SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • [...] na laptopie, sorry), ogolnie to mieszkam tu juz 6 lat. Przyjechalam sama z dwojka malych dzieci i nie bylo latwo. Zeby dostac personnummer trzeba miec prace na stale i to na minimum 6 miesiecy umowe. Z praca jeszcze jak cie moge ale jest BARDZO malo mieszkan a ceny kosmiczne. W dodatku ogromne podatki i coraz mniej w zamian. Ostatni raz bylam w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2019-11-14 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a czego ma nie schodzic, ja zre mnie i bije pewnie minimum :-)

    Odpowiedzi: 836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-14 10:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja /po diecie/

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi się niedoczynność to także sporo spałam, a w pracy to bym twarz rozwaliła o klawiaturę, takie znużenie mnie brało. myślę, że jeśli poszłabyś z rodzicem to mogłabyś spokojnie iść do normalnego endo. ja chodzę minimum 3-4 razy w roku. obowiązkowo regularnie się badaj i żadnych kombinacji samej. 3mam kciuki i będę zaglądać do Ciebie :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2011-06-27 22:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa wrzucamy .. resztę wrzuciłam bo biednie się zrobiło ;) .. chciałam zobaczyć jak to się wliczy w całość ... chętnie zjem więcej ;) .. tylko co .. Tak ćwiczę - minimum 4 razy w tygodniu .. z rozpiski po treningu miałam ustawiony plan podczas którego ćwiczyłam 3 razy w tygodniu .. podczas takiego treningu ćwiczyło się wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2015-06-21 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Ultimate Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na 1 miejscu koncentratu- zwieksza sie jego ilosc! 4. I jeszcze kazeinian wapnia- bez komentarza. Przyznam szczerze , że wiecej spodziewałem sie po tym bialku. Liczyłem na minimum 50/50 w proporcjach koncentrat serwatki/ koncentrat białka mleka , a jeszcze bardziej , że po takiej zapowiedzi zobacze w końcu na polskim rynku konkretne białko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2006-04-05 23:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wracając do mojego zaniżania cen to niestety, ale muszę dostosować się do konkurencyjnych sklepów w Łodzi, one muszą dostosować się do mnie, każdy chce mieć minimum taniej i koniec końców tworzy się błędne koło z niskimi marżami. Każdy chce zarobić jak najwięcej, a w tej sytuacji nie jest to łatwe. Dlatego właśnie uważam że metoda Treka jest [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2003-10-29 00:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wtedy ma to sens IF moze tez byc na masie okno 8-9 h wraz z posilkiem przed trg i minimum tego trenu a to 300 mg week

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2014-12-30 22:28:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile minimum tygodni trzeba ciągnąć Tren? Jakie dawki Enana przez okres redukcji?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2014-12-30 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za dużo produktów zbożowych masz w diecie, za mało warzyw. Nie jedz tylu płatków owsianych, produkty zbożowe ogranicz do minimum.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2009-09-12 10:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Czwarte miejsce po pierwszej kolejce - plan minimum wykonany

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 litry musiala by miec taka butla minimum. fajkis fajny disajn i nie za duza cena.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + mono + ... + => relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 miesiace i jeszcze nie kończysz !!!!!!!!!!!!!!!!!! lepiej zrób sobie minimum miesiąc przerwy a potem wal xpanda

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13366 Data: 2006-02-22 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rafał bo chłopaki pomimo tego że czasami farmazony wygłaszają to własnie upraszczają wszystko do minimum. nie są moim autorytetem ale akurat w tej kwestii się z nimi zgadzam;-) na mojej "masie" to tez od dupy;-D strony to robiłem bo brałem po 300g+ białego dziennie - i co siedziało? kupa się działa;-) Zmieniony przez - Gwid w dniu 2014-02-17 [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak Marian pisze z woda , staram sie mleko zredukowac do minimum rano leci tylko do kawy bo czarnej za bardzo nie lubie , moze ma ktoś jakąś lepsza alternatywe do kawy zamiast mleka zeby smak był podobny %-)

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak Marian pisze z woda , staram sie mleko zredukowac do minimum rano leci tylko do kawy bo czarnej za bardzo nie lubie , moze ma ktoś jakąś lepsza alternatywe do kawy zamiast mleka zeby smak był podobny %-) Co do mleka unikacie go na redukcji ze względu laktozy tak ? Więc jeśli tak jest to mleko bez laktozy w takim razie pasuje ?

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wyciskania ciężko się było skupić {{:-(a sztanga pływała na boki. Niestety ale wygląda na to że nie zdołam przygotować na zawody w Złotoryji , formy jaką sobie założyłem czyli...minimum 215kg z zatrzymaniem. Jeszcze mam 2 pełne tygodnie przygotowań i wtedy podejmę decyzję o starcie... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-10-19 18:06:54

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 18:05:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Rok to prawdopodobnie minimum...

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Rok to prawdopodobnie minimum... Tak ale jak jest taka potrzeba to warto wyjść na prostą nawet jak by to trwało rok:-))

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 12:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprawić żeby to było jeszcze bardziej efektywne.... Póki co kieruję się następującym rozkładem: 1 posiłek - ok 6-7 rano 2 posiłek ok 10-11 spanie - tutaj staram się robić minimum 8h snu (suplementuje się ZMA i melatoninom) 3 posiłek 19-20 trening do godziny 23 4 posiłek zaraz po trreningu ok 23.15. Zastanawiam się czy można to jakoś ulepszyć [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja odczuwam mocno pobudzacze i nie mogę ich za dużo pić bo później mam zgagę po nich więc ograniczam do minimum.

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-25 11:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)