[...] masy czy redukcji znajdziesz na forum w wypowiedziach SPECJALISTÓW wiele różnych dróg. Więc możesz wybierać. Idiotyzmem jest trzymanie się tak nieefektywnych systemów jak A6W gdy istnieją schematy bardziej wszechstronne, dające wiele większe zyski w sylwetce, zdrowsze I MNIEJ WYMAGAJĄCE nawet niekiedy. Kwestia minimum WŁASNEGO NAKŁADU- CZYTANIA.
[...] dobry wybór - 10kg masy wątpię - ale przyrost siły znacznie większy w porównaniu z przyrostem masy. Najrozsądniej jest używać 50mg codziennie co daje 350mg tygodniowo przez minimum 6 tygodniu do nawet... a ile chcesz nawet 15 tygodni tylko, z uwagi na dyskomfort związany z codziennymi injekcjami w przypadku długich cykli stosuje się Enanthate!
[...] lecz moim zdaniem nie masz szans pożądnie zroboć tego cyklu. HGH powinno sie brać około 0,5 roku w połączeniu z innymi sterydami jak również odpowiednimi dawkami insuliny. Bez lekaża sportowego, znającego sie na rzeczy nie masz szans. I ciekaw jestem jaka to super cena, bo wg. mnie żeby z hgh zrobić pożądny cykl potrzeba minimum 10 000 zł.
jak zwykle racja lezy po srodku zalezy od intensywnosci wysilku, tak jak pisza chlopaki 60mg to minimum dla kazdego, dla cwiczacego jakies 300mg, a jak spozyjesz 600mg i wiecej (najlepiej z naturalnych zrodel) to tym lepiej. uwazac przy nie klopotach z nerkami.
hehehe dobre otóż moi mili 60 mg to jest dawka absolutnie minimalna, pomagająca uniknąć szkorbutu, czyli mniej więcej takiego wygladu -> Dla kulturystów jednak zalecane minimum (ze względu na antyoksydacyjne właściwości witaminy C) to 200 - 250 mg pięc razy dziennie (najlepiej połączyć z witaminą E w dawce 400 UI dwa razy dziennie)
no ba taką dawkę podają na wszystkich stronach i w książkach jako minimalną ale wit. c nieda się przedawkować więc można smiało wcinać ale z rosądkiem i niewiem oco chodzi ale przecisz wyrażnie napisałem że to minimum Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-03-16 19:07:34
przerwy zrób minimum tyle co trwałcykl ale im wiecej tym lepiej cp to dobra inewestcje jak juzmasz kupować to kup dużedo i albo biez 2 porcje codziennie to wyjdzie Ci 35 dniowy cykl albo połącz z mono to wyjdzie jeszcze dłuższy
Po kreatynie zrób odstemp z 20min minimum bo kreatyna sie szybciej wchłonie ` Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
nie no to nie dla mnie..kolega mnie prosil o jakis cykl..wiec tutaj wszedlem bo wiem ze jest tu sporo ludzi co sie na tym zna!wiec minimum 30mg?mozna 200 na jeden cykl?
Cykl powinien trwac minimum 5 tygodniu. Optymalny czas trwania to jakieś6-8 tygodni. Ułóż pożądną dietke i zrób jeden pożądny cykl na mono kaizena a przyrosty beda duzo na+. Pozdr
Odpocznij od treningów. Co do wagi to zacznij mniej pić i ogranicz węgle do minimum. Na noc weź aspirynę to trochę Cię wypoci. W sumie 2kg to można w jedną noc zrzucić. Pozdro
"Witam. Mam 17 lat i 171cm wzrostu i zupełnie sylwetka nie pasuje do mojego wzrostu i potrzebuję minimum 180cm wzrostu.." Że niby jak nie pasuje to raz... 2, 171 to nie jest jakos mało więc, jak bys mial 141 to mozna myslec. Raczej po tabletki a jeszcze lepiej porade do psychologa...
Zależy od celu. W przypadku robienia masy lub rzeźby - można. Oczywiście trzeba mieć jakiś staż ( minimum rok ) i umieć rozpisać taki trening. A czy to jest lepsze to już sprawa indywidualna. Jedni lubią tak a inn inaczej.