diety na bilansie zero, bez zmniejszania kalorii pzdr
za szybko zmniejszasz dwa tyg. na zero, pozniej powoli zmniejszasz lub dodajesz aktywnosc, nie jedno i drugie jesli chcesz przyspieszyc redukcje, mozesz sprobowac dawac wegle tylko w okolicach treningu, reszta posilkow bialko+zdrowy tluszcz+ wegle glownie z warzyw pzdr
w sumie jak kolega tobie napisał może oprócz a6w, tego nie rób dobra dieta bilans zero lub delikatnie na plus, aeroby, trening siłowy (ciągi, przysiady) czasem brzuszki lub katowanie brzucha z obciążeniem i z czasem ujrzysz "tarke" jak nie masz za***iście opornych mięśni brzucha ja za to miałem zawsze kratke na bebzu, do tego dobrze [...]
[...] czekaj, bo będzie tylko gorzej. Z 10 lat temu miałem podobnie, jeszcze do pediatry chodziłem%-) z czasem się okazało, że najbardziej kumaty lekarz. Dostałem jakiegoś koksa%-) tylko dwa tygodnie brałem i wszystko przeszło - 8 miechów później zero bólu, czy dyskomfortu, och ja się wtedy pięknie ćwiczy. Gdybym tylko wiedział co wtedy dostałem...:-)
Hmmm ja proponuje 3x w tygodniu siłke, do tego 2-3 razy HIIT (najlepiej w dni nietreningowe). Co do spalaczy - wedle uznania, jednym pomagają innym nie. Dieta - możesz dać bilans na zero i obserwować zanik fatu.
[...] 19 lat, mialem juz jeden cykl kreatynowy na mono (mega caps olimpa) i efekty nie byly powalające. Pewnie w tym jest cały pies pogrzebany. Myślałeś, że efekty będą jak po SA, a niestety nie ma co tego oczekiwać. Sumiennie trzymałeś diety, treningu, spożywania dużych ilości wody ? Nic (zero) przyszło czy może nie tyle co myślałeś, że przyjdzie ?
Geez, to będzie prawdziwy koszmar.. Walki organizowane przez K-1 w formule MMA pachną.. tandetą. Ponownie będą ściągali wrestlerów z Zero-One & NJPW i dawać im walki z zawodnikami K-1. Jeżeli chodzi o finanse to źle na tym nie wyjdą, ale poziom sportowy będzie żenujący. Szkoda, że panom z K-1 chodzi tylko o kasę, a nie o prawdziwe i dobre [...]
pod katem rozwartym.tyle ze to jest dobrych pare centow od miejsca iniekcji.w niedziele zrobilem jeden w naramienny a drugi w udo.wczoraj pojawilo sie lekkie zgrubienie a dzisiaj jest to znacznie wieksze.z udem zero problemu
sok splynal w miesniu w kierunku jego przyczepu, dosyc popularne zjawisko, mialem tak kilka razy, dlatego teraz strzaly robie na noc, w udo i ide spac zeby sok nie splywal i na drugi dzien zero bolu.
Coś sie dzieje z reka!!!
