minimum

[...] z ktora moim zdnaiem zadna inna sie rownac nie moze, zwlaszcza ze wzgledu na swe szerokie zastosowanie i wielosc adaptacji... aha... jak by ktos pytal, to kung-fu znam z autopsji, tak jak i na przyklad karate, natomiast moja blisko kolezanka jest mistrzyni eurpou w tekwon-do... pozdrawiam serdecnzie... Carpe diem quam minimum credula postero

[...] w kwestji nazwenictwa, to celowo uzylem wlasnie takiej nomenklatury by zaznaczyc ogromna roznice miedzy fondamentem, podlozem na jakim opiera sie sambo a na jakiej opiera sie chcoby karate... nie kwestjonuje bynajmniej ich skutecznosci... ale moze nie bede sie juz powtarzal... no na mnie pora... pozdrawiam Carpe diem quam minimum credula postero

[...] to, że sama idea podobnych "profili" jest mocno wątpliwa... aha... jeszcze pytanie: czego chciałbyś się o mnie dowiedzieć z owego profilu, nie ma tam miejsca na nr telefonu :D borowik, ciesze sie, iz jest ktos kto jednak trenujac aikido ma do niego "pozytywny" stosunek :D:D:D pozdrawiam Carpe diem quam minimum credula postero

[...] powiadasz... coz... powiedz wiec panie madralo natalinq jakie to sztuki walki poznales prze ich trening, a o jakich masz jakiekolwiek pojecie nie trenowawszy ich uprzednio i skad owa wiedze czerpiesz uwazajac sie ze "nie smiesznego" buahahahaha... twa hipokryzja poprostu... az szkoda slow... Carpe diem quam minimum credula postero

[...] natomiast samurajów to byla to szlachta, a co za tym idzie wyższa kalsa sołeczna niż wspomniany chłop, dlateog tez nie wyobrażam sobie samuraja biegajacego po wsi z mieczem za bandą chłopów... ale cóż moze mam zbyt ubogą wypbraźnię... :))) ...zwracam Twą uwagę na fakt, że nawet ronin miał swój kodeks... Carpe diem quam minimum credula postero

[...] dowiedzieć z owego profilu? jaki nosze rozmair buta? czy tak wiele jak z Twego się można dowiedzieć :)))natalinq :D no cóż nie doczekanie Twoje... swoją droga jesteś coraz bardzie śmieszny, dlatego zalecam nabrać troszkę dystansu do swej osoby, byle nie za wiele bo strcisz z nią kontakt :D:D:D pozdrawiam Carpe diem quam minimum credula postero

[...] a propos unoszenia sie... błądzić jest rzecza ludzka... jak wspominalem - dystansik :)))) i potrenuj troche aikido, zrelaksujesz sie... :)))) - to pomaga... do pozostałych wypowiedzi ustusunkuje się jutro... bartosz i mursi dzieki za ambitna polemikę :)))) Carpe diem quam minimum credula postero Zmieniony przez - milion w dniu 2003-04-13 22:07:20

[...] iż trenowałeś, ale z mej wielce płytkiej analizy twej osoby to wynika, że Ty to za porywczy i nerwowy jesteś by aikido trenować :D ...jak wspomniałem - relaks i dystans - praca nad oddechem... buahahaha... powodzenia... tylko żebyś hiperwnetylacji nie dostał z tych nerwów... :D:D:D pozdrawiam serdecznie... Carpe diem quam minimum credula postero

nie wysiadaj Olo... jedź dalej, zobaczysz jakie widoki kolorowe :)))) pozdrawiam... P.S. a co do analizy, to cóz, jest płytka bo zagłebiać mi się za bardzo nie chciało :P ...ale jakie wnioski :P Carpe diem quam minimum credula postero

[...] ale godne, to nie powinnien byc dla nikogo powód do zlosci, a jak widze jest i to ogromny co z oczywistego powodu jest irracjonalne... pozdrawiam serdecznie P.S. jeszcze jedno male pytnie natalinq, tak w trosce o Twoje zdrowie: jak tam Twoja flatofila ? mam nadzieje ze hiperwentylacji jeszcze nie dostales Carpe diem quam minimum credula postero

[...] opiniami na temat KO a jedyna wada to cena/ilość porcji ale skoro masz punkty to warto zainwestowac i do cyklu cp jak znalazł HMBolon musiałbys brać ak na twoj wzrost minimum 12 kaps to na ile by Ci starczyło? AAKG i Aero2? Rajcuje Cię pompa? Z tego co patrzyłem na twój test to raczej na nią nie narzekasz... Kre-alkalyn - w moim odczuciu [...]

[...] to nie odbuduje glikogenu. Wielokrotnie pisano - koksy to nie sposob na braki w diecie, pozatym jezeli lapiesz sie za koksy to powinienes wiedziec ze bialka powinno byc minimum 3g/kg. A woda? pijesz przynajmniej te 3 litry dziennie? Zmieniony przez - fatass w dniu 2011-10-30 22:34:20 Zrobię poprawki, jak widzisz długo jestem w szkole i [...]

Generalnie wszystkie owoce powinno się jeść na pusty żołądek, czyli jako oddzielny posiłek lub na 20 minimum minut przed "normalnym" posiłkiem. Powodem tego jest, że owoce są trawione bodajże w jelicie cienkim, w związku z czym jeżeli zjadłeś załóżmy mięso, ryż czy cokolwiek innego a później spożyjesz owoc zanim żołądek ci się opróżni po [...]

Wiadomo, z umiarem, a nie ze bic odrazu itp. Ja jestem zdania aby znalezc blad , wine skutkow ubocznych gdzies indziej na nasymym poczatku, a nie odrazu dokladac towaru. Hcg wlasnie wtedy uzywam jak wspomniales, czasami troche inaczej ale do minimum z towarem sie trzymam, bo to nie ma sensu czasami

Nie żeby było "a nie mówiłem". Z Przedtreningówkami jest tak że coś co działa na pana X , może nie działać na Y i na odwrót. Dlatego najlepiej poszukać sampli przed zakupem całych puszek.. Spróbuj walnąć z 20-30g minimum 2h po posiłku. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-05-13 09:27:28

znalazłem przykład diety na masę dla osoby z moją wagą. Powiedzcie jaki posiłek mogę zastąpić whey goldem. Powinno się jeść 5-6 posiłków minimum? Dieta dla osoby wazacej 70 kg: 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g 10:35 Makaron 100g Serek wiejski 200g B: 35g (25g zwierzęcego) W: 80g T: 10g [...]

poziom tkanki tłuszczowej wynosi 33.9%! to stanowczo za dużo dobrze jest 11-15 dużo ruchu ( w sensie np 3 razy w tygodniu godzina na siłowni minimum ) i dieta ( zacznij od wyrzucenia z jadłospisu węglowodanów ) pozdro

Zaraz poczytam o tym PPL :) Tam gdzieś wyczytałem ,że to minimum 12 tyg czyli 3 miesiące.. Ja potrzebuję coś na ostatnie 2 miesiące masy:) Od lutego redu zaczynam powoli Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2012-12-16 21:31:36 Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2012-12-16 21:39:14

[...] żywności 99% produktów nie jest tym, czym powinno byc. Zgadzam się natomiast z Tobą, że dieta nie ma byc mordęgą. Ma natomiast byc solidna i powinno się w niej ograniczac niepotrzebne składniki do minimum. Ja eż czasem skuszę się na pizze czy inny junk foodzik, ale bułek nie tykam, tak samo jak chleba i tyc pieprzonych grahamek człowieku!!!

no w widełkach jest wszystko oprócz tescia który jest z 7 razy mniejszy niż minimum, przedtem nic nie było brane co by mogło mnie zablokować, mono stacki itp itd,a możliwe jest taki scenariusz że po tej oscie się zablokowałem lecz po takim czasie wszystko oprócz tescia się unormowało? a cykl na testo to co proponujesz dokładniej? bo sadze ze z [...]