zero

[...] bedzie mi sie go chcialo zjadac za jakis czas, ale postaram sie moze. robie tak bo latwiej juz bylo wejsc im na CKD z dnia na dzien niz takie mieszanie. albo sa wegle, albo zero jak przyzwyczaje sie na nowo za jakies 2tyg do tego mojego LC to naniose znowu male zmiany chyba, ze wyniki beda zadowalajace, pzodro EDIT: zastanawiam sie jeszcze nad [...]

[...] luuuz, przez redukcje czesto odbija, dobrze, ze to tylko forum hehe czasem mi sie zdarza, ze i bliskim sie oberwie jak odwala mi z braku weglowodanow dlatego mam ta cole zero tych 13cm w pasie mniej to ci zazdroszcze. ja mam jakos tak wrednie, ze nawet 1cm/1kg mi nie wychodzi. np zejdzie 7kg to z pasa 5-6cm max. moze to dlatego, ze mam bardzo [...]

nawet nie stras z ta kreatyna i nadwaga ps moj brat na silce siedzial pare lat bral pare cykli kreatyny inen odzywki a teraz zero ruchu tylko praca siedzaca i wozi sie samochodem wszedzie i zero nadwagi nic wiec to nie musi byc to

rusze z wypiskami od dzi/jutra - zero czasu przez ostatnie kilka dni na inne sprawy niz I,BB I'm done wiec bedzie wiecej czasu ba wstalem dzis rano i nudy chyba musze cos innego zaczac tlumaczyc

[...] koniec cuklu na Universalu - a tu taki wynik po 4 tygodniach (50% testu przedemna) Fakt - wiadomo ze to nie jest suche mieso wszedlem na plus po kilkumiesiecznej diecie na zero lub ponizej- wiec terz po czesci to tlumaczy poszlo odrobine w bebzon - wiadomo ale wszystko zmierza w dobra strone Male podsumowanko (20% za mna): waga: 92,5kg (+4,8) [...]

[...] w tym momencie zalapalem (zawsze oscylowalo w granicach 93-95) A boje sie dac wegli wiecej bo zle sie to skonczy dla mnie zastopowalem z bilansem na poziomie 3500kcal (na zero bylo w czasie startu 2700 - teraz pewnie ze 2900 budiet) poczekam do konca tego etapu - pozniej mam rozne cudeńka w 'magicznej szafce' typu wiec przyyebie z grubej rury [...]

[...] (mieszanka) + bcaa vitargo bedzie na redukcji,na ladowaniach - teraz wykorzystuje to co mam przed trenem Fubar (lipa jakich malo),adrena-G (1,3-Dimethylamylamine 25mg - ale zero odczuc na razie,jak zwieksze do 50mg to pewnie bedzie hardkor,chcialbym 35-40 ale nie da rady tyle) czy v-12 hp 844 - wszystko co nie ma krety w sobie a mam jakies [...]

dokladnie bralem duzo rzeczy nawet ostatnio kilka sie przewinelo od leviathana,prze kofe,po alpha burn zero odczuc cos musi klepac abyl to poczul na szczescie ani blokady apetytu - bo blokade sam moge sobie zalozyc ani zadnego kopa jedynie co to moze jasnosc myslenie czy wlaczona gadka - ale to zasluga innych supli leca do mnie takie supleki: [...]

Wyjdź na ulicę i zobacz kto w większości u nas przeważa. Jakaś padaka społeczna, która lubi się naj**ać, wyruchać, nażreć. Zero ambicji, zero zainteresowań. To jest właśnie wyborca.

[...] jedzą to samo co ja. >> >> ----------------------------- >> Z 3 milionów mieszkań nagle zrobiło się 300.000 >> - gdzie więc podziało sie to jedno zero? >> - w ministerstwie sprawiedliwości... >> >> ----------------------------- >> Po ogłoszeniu, że PiS wchodzi w koalicję z PSL i Samoobroną, [...]

COS O DRESACH BEZ OBRAZY SAM KUPIŁEM NIE DAWNO ZAJ.....TE ZIN-Y pyta sie dres dresa czytałes ostatnio jakas ksiazke ? no ! jaka? telefoniczna ! i jak ? a stary w h.... bochaterów zero akcj !!

To by było tak prawie 4 godziny trenażera. Cholera zaczęło się lato w moim garażu nie ma żartów chyba ze 35 stopni i zero przeciągu pogoda bez wietrzna i jeszcze mam go położonego tak że kręcę od ściany południowej -) To było piekło zacznę wyprowadzać rower i trenażer do ogródka ludzie będą mogli patrzeć się jak na d****a więc nic nowego -) Długa [...]

ale ja nie mam nic przeciwko ... Niech każdy wydaję kasę na co chce i jak chcę ... tylko niech ludzie nie argumentują kupno sprzętu w celu poprawy wyników ... Trzeba powiedzieć wprost, kupuje bo chcę, mogę, mam hajs i brak innych wydatków. Jest to moja egoistyczna zachcianka ... To tak jak kupienie SUV'a 4x4 mieszkając i pracując w centrum [...]

zero takich efektów, nie wkręcajcie sobie takich rzeczy, raczej jest na odwrót t3 odbiera sporo chęci do życia

[...] ci zacząc od wyższych kcal , nie znasz swojego ciała i nie wiesz jak zareaguje , lepiej stracić 3 tygodnie na starcie i w pewnym sensie poznać ciało i prawdziwe swoje zero oraz punkt kiedy deficyt będzie odpowiedni do rozruchu niż zacząc od zbyt duzego deficytu .Może się okazać że organizm zaskoczy już przy 2900/3000 a ty mając 2600 na [...]

[...] vit b6 - to na bank nie wiem jak będzie z nolvą albo provi - nie słyszałem aby ktos tu miał, hcg na 99% nie do ogarnięcia. Jeżeli chodzi o cycki to nie ma z nimi problemów, zero objawów gino. Jajka właśnie też są w porządku, jeżeli chodzi o wielkość twardość - nie zmieniły się. Ale libido totalne zero. Gadałem dzisiaj z kobitą na kam, i nawet mi [...]

[...] z edycji UFC byla walka,gdzie jeden kolo drugiemu zlamal reke. W boksie zawodowym(czasem tez w taju i innych sportach) zdarzaja sie zgony. Po co mi jakies zabronione techniki jak mozna sportowymi zdzialac wystarczajaco duzo. oczywiscie mozna baze sportowa wzbogacic o brudne sztuczki. Lepiej tak niz znac same brudne sztuczki a zero podstaw.Ufff...

[...] będzie ok. Do kaloryczności 3100 i oglądaj co dzieje się z ciałem i obwodami. Dbaj o to, by posiłki były zbilansowane i "czyste". Suple tutaj nie są wymagane. A co do zero, zero to taka fajna opcja dla osób takich jak Ty, którzy zjeżdżają ze swoją kaloryką zbyt nisko w ten sposób wcale sobie nie pomagając. A zerowy pozwala hm "odżywić" [...]

[...] Obciążenia dobieraj tak, żeby się "zamknąć" w max 15 powtórzeniach. MAX!!! Absolutnie nie wierz trenerowi, który Ci każe robić po 3x30 powtórzeń na maszynie z zerowym obciążeniem. Zero obciążenia=zero efektów. Z własnego doświadczenia wiem, że nie ma sensu tracić czasu na ćwiczenie małych grup mięśni, a lepiej jest wykonywać [...]

[...] 2. Gotowy szejk /SFD/Images/2015/12/31/b75cb1246d4a4be48d2c2b716e3c122c.jpg Jak widac rozpuszczalnośc Hi Anabol Protein wzorowa. Piany zero, mimo, że szejker taki bardziej "lichy" bo bez kratki tylko z czymś takim na górze: /SFD/Images/2015/12/31/f838855719ff4d0d83e2edffc5464aa6.jpg Razor-przyprawe dawałem [...]