SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • up your mass

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    minimum 250ml musisz dac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-10-28 12:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcona noga w kolanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a wcześniej zapewne wysle (przynajmniej powinien) na badania diagnostyczne minimum usg, ale jak to coś poważniejszego to pewnie bez rezonansu lub/i tomografu się nie obędzie, na pewno nie diagnozuj urazu przez internet tylko migiem do lekarza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2017-08-18 09:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy w stężeniu minimum 1000 mg. A w jakim celu chcesz go stosować?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-02-19 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psmf

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] * Ogranicz ilość tłuszczu. Najzdrowsze są oleje roślinne. * Nie jedz zbyt często kapusty, brukselki, brokułów, kalarepy, chrzanu i rzodkiewki – zawarte w nich substancje sprzyjają rozrostowi wola. * Do minimum ogranicz napoje z kofeiną, czyli kawę, herbatę i coca colę." Jak chcesz wiedzieć więcej to wyszukiwarka się kłania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-05-26 18:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo krotki okres 8tyg to imo takie minimum

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2015-12-21 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega pora przyjmowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    gold ma 0,55 na kapsa, czyli 5-6 kapsow, minimum 3 moze byc kolacyjka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-05 15:45:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-06-05 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bezpośredni po posiłku nie bardzo minimum tą godzinę bym dał po posiłku, trening zaraz po posiłku moze wywoływać dyskomfort.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2017-11-25 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • talerze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dwa gryfy z których można zrobić jeden to musi być badziew, dla małych obciążeń ok, metrowy gryfem to na biceps triceps sobie można porobić, minimum to te 180 cm by fajnie sie trenowało.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-09-09 07:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masełkoooooooooooo00000000

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    każde z napisem masło ekstra, minimum 82% tłuszczu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2012-05-12 14:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda mineralna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pij minimum 3 Litry, jak bierzesz kreatynę, to pokuś sie o wiecej, nawet 4-5 L Jak masz bardzo wyczerpującą pracę, to rowniez pij 4-5 Litrów dziennie Oczywiscie niegazowanej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-09-08 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w nietreningowe tez mozesz wziąć 2 porcje mono druga koło południa tak minimum godzine po posiłku. Mutanta wcisnij tez po treningu a reszta jw według braków w diecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2008-11-10 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anubis --- brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 20 skośnych takich brzuszków, 20x nożyce, 20x takie hmm utrzymuje polozenie rownowagi i tak jakby sie sklejam tzn nogi do klaty a klata do nog nie wiem jak to sie zwie, 10x nogi do gory (wypychanie takie) i 15x nogi na drazku do klaty w zwisie xd i tak z 4 serie to słabo z kondycją każde cwiczenie powinno być robiene w minimum 3 seriach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-04-17 22:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 1 rok minimum informacji na twój temat . 1. ostatnio przerabiany plan treningowy ? 2. Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2012-12-20 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przerwa powinna wynosić minimum 6 tygodni. Następnym razem zwracaj uwagę w jakim dziale zakładasz temat. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-04-07 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm vs xpand extrime pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    10kg minimum :-D samego mięsa!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-12-17 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT PON, ŚRO, PT PRIORYTET KLATKA do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 miesiące minimum, nie ma co zmieniać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-11-09 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec,

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Scitec nie ma żadnych prohormonów w ofercie, nie ma tam nic co przypomina ph, wyciągi z ziółek, aminki, jakieś witaminy, dodaj do tego dziennie 300mg b6. Żadnych osłonek nie trzeba, no chyba że jakiś żołądeczek masz wrażliwy. No i te 24-25 lat minimum by się przydało/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-01-10 12:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w dodam, ze to zaley tylko i wylacznie od ciebie ale minimum po 2 tygodniach powinienes czuc "moc" chocby za sprawa kreatyny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2008-10-08 10:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej pory w oficjalnych zawodach (wszelkie wątpliwości rozstrzyga jury). Warunkiem uczestnictwa w konkursie jest przesłanie wypełnionego formularza zgłoszeniowego i minimum trzech zdjęć całej sylwetki w stroju kąpielowym w następujących pozach: mężczyźni – biceps przodem, mięśnie brzucha, klatka piersiowa bokiem kobiety – dowolne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-01-05 11:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] systemem piątek przerwa sobota brzuszki niedziela biceps uginanie rąk stojąc wygiętym gryfem uginanie rąk w podporze o kolano 12,10 itp. Czasu bardzo mało ze względu na pracę pracuje minimum po 10 godzin dziennie wolne tylko w niedzielę. Czy można robić tak ćwiczenia i czy będą wo gule jakieś efekty. proszę o jakies rady i wyrozumiałość

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-07-07 13:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)