SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • [...] czyli do leczenia, i trzeba przygrac, brak checi do zycia, bzykania etc. Jak pisalem nie musi to byc tesc tylko moga to byz sermy, hCG. IA tez sie w takich przypadkach stosuje. Jak nie rusz na ww to pozostaje tylko tesc. Ale wyniki na hcg ludzie maja takie same jak na zelach z testem.Dupy nie urywa ale jest ponad minimum i jakos juz sie zyje.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2018-08-28 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jak widać na załączonym obrazku) z dupska zeszło troszkę fatu, potraciłam kilka centymetrów na śmietniku i w sumie, to w dni 2100 chodziłam głoda (mimo, że zapycham się minimum kilogramem warzyw dziennie). Suplementowałam się omegą-3 i BCAA. Ostatni tydzień jechałam bez BCAA (w ramach eksperymentu), ale to chyba nie był najlepszy pomysł - [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13671 Data: 2013-05-04 09:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Post
    Trening dla początkujących

    wuereos nie przerzuce sie na FWB czytałem o tym troche nie pasuje mi 3x w tygodniu, takto nie miałbym co z sobą zrobić 4x minimum. Ćwicze na mase, rzeźba blee.. Konik86 Być może trening był wakacyjny więc zwiększona intensywnośc, teraz można nanosić jakies roszady ewentualne LEZARD Plecy to raptem 3 ćwiczenia polegające na ściąganiu, owszem drążek [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2011-09-02 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franii DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] z piłką dla średnio zaawansowanych #1 reszta dni to bieganie + ewentualnie jakieś wytrzymałościowe treningi jak mam za dużo siły jeszcze :-) Te 4 dni biegania w tygodniu to minimum, więc pytanie czy tak może być, czy jeden bieg przełożyć na dzień, w którym jest trening siłowy i zostawić ten jeden dzień całkowicie wolny, czy może to całkiem bez [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2013-01-05 16:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja mam nadzieję że minimum będzie 3 miejsce

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na allegro wytaczane widziałem po 2,60-2,70 za kg a na suwnice to trzeba ze 250 kg mieć minimum

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 20:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    [...] tematu jak Gregor napsiał "Dobra Panowie wiadomo o co chodzi w tej epopeii Niech leszcze daruja sobie wklejanie zdjec bo to nie miejsce od tego. Spam ograniczony do minimum i jedziemy przerosniete karki Trzydzrzwiowe szafy, Klaty jak u pirata i barki ze mozna stawiac na nich butelki z piwem. I nogi jak rury pcv do kanalizacji. " [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja musze zrobic referat z historii na minimum 6 stron na przyszły tydzień .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oplami są w gniciu %-) ) ale też, Audi ma chyba najlepsze blachy, zwłaszcza stare setki i 80 w ocynku co były, coś mówiłeś o A6 w 1.9, to za mało dla tej budy, jak coś to minimum 2.5 chyba ze A4 B6 to jeszcze. a za falszywe zeznania idzie sie siedziec ? czy zawiasy ? za fałszywkę to są zawiasy na 3 lata teraz chyba, były kiedyś na 2. Ale to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 01:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarus posluchaj tego i powiedz co myslisz, przesluchaj minimum do polowy, zeby Cie zachecic dalem wersje z fotami levrone'a http://youtube.com/watch?v=tjyPS-UNjjw Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-02-17 17:25:41

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy czym Martin wskazuje, że 2.5g/kg to minimum, dyskusje nie uwzględniają czy jest to LBM (tkanka mięśniowa) jednak Martin w wielu dyskusjach przytaczał, że większość klientów ma znikome ilości tkanki tłuszczowej przy użyciu 3g/kg białka na mase. Czyli jednak jest zwolennikiem dużych ilości białka? REVERSE PYRAMID TRAINING U nas znany jako [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 18:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu węgle+białko i po powrocie do domu dalsze konsumowanie wg. ustalonych mikro/makro składnikow. Z diety wychodzi mi około 4000kcal dziennie. Post trwałby minimum te 16h. 15g czystego bcca dziennie to maks jaki moge dać, na więcej mnie nie stac. Dodatkowo w dni treningowe wrzucam 6 kaps gold omegi sport edition, 1 kaps chela [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 14:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I napisze odrazu ze Wiem ze bazują na "Piracetamum".To wkoncu co sie bardziej oplaca kupic 100x800mg czy moze 60x1200mg? Bo przy 800 moglbym brac 3 razy bo minimum to 2400mg a na 1200 tylko 2

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 dni minimum :-)) po 3 dniach takich dawek to najwyżej jakieś efekty narkotyczne/odurzeniowe można mieć Zmieniony przez - robson_888 w dniu 2013-03-12 19:15:23

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie tez z checia poczyam jak z praktyki wypada Sulbutiamine bo z tego co czytalem to dawka minimum 600mg a wiec taka paczka starczy tylko na miesiac...

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja najgorzej mam w weekendy, zapominam o piciu płynów, może 2l wpadają %-) A tak na codzień to minimum 3l wypijam No dobra, minął 2 tydzień, także mini podsumowanko: Trening na 90% (głownie za sprawą zmiany w połowie tygodnia treningu) Dieta na 90% Na wadze 102,5kg (o 0,7kg więcej) %-), ale na miarze w pasie 102,5, czyli kolejne -1,5 cm :-)) [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takiego przypadku jeszcze nie mieliście....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic dziwnego ze nie chudniesz skoro uwalilas swoj metabolizm do minimum i nie dostarczasz nawet polowy kalorii zeby zaspokoic swoje zapotrzebowanie. Wysilek tez trzeba rozdzielac a nie wszystko na raz, jeden dzien silownia, drugi dzien bieganie, wtedy moze cos osiagniesz. A poza tym to nie widze tu zadnej nowosci, 80% kobiet sie w ten sposob [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-12-03 16:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waży musi mniej podnieś aby z takim tłuściochem jak ja wygrać. Obrazowo: Koniu waga 100kg - wl 150, to abym wygrał z Nim w tej konkurencji muszę wziąć przy 125kg wagi - minimum 177,5kg Wpisz w google przelicznik WILKS'a tam będzie dokładnie co i jak. Do każdej wagi zawodnika jest odpowiedni przelicznik przez który mnoży się podniesiony [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10204 Data: 2010-01-15 06:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mnie wyprulo. Uprzedzajac pytanie: spiworek mialem pierwsza klasa nowka sztuka niesmigana ps. leyus gratulacje za ietls, rozeznaj sie tylko czy czasem nie miales miec minimum 6 z kazdego modulu, bo moja kumpela tez zdala na 7, ale musiala powtarzac bo tak samo jak ty dala ciala na writing a co do gay pride, vide mardi grass w sydney to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 05:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest pozycja neutralna http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cbf10000faf5495c8d8ff6da2a1907fb.jpg Rozwaliłaś sobie metabolizm, pochrzaniłas w hormonach- trza to ponaprawiać. Artykuł co jedza ladies przeczytany? Ograniczenie fitnessów do minimum, ćwiczenia siłowe Cię czekają ;-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-08-01 21:59:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2012-08-01 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)