minimum

[...] cm3 solo lub cm3 + mono efekty beda porownywalne w kazdym wariancie +/- 10-20% jelsi mozna tak napisac ale jesli brales tylko raz wiec nie kombinuj zbytnio - bierz 1forme i jedz 1 forme,bo z czym porownasz? zrobisz 3-4 cykle minimum,bedziesz wiedzial jakie masz efkety wowczas mozesz kombinowac Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-30 19:43:32

6 tyg. tez troche krotko, imo minimum te 8. nie beda sobie przeszkadzac

2x norma to masz po balandze i to minimum. Poczytaj ten topic będziesz wiedział kiedy co dostawić żeby grało: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html

Lrejes minimum 6 tygodni, ale tak jak napisali im dłużej tym lepiej

Wejdz w dział KUCHNIA SFD. Poza tym dobrze byłoby, gdybyś wrzucił ogół diety. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html I ankietę, by można było zobaczyć parametry, poza tym ilość białka jest za mała tutaj minimum 20g , by próg leucynowy został osiągnięty.

wszystkie wterynaryjne teraz to loteria, bold minimum 400 mg/tydzień

zawsze robilem 0,8mm posladki i uda i bylo fajnie, krew w strzykawce to standard wiekszosc z nas tego doswiadczylo Jak sie pozna dobre miejsca na ciele to problem spada do minimum

eq minimum 10 tygsow na poczatek wins .

[...] dni pobytu w szpitalu) zreszta nie bendziesz nawet mial sil by cwiczyc doozym obciązeniem ,baaa nawet srednim Lekaz radzil mi bym dal sobie spokoj z silką przez 6 miesięcy minimum ,ja postanowilem zaryzykowac ,na twoim miejscu nie cwiczyl bym przez jakies 3miechy ,po tym czasie zacznij stopniowo cwiczyc coraz wiekszymi ciezarami by po 5 miechac [...]

[...] się z warzyw. ;-) Jak jakichś nie lubisz to nie musisz ich jeść, jednak wybór masz ogromny, od brokuła czy kalafiora, po szpinak czy przeróżne sałaty. Staraj się zjeść minimum te 500g warzyw na dzień. Jak ciężko dobić Ci kcal to podbijaj tłuszczem, nie tylko oliwą, ale i tłustymi rybami jak już pisałem, tłuste mięso też byłoby wskazane, [...]

hmb bierz szybciej po treningu, bierz w sumie przed treningiem, po i wieczorem po minimum 1g. a w nt. możesz tylko dwa razy ale za to po 1,5g, a cp mżesz jw. czyli w treningowe rano/przed treningiem/ i wieczorem a w nt. tylko rano

za maly staz 2 lata minimum teraz ci****a da ta meta nie masz fundamentu a chcesz budowac 10 pietro

Ja pierdziele gościu, nie czaisz o co biega? Ja mam 16 lat i GWARANTUJE Ci że odżywki przy tak małym stażu to wywalenie kasy w błoto. Rozpisz sobie dietę. I daj do oceny, a o odżywkach myśl minimum po ponad półrocznym stażu, bo wcześniej nic nie dadzą.

Cykl ok 8-12 tygodni, jak kasy nie masz to aminki zbędne. Przerwa minimum tyle ile trwał cykl. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-20 19:48:46

troche po czasie:) ale ja tez jestem ciekaw ile minimum powinno dac kg? jak z gyno po tym? Isotoxin

Ja myśle, żę minimum da 100 kilo.

trening FBW klasyczny 3 razy w tygodniu, podstawowe cwiczenia, same wielostawy do tego konieczne wyliczenie minimum zapotrzebowania energetycznego i dostarczenie nadwyzki

No koleś, to się popisałeś ... ja swoją dietę układam przy łaskawej pomocy kolegów już około dwóch tygodni i myślę, że aby rzeczywiście ułożyc dietę wiedząc o prawach, jakimi się rządzi potrzebujesz minimum miesiąca. Spróbuj ... to ciekawa zabawa.

Wiec masowka 2g bialka,1g tluszczu i 6g ww na kg masy ciala,dodatni blians kcal minimum +500kcal

z tych opcji to lepsza napewno jest ta pierwsza tyle ze prolo wez minimum 200mg e5d a nie e7d