minimum

ja bym zredukowal minimum do 80 .. potem masa z glowa.. nie widzę sensu, co to 5kg zmieni? Btw. nawet jak na 4-5 miesięcy i taką wagę to forma, estro, tragiczna. I te maxy to chyba jakiś żart?

Wiedziałam kiedy przyjść :-D Również powodzenia z egzaminami i kończ już te antybiotyki ;-) Zapowiada się wiele miesięcy ponoć minimum pół roku .

Langosz };-) + http://bostonmeetsbudapest.files.wordpress.com/2012/01/turo-rudi.jpg Nie wiem ile tego zjadłem ale pierwszego dnia wszystkie smaki próbowałem razy 3 , dużo zjadłem codziennie minimum 10 sztuk leciało /-)_

Poprawiona dieta do oceny 1.Jako, że przestałem palić to ciągle jestem głodny i to co rozpisałem to jest minimum dziennego zapotrzebowania. 2.Trochę dużo tych kalorii wyszło, ale nie moge ich zmniejszyć, więc może zwiększyć aktywność ??? 3. Aktualnie ćwiczę 3x w tygodniu + biegam 6 km raz w tygodniu no i oczywiście praca(8 h dziennie system 4 [...]

koniec ferii %-) kto ma koniec to ma koniec, ja minimum jeszcze tydzien w domu, ale niestety przez chorobę:-{ i pier*ole takie wolne;/

[...] dalej spalc tluszcz ,jesli jestes na dieice pierwsze objawy zwolnien metabolzimu pojawiaja sie juz po 4 dniach ,a po miesiacu sa juz znaczne okres na podkrecenie matabolzimu to 2g bialak na kg wagi ciala ,minimum 100g ww i reszta tluszcze,ilosc kcal tyle aby miec bilans kcal na zero czyli jesli masz zapotrzebowanie 2800kcal to tyle jesz

[...] is a safe, clean area. -Your rent begins on your move in date.. -Viewing is never a problem. -Proof of ownership and Documentation will be shown upon viewings. -There is no minimum or maximum stay. - Rent include Council Tax,electricity,gas,internet, e.t.c -Its 700pcm and 700 refundable deposit. Kindly get back to me about an idea on what we [...]

leyus co poradze, dzieci niema benefity cieniutkie jak barszczyk a na ibize sie chce jechac :D ostatnio patrzylem nvq i jak na zlosc wszedzie jest minimum 2 nvq a 1 niema i tak hooj kolko sie zamyka, chyba nie ogarniety jestem za bardzo a zastanawiam sie czy jest sens isc do housingu powiedziec ze ja i moja pani pracujemy i chcemy chate za darmo [...]

co masz na mysli minimum 2? nie wiem jak z Bristolem ale w NCL znajomi mieli chaty councilowskie po 6-12 miesiacach nie majac dzieci

"jak na zlosc wszedzie jest minimum 2 nvq a 1 niema i tak hooj kolko sie zamyka" tutaj nvq lvl 2 to jest dla początkujących, lvl 1 masz chyba jak nic nie umiesz w niektórych kursach zaczyna się od lvl1 ale w NVQ albo innych podobnych kursach nie widziałem mniej niż lvl2

[...] w inwestycjach i o rzechach za takie grosze ( bo rowerami teog nie idzie nazwac) to mozna sobie gadac tylko w twoim swiecie bez benefitow na 4 etatach za next to national minimum wage po czym nadal ledwo starcza na rachunki :D rowerek kupilem nowke, mialem go wlasnie zmieniac na kona dew drop commuter (tak tez rzech tylko twoje rowery sa [...]

[...] w Brighton zarabialem wiecej niz tutaj w tydzien, jedyny powod dla ktorego robilem to elastyczne godizny i ze moglem sie uczyc w pracy, teraz druga opcja skroila sie do minimum, jak zaczna cos skrzeczec o godzinach to im powiem zeby sie walili w dupe :D Ponadto zamierzam ogarnac sie i pisac tu mniej a wiecej sie uczyc bo z matmy w meisiac z [...]

[...] ręki, czyli jak się przewrócę to na coś mientkiego :D leyus, z małą to co poprzednio czyli zabieg ostrzykiwania naczyniaka na nosku, dla lekarza 15min roboty, dla nas minimum 3 dni w szpitalu, ze względu na wiek nie mogą walnąć jej miejscowego tylko pełna narkoza. Efekty po pierwszym razie są bardzo zadowalające, po drugim mają być jeszcze [...]

[...] i tak jakos to lecze. Wystarczy ze posmaruje przed mascia rozgrzewajaca (dobrze rozgrzeje)a po treningu Fastumem, powoli bd odstawial masci. Czy robic barki ( moze przez jakis czas odpuscic, a moze malymi ciezarami?) Ogolnie bark nie boli, tylko jak na nim spie, robie WL no i barki. Obecnie przy WL wyeliminowalem ten bol prawie do minimum.

Plecy robie przed bicepsem :D. Czyli mam korzystac z dwoch planow jednoczesnie, tylko przed dniem, w ktorym trenuje biceps i plecy minimum 2 dni przerwy od planu na podciaganie. Dobrze zrozumialem? Czy trenowac jak trenowalem, ale zaczynac od podciagania i na nim po prostu bardziej sie skupic?

[...] wyjdzie z czasem tzn zmiana szerokości chwytu czy kąta prowadzenia ramion unikałbym jednak ekstremów od bardzo wąskich do bardzo szerokich bo to już można nazwać inna bajka ćwiczeń. Przysiad do równoległości to minimum, żadne 90 stopniu w kolanach bo to półprzysiad. Jak nie potrafi ktoś zejść tak nisko to się rozciąga, niweluje przykurcze itd

wystarczyło by zeby kazdy mial jeden pjerdolony nick. nawet mi do głowy nie przyszlo zeby zakladac kolejny bo po co. ale nie ktorzy co zauwazyłem to 5 kont kurva minimum.

ale jaka odmiana jest najlepsza? bo wogole nie w temacie jestem ile polskich zł musze wydac minimum?

500mg znanej firmy. Zasada jest prosta: 500mg week(a wszczegolnosci jak ktos wali e5d) ma dac minimum 4,5 krotnie przekroczona gorna granice. W praktyce to powinno byc 5x 250mg e5d enana wynik prawie 3krotnie przekroczony Jezeli macie nizsze wyniki macie zanizony towar;-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-05 19:53:18

[...] zwolennikiem i tylko tak robie forme.na tluszczach robie sie plaski brak sily metabolizm zwalnia mieso znika a tluszcz zostaje.wszyscy pimpuja tluszczowki jednak nie zawsze sie one sprawdzaja. aha i zasada jest jedna kobita moze wazyc ile chce ale chlop musi minimum 2 x wiecej bo rownowaga musi byc na swiecie:)).u mnie norma zachowana%-)