jaką

dobrze prawisz Antos, z tego co pamietam to Piotrkowicz zajmuje sie dystrybucja suplementow Olimp na UK, wiec moglby spokojnie prowadzic swoj biznesik. Jednak kwestia jest taka, o jaka stawke chodzi za walke.

Na tym filmiku od wladeko, robert mega kozak nogi jaka separacja na nich :O !!! i faktycznie to już chyba nie jest iluzja spowodowana zmniejszeniem talii(czy większym ich wycięciem), nogi naprawdę urosły. O ile na początku jego kariery pro nie byłem zwolennikiem sylwetki Roberta tak teraz wygląda kozacko. Myślę, że możemy być dumni.

pan Robert chyba jest jednak odpowiedzią na pytanie : czy da się przeskoczyc genetyczne bariery... i wg mnie odpowiedź brzmi - nie, da się je nagiąć ale nie przeskoczyć, a obserwuję tego zawodnika od kilku lat, ale i tak wielki szacunek za dokonania pomimo braku "finezyjnej" sylwetki jaką maja najczęściej czarnoskórzy zawodnicy

Dieta zaskakuje :-) ciekawe z jaką forma wyjdzie

Jeżeli Akim by wyszedł w formie jaka prezentuje zazwyczaj Robert to by imo Heatha zjadł.Akim ma mase i kształty,Robert mase i forme.

to jest tylko foto. kazdy kto jezdzi na zawody ci powie ze nie ma co sie sugerowac fotkami, tutaj wyszedl korzystnie robert to trzeba przyznac. co do winklaara to odpowiedz sobie sam, jesli deska do prasowania by wyszedl w dobrej formie co by bylo? lepszy gen i lepsze ksztalty, winklaar imo spokojnie by mogl byc nawet i top5 na olimpi, tylko ma [...]

Tłuszczówka tłuszczówka, mówcie co chcecie. Według mnie to się nie sprawdza, brakuje tej ostrości, suchości jaką miał rok temu. Może to jest dobre przy zrzucaniu wagi dla przeciętnego kowalskiego, ale na zawody gdzie trzeba być ostrym jak brzytwa - nie koniecznie. (przynajmniej nie w przypadku Roberta) Zmieniony przez - alexwow w dniu 2015-10-11 [...]

[...] Najlepiej w 3 miesiące (wakacje tuż, tuż). Tymbardziej, że będzie miał pozwolenie na cheatmeale %-) prowadzenie online też nie jest do końca miarodajne. Skąd trener ma wiedzieć, czy ktoś je zgodnie z rozpiska czy jak ciężko trenuje albo z jaką technika? Na trening indywidualny stać tylko garstke bawiących się w ten jakże nieoplacalny sport.

Już w 2017 roku powinien był wygrać kto inny, nie mówiąc o 2018 roku. Porównaj sobie sylwetkę Heatha z 2015 lub z 2016 roku z tą jaką miał w 2017 roku (bubble gut).

Przyjacielu wklej swoje zdjęcia to ocenimy Twoją sylwetkę a póki co trochę szacunku do innych ludzi i do pracy jaką włożyli żeby tak wyglądać

Hmm czasy sie zmieniaja i temat dopingu nie jest jak kiedys tabu. A oskarżenie p.Piotrkowicza o propagowanie dopingu jest totalna hipokryzja skoro p.Fileborn sam nie jest swiety w tym temacie. Samo forum tez jak dla mnie jest dziwnie prowadzone. Zero info o zawodach itd a zaraz po zakonczeniu art jaka to nie byla klapa... Z relacji na YT widac ze [...]

Artykuł był wyważony? Hahahaha usmiac się mozna , czytając go od razu widać po co , dlaczego był napisany. Nie bronię p.Roberta ale fajnie że podjął się takiego wyzwania , wg opinii niektórych nie wyszło jak powinno ale to jego pierwsze zawody w roli organizatora , wie co poprawiać i oby wyciągnął z tego wnioski. O Polskim Związku od dawna [...]

Zalezy jaka dawke tescia lecisz i jaka dawke tamoxu, ale zakladam ze standartowo lecisz 100mg propa e2d a tamox 20-40mg ed, calkiem nie wyzeruje,ale zmniejszy przyrosty ale bez paniki.

Jaka jest średnica tych gryfów i czy wchodziła by w gre wysyłka tego wszystkiego i jaka była by jej cena??

Tego to Ci raczej nikt nie powie, bo nikt niewie jaka masz dietę, z jaka nadwyżka kcal i jakiej jakosci są to kcal. Kreatyny napewno za mało na cykl. Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-01-06 15:53:04

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

dalem taka jaka byla w tej bazie danych bo wybiore napewno jakas inna :)

jaka przedtreningowke polecacie na tym etapie?

Jaka będzie dawka 2 * 2g tak jak z kapsami było :>

[...] konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? [...]