minimum

Do końca chyba nie zrozumiałem Skoro możesz dokładać minimum 5kg a to jest mniej niż 5% maksa to rób 5x5 przeskakując co 5kg i nie będzie problemu. Ewentualnie możesz zacząć: 20/8 60/8 72,5/6 85/4 97,5/3x3 z zatrzymaniem(ciężary w kg) do 3x3 dokładać 5kg co 2 tygodnie.

To teraz pomyśl nad sensem chodzenia do szkoły najpierw trzeba by było pomyśleć co rozumieć pod pojęciem sens Czy sens to dobro ? Co oznacza sytuacja, że zdarzenie którego akcja przebiega jest sensowna lub nie? Jakie minimum konieczne jest do zaistnienia sensu ? dla ciekawych http://www.racjonalista.pl/forum.php/p,132/s,185256

To "nękaj" Tomasza żeby nam szybko wysłał Bo 3 to minimum a Ty 2 wziełaś A tak poważnie to trzeba z czymś połączyć (najlepiej z mocnym spalaczem) wtedy efekty powinny być zauważalne Jutro może słonko będzie to przed aero 2 thyroburn wezmę omg już 12k prze***ałem w full tilt poker Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-05-19 18:34:30

no luzik i tak mam tylko próbkę, więc na spalanie nie liczę;) szukam porady- nabór jest 19 lipca, nie wiadomo nadal czy Opole coś dostanie. Nie wiem czy ryzykować i liczyć na to, że jednak komendant przyzna miejsca dla opolskiego czy jednak przesłać papiery do Warszawy- wtedy minimum 3 lata będę musiała być właśnie tam. :/

siemkaaaaa;) ciągnę na minimum węglowodanów, dzisiaj biegałam sobie 14 km i czuje mega brak mocy a tu pojutrze 20 km czeka ale uczucie kręcenia w głowie jest cool

To jest chomik roborowskiego. Tylko powiem Ci jedno - ten gatunek ma tendencje do ADHD do kwadratu no i najlepiej sie czuja w pojedynkę, lub w grupce minimum 4ro osobowej :-p A ja dzisiaj obciachalam włosy

minimum 5 meczy absencji za takie coś

[...] nie chorobliwie, ale jesli z takiego poziomu wezmie sie za slynne "masowanie" - bedzie tragedia, spowodowana glownie slaba wrazliwoscia insulinowa. Facet z BF 15 procent to minimum do ktorego powinno sie dazyc, chcac wygladac estetycznie i zdrowo. Zrob test. Nie wiem czy Twoja partnerka potrafi zdobyc sie na szczerosc, wiekszosc z naszych Pan w [...]

u mnie to minimum sprzed dwóch lat bo nie ma CPN'ów i biedronki za mną są pola moge wam cmentarz pokazać kiedyś bede tam mieszkał teraz myśle że jest z przed 4 lat bo nawet placu zabaw nie ma nie wiem ale jakieś bardzo stare to zdjęcie :/ Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-12-05 22:43:03

[...] racji a na dowód przeczytaj ten art. http://wiadomosci.wp.pl/kat,1342,title,Policjant-prosi-o-egzorcyzmy-w-szczecinskiej-policji,wid,10223626,wiadomosc.html?ticaid=16617 Jestem przekonany że to inicjatywa Ojca, Prezesa, Patriarchy PS. Słaby co tak nisko celujesz. Ja myślę że II Dan to minimum Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-08-06 23:11:05

Oj gruba gruba mozesz mi wierzyć! Co do zawodów BJJ to bardzo głupie założenie przyjełeś ja bym tą decyzje zostawił do minimum 5 zawodów!

eliasz, no tak racja, wiesz mnie chodziło o to, że jeśli jest jakieś minimum wagi, to te 1kg-2kg łatwo dobić na krótki czas, byle by się zakwalifikować. ale racja, z gorszymi przypadkami jest ciężej. i cały czas musimy pamiętać o tym, że mówimy o przesadnie chudych modelkach, bo te szczupłe, ale apetyczne to co innego a temat jest bardzo [...]

a kvrwa jeszcze najgorzej z racji niskiego wzrostu ile razy ląduje pod śmierdzącą pachą jakiegoś faceta, fuj w takim upał szałer and mydling 3 razy minimum u mnie Zmieniony przez - julia_ w dniu 2011-07-17 19:00:22

[...] czasami kogoś nie stać więc dawkuje STANDARDOWO. Ja jednak nie używam BCAA codziennie więc nie muszę dawkować STANDARDOWO i mogę zrobić dla siebie tą różnicę. Wystarcza... nie wystarcza. Nie Tobie to oceniać. Każdy indywidualnie. Jak Ozzy - 1g na 10kg masy ciała to minimum (standard). Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-01-16 00:10:29

[...] muszę dawkować STANDARDOWO i mogę zrobić dla siebie tą różnicę. Wystarcza... nie wystarcza. Nie Tobie to oceniać. Każdy indywidualnie. Jak Ozzy - 1g na 10kg masy ciała to minimum (standard). Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-01-16 00:10:29 Dobrze to ustalmy to tak: - Czuć różnicę przy zwiększonej ilości BCAA, ale nie jest to [...]

Ja ważę 78kg ale mam problem by jednocześnie każdy posiłek był pełnowartościowy, i jednocześnie jeść 1.5g białka. 2g to takie absolutne minimum, bardzo trudno mniej

Treningów też często nie należy zmieniać, organizm nawet się nie zdążył zaadaptować o tego treningu, 3 miesiace to takie minimum na jeden plan.

Witam chciałbym zapytać co powinienem robić masę czy redukcje. Mam 188 cm wzrostu i ok 90kg . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e390cb8789834629913e2a5deda82957.jpg To już Twoja wola, jeśli czujesz się dobrze to masuj. Ja podobnie aktualnie wygląd i chcę przytyć minimum 5kg

Na masce, czy redukcji? To jest jakaś różnica jeśli chodzi o czity? A co do regeneracji, to są jakieś normy ile minimum spać, czy tak by czuć się wypoczętym? Zmieniony przez - wisnia1892 w dniu 2014-03-01 21:24:40

ja się nie chwalę po co miał bym to robić po prostu chciałem się dowiedzieć czy dobry wynik mam chodzę na siłownię minimum 3 razy w tyg bez opitalania się tam