SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, napisz nam cos wiecej o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html spalacz dobiera sie indywidualnie, wiec potrzebujemy minimum podstawowe info

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2018-01-20 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreninówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 tygodnie moze byc malo imo;-) osobiscie bym celowal w okolo miesiac odpoczynku minimum

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-03-03 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez odpowiednich ilości białka nie będzie budował mięśni większość masy to najprawdopodobniej będzie tłuszcz minimum to trzymaj te 2g na kmc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2014-01-03 12:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina

    Post
    Doping

    jeżeli chcesz do końca swoich dni chodzić ze strzykawką w kieszeni to sobie zapodawaj insulinę, a poza tym zrobić możesz minimum mięśni a maksimum tłuszczu, i chyba nie sądzisz, że bierze się ją samą, tak więc jeśli masz choć odrobinę rozsądku/może gdzieś go chwilowo zapodziałeś/ to nawet o tym nie myśl!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-02-29 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Xpandzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    takmasz tam wszytsko napsiane porcjowanie z czym laczyc itp....tylko po cyklach na xp oczywiscie robisz przerwe minimum z 1,5 miesiaca i dopiero potem stormbo chyba odrazu po xp nie chchesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2005-12-27 15:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chopie daj se spokój z ćwiczeniami. Zacznij więcej jeść - więcej posiłków, rób pompki, biegaj, pływaj(basen), rozciągaj się. W tym wieku możesz się zapisać na jakieś sztuki walki... zależy jakie miasto jesteś. Z siłką sobie odpuść, wróć za minimum rok... Czytaj troche - nic niezaszkodizło by :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-02-03 22:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypa minimum 600week (pon, sr, pt) npp z feniksa ma 100mg/ml to bij tak jak cypa pon, sr, pt po 100mg wszystko w jednej pompce winka jak masz oral to mysle 30-40mg bedzie ok jak inj to 50mg_e2d

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-11-04 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moderator

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    musisz mieć minimum 15 000 postów wysłanych, wtedy się zgłoś tutaj ponownie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2014-06-10 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanzolol

    Post
    Doping

    firma: Lyka Labs Kraj: Indie Butla: 10 ml Cena: ok 160 zl Na cykl minimum 2 takie butle bo strzaly walisz co 2 dzien w dawce po 50 mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2004-09-01 15:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - deca

    Post
    Doping

    minimum 8 tygodni ... norma to 10-11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2004-10-31 11:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dobra dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam dobrą tylko nie wiem czy tanią ok 200 zł tygodniowo minimum. Tu masz linka dieta na każdą kieszeń http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-06 11:56:42

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-05-06 11:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm no na razie nikt mi na pytanie nie odpowiedzial.. a ty koko jak nie uzywales to naprawde nie wypowiadaj sie. aby cla dawalo efekty trzeba brac je minimum przez pol roku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-10-17 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta odchudzająca dla 13 latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    odstawić przetworzone produkty i ograniczyć słodycze do minimum, zachęcić do uprawiania sportu, tyle w tym wieku wystarczy. hormony były badane? pzdr/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-12-09 14:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że co? a moze tak komentarz co do tego linku? minimum kultury proszę na forum.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2006-04-12 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    CLA - stala suplementacja minimum 6miesiecy - 1 rok dla jakis efektow. qazar cos moze wiecej o tym napisac bo to wsysa. Chyba. :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-05-14 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa z saa

    Post
    Doping

    przerwa MINIMUM tyle ile trwał cykl dla zabicia wyrzutów sumienia o własne zdrowie i lepszych efektów przy następnym cyklu - im dłuższa tym lepsza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-11-14 15:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA KALORYCZNA ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ogólnie, jeśli oczekujesz szybkich i pożądanych efektów, zapomnij o żarciu powszechnie uważanym za niezdrowe... Co do kebabów, to byłem od nich uzależniony, 2 tygodniowo to minimum - połączenie tych wszystkich składników, tłuste mięcho rozpływające się w ustach, ostry sos i kopa majonezu, to było coś, ale bądźmy szczerzy - to żarcie dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2012-06-23 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedales te gry za 51zl na allegro? czy nie przekroczylo minimum i nadal je masz i moze chcesz je sprzedac normalnie bez licytacji??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2014-02-24 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens?

    Post
    Trening w domu

    [...] ale jeśli będzie ćwiczył w tygodniu to nie pozwalaj mu wykonywać tych ćwiczeń. Wyjątkiem jest sytuacja, kiedy potrafi samodzielnie podciagnać się na drażku (chwyt dowolny) minimum 8-10 razy. To samo z pompkami. Natomiast jeśli jest wątły, jak większość dizeci w jego wieku to lepiej żeby była Oczywiście jeśli odnotuje postęp w skali 2-3 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-12-22 15:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na masie mozna tracic tk tluszczowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @D_l jak to nie? ograniczasz spożycie tłuszczów do minimum, jeśli dodasz trening na siłowni a w diecie masz dostatecznie dużo białka które przyswoisz masę zwiększasz a tkankę tłuszczową spalasz... Nie jest to tak ze po miesiącu ważysz 2 kg więcej i w 90% zlikwidowałeś tt ale da sie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2011-10-08 14:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)