SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • meta alchemia

    Post
    Doping

    chlopaki kupiłem metke alchemie 5mg jak ja brac??jaka diete obrac??to moj pierszwy doping pomozcie !!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-04-10 10:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką glutamine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm to jakie bcaa i jaką glutkę tak do 120 zł ? żeby razem tyle wyszło i starczyło na te 30-40 dni :P?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-05-28 19:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białko Trec

    Post
    Targowisko

    prucek na co ktoś miałby sie niby nabrać? Ja tu nikogo w chooja nie próbuje zrobic. Myśle że jak ktoś sie białkiem zainteresuje to na pewno zobaczy jaka jest cena na allegro itd i przy okazji zerknie na skład itp itd. Tu nie ma żadnych haczyków, zajmij sie swoim podwórkiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-10-02 20:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten fat burner to jest to http://allegro.pl/show_item.php?item=32889626 bo znalazlem troche tego? a jaka diete sugerujesz?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2004-10-18 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jaką siłą dysponujesz. Jeśli Twój najszerszy do natęższych nie należy to sprawa jest jasna, że Twoje ciało będzie chciało Ci pomóc i zaangażuje dodatkowe grupy mięśni. Ćwicz nachwytem, gdzie i tak mm. dodatkowe pracują najmniej ze względu na anatomię ułożenia rąk. Życzę sukcesów. Zapomniałem dodać - skupiaj się na pracy najszerszego. Myśl o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-08-11 14:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli najlepiej przez sezon przygotowawczy zrzucic kilka kg poprzez branie karnityny, a po tym cyklu na glutamine, tak? Dobrze zrozumialem? Bo juz sie gubie? Wiem ze karnityna zredukuje troche tk. tluszczowa i doda mi troche wiecej energii, wiec bede mogl zrobi ciutke wiecej km na meczu :). No ale pozniej co? Co mi da glutamina? Mase miesniowa, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-12-24 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na rozbudowanie klatki piersiowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przy robieniu pompke stricte na piersiowe bedzie obowiazywal praktycznie taki sam rozstaw jak w przypadku wl sztanga, bo bedziesz mial zamkniety lancuch biokinematyczny. jasne, rozstaw mozna zmieniac czy pochylenie ciala (nogi wyzej) w zaleznosci jaka czesc piersiowych chcemy zaangazowac mocniej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2014-01-14 21:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jesc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby ci to rozpisać trzebaby znać twoje zapotrzebowanie + dokładną dietę jaką stosujesz.. no i oczywiście cel.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-07-15 13:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moje dieta jaką udało mi się ułożyc :D Śniadanie: 1. Płatki owsiane 2. Kefir 3. Orzechy włoskie 4. Rodzynki II Śniadanie: 1. Chleb razowy i szynka z indyka 2. Jabłko ew. banan Obiad: Tutaj jestem troche uzalezniony od mojej mamy, co mi ugotuje, ale będe się starał omijac co bardziej tłuste. Często mam kurczaka więc będe pochłaniał pierś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2005-10-01 11:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczne pytanie początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zalezy z jaka dokladnoscia ktos robi klatke, bo jezeli jest poczatkujacy i popelnia ten blad co wiekszosc 'mlodych' i opuszcza sztange do polowy a nie prawie do samej klatki to wtedy glownie pracuje triceps. Tak wiec zalezy tez jak kolega wykonuje cwiczenie ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2009-11-30 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP od środka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niewiem jaka ochorna , ale jakbym mieszkał w poblizu to napewno bym planował skok na magazyn...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2011-01-18 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP od środka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niewiem jaka ochorna , ale jakbym mieszkał w poblizu to napewno bym planował skok na magazyn... Miałbyś spory problem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2011-01-19 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] gry na playstation 2

    Post
    Targowisko

    Niechcący nacisnąłem enter. Gry działają bez zarzutu. Cena jaką chciałbym otrzymać za obie gry to 50zł + kw

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-05-08 09:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotoniki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie wiem jaka jest jego osmolarność, ale raczej nie jest to napój izotoniczny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-01-20 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, tak - wiem rozumiem - zrobilo sie smiesznie, wszyscy sie posmiali, tylko, ze prawda jest niestety taka, ze Therma Pro to nie zabawka a naprawde diabelsko mocny srodek. Nieznam calej sprawy (nie wiem do konca po co Ci ten srodek) - wiec moze pomyslisz, ze zrzede, ale: - jezeli chcesz schudnac biorac ten srodek to mowia wprost - zle robisz ! po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2002-09-21 17:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginger, jaka ty sliczna jestes! Hmm ale z Therma uwazaj, efedrynka dzlala podobnie jak amfetamina tylko slabiej. Ja osobiscie w szczycie 6 jdlem, mam taki organizm. Ale znam takich co po 2-och mieli jazde jak ho ho. ResigaN Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2002-09-22 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watroba.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do igły - to raczej chodzi o biopsję - ale to juz w stwierdzeniu jaka jest jej kondycja (zwłóknienie , nowotwór itp) a normalnie bada sie aktywność enzymów (alat aspat) , bilirubinę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2005-01-08 13:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mawashi

    Post
    Trening w domu

    zależy jaka ściana itp, bo przecież na regipisie nie przymocujesz... Venc mnie ubiegł, ale ten sam tok myślenia :D ^^ Zależy również z jakiego pustaka, bo są takie jakby piaskowe i kotwy się nie trzymają w nich Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu 2011-10-12 19:49:53

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2011-10-12 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od porcji :-D jaka pochłoniesz :D .. no chyba ,ze bierzesz jak etykietka podaje :P - bierz tyle ile masz braki :P ale jak lepisz spore dziury to ta kreatyna bedzie miala wplyw na kolejny cykl. jak tak mini mini to do przejscia :D no ale celuj na przyszlosc w czyste WPC bez takich dodatkow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-03-04 00:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakies info o sobie, ile masz lat, wrost waga,szacunkowy poziom bf, co trenujesz jaka aktywność fizyczna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2016-03-03 20:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)