SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Oral Tren

    Post
    Doping - zdjęcia

    potocznie metribolon, gdzies byl temat o tym na sfd. wg za mala dawka 5mg minimum trzeba, cos mi sie wydaje. edit: http://www.sfd.pl/METRIBOLON....-t163977.html Zmieniony przez - Omr3ht w dniu 2009-09-10 12:53:15

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2009-09-10 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wszystko są długie estry więc cykl na tym powinien trwać minimum 12 tygodni. No i musisz do tego dokupić samego testa, bo jak skończysz na raz i dekę i testa to będzie spory zjazd. Cykl widzę tak: 1-6 meta 30mg ed 1-6 decatest 500mg e5d 7-12 decatest 500mg e4d 13-14 cypio 500mg week Ewentualnie możesz zrobić zejście propem i winem. Co do diety [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2013-11-20 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minimum 360 taniej nie zejde

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2008-10-10 14:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg na 10dni nie warte zachodu wcale, dd chyba te 200mg/tyg to minimum przez 8 tyg lub dluzej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2017-05-31 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 ui takie minimum lecisz z 3 miechy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2018-10-27 23:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odzywki typu gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziennie jem minimum 2 kurczaki, 4-6 torebek ryzu lub płatków ryżowych, wafle ryżowe przegryzam, różne kasze, makarony itp, ryby, odpowiednie mięso itp jem co ok 2h posiłki wartościowe, nasuwa się skąd ja na to kase biore??a on proste z przekrętów bo w pracy kijowo płacili...jak wazysz 120 kg to masz problem tyle zjesc zeby była nadwyżka, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2004-07-30 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno Posiłku

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mam jeszcze jedno pytanko:) jestem Endo i obcinam węgle do minimum a czasem do 0 ale nie wiem czy dobrze postępuje waga spada w miare dobrze tłusz stopniowo ginie tylko odrobine odstaja boczki i dół brzucha ale to chyba normalne, ze one schadza na koniec redukcji...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2013-06-05 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOTKANIE!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    WIECIE moim zdaniem fajnie by było.ja to widze tak:powiedzmy ze jakies zawody no to bysmy grupką powiedzmy ze 20 osób minimum.po zawodach oczywiscie fotki z mistrzami i jakies zakupy.potem moznaby wieczorkim wpasc do jakiegos klubu albo dyski pobawic sie troche.zarezerwować jakis dupny stolik(ki) albo jakies sofy.drineczki pifko albo soczki wedle [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2005-01-02 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu dla mnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] prozaicznych powodów. Treningi mam po pracy i potrzebuję czegoś, żeby się rozbudzić po dniu przed komputerem ;). to jedna z zalet kofeiny :D Węglowodany obciąłem do minimum. Jestem uczulony na mąki zbożowe, dlatego moje posiłki to mięso/jaja+warzywa. Oprocz tego jem orzechy i owoce (świeże i suszone). i orzechy i owoce tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2009-09-09 07:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon to przeciez prawie to samo. Cztery estry testosteronu niewiele rozniace sie od tych w skladzie omnadrenu. Odnosnie krotkich cykli - 6 tygodni to przy odpowiednim poziomie zaawansowania minimum! Najlepiej miescic sie w granicach 8 do 12 tygodni. Dlatego omnadren jest tutaj jak najbardziej wskazany. Omnadren = roznorodnosc.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2003-01-29 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki śniadaniowe jako dodatek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To po co pytasz? J/W Takie płatki nie należy do najlepszych źródeł węglowodanów. Staraj się niwelować do minimum takie produkty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-01-06 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicek nie idzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak jak triceps pierwszego dnia - lzej, skupic sie na dokladnosci, ciezar mniejszy, do takiego rodzaju treningow niestety bedziesz musial wydac troche pieniedzy na suple - minimum moim zdaniem to 500g monohydratu kreatyny + okolo 300 kapsulek bcaa jako antykataboliku, z odzywek - kilogram wpc na kazde 10 dni, cykl mysle ze potrwa okolo 40 dni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2005-06-26 00:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600 zł.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ja nie wiem chlopaki gdzie wy te swoje produkty kupujecie... same 0.5kg piersi to min 7-8zl dziennie. Do tego jajeczka, rybka, warzywa, ryz, 2 butle 1.5l wody i wychodzi minimum 20zl. Majac 30dni w miesiacu = prosta kalkulacja. Ja na redukcji wydaje ok 20-23zl dziennie przy zapotrzebowaniu 2400kcal.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2010-09-14 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA a Siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Będzie ciężko... robiłem tak samo jak Ty, i prawie nic nie osiągnąłem. Co prawda u mnie dieta kulała, jednak i tak musisz naprawdę przypilnować odżywiania. I pamiętaj o śnie - przy takim wysiłku 8 h to absolutne minimum.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-02-22 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale m.in. po to jest siłownia i odpowiednie odżywianie. Robienie aerobów wieczorem jest słabym pomysłem, m.in. dlatego, że kiedy tylko zaśniesz, twój metabolizm zjeżdża do minimum. Jeżeli zrobisz je rano, to przez pewien czas po ich zakończeniu będzie jeszcze przyspieszony. CKD na początek nie polecam, co jednak nie znaczy, że absolutnie nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2005-05-26 14:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mostek na samym teście n 150 week też jest ok. Dobrze, że dajesz fajne dawki HCG w trakcie cyklu więc jądra powinny być w dobrej formie. Osobiście jakbym robił mostek to tak minimum 3-4 miesiące a Twoim wypadku leciało sporo innych od testa rzeczy więc jak chcesz się oczyścić z metabolitów to i pewnie potrwa to z 4 miechy. Jeżeli krócej planujesz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2020-12-01 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to avoid its development. As usual, the amount of aromatase inhibitor required increases with increasing dose of aromatising steroids used, but the best dose is still the minimum amount that can be got away with to produce the desired effect. Winstrol The use of Winstrol is also an effective method of controlling progesterone-induced gyno, as [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2003-10-30 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino Anabol i Glutamina razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście że możesz brać razem. licz tak z 45 minut minimum na wchłanianie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2002-07-05 13:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cwiczyc 5 czy 3 razy w tygodniu ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jaki masz staz i wiek. Mysle ze 4 to minimum. 5-6 raz spoko dajesz... Znajdz lub zrob jakas rozpiske i wrzuc do sprawdzenia. Kazda gr. miesniowa 2 razy w tyg. i bedzie spoko.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2006-01-22 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zrobić cykl na 6tyg... własnie to jest nie tak enan warto pociagnac dłuzej 8 tygodni minimum

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2010-02-18 16:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)