SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Masa do sprawdzenia + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe patrzcie drugie zdjecie jaka oponka na brzuchu HAHAHAHHAA Przyblizony bf % pewnie z 30 % ale ja sie nie znam zbytnio Zmieniony przez - esquiss w dniu 2013-02-10 14:32:46

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2013-02-10 14:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt tu nie usprawiedliwia Machidy "bo dostał łokciem". Po prostu podniecamy się destrukcją jaką niesie łokieć A co do tego kogo pokonał - jego "porażki" z Rampejdżem i Davisem na tej samej zasadzie co jego pierwszy werdykt przeciwko Shogunowi ;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2015-04-19 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co ma Holloway i Swanson do mistrzunia Aldo ? O co chodzi Panie ? %-) To jakis kolejny konkurs jest ? Pierw bylo kto komu zabierze pas, a teraz kto z jaka kontuzja wygral z Hollowayem ? Jak sie bawimy w porownania to tutaj MISTRZ DECYZJI robi Swansona w 7 sec: https://www.youtube.com/watch?v=KvXVVQbDk50 Ciekawe czy Aldo tez sie od tego czasu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2015-04-20 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły odblok

    Post
    Doping

    Sluchajcie, ostatni cykl robilem rok temu, zle sie czulem i przerwalem. Chcial bym troche sie podrzezbic bo naszlo mi tluszczu(prawie metr w pasie) diete rozpisuje mi trener personalny(znajomy), chce po prostu na lato lepiej wygladac, generalnie lubie treningi silowe i dosyc czesto na nie wchodze. Prosze o porade jak zrobic w moim przypadku dobry [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14127 Data: 2018-03-15 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁÓDŹ- SIŁOWNIA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MisieXL, chodząc 3 razy/tydzień, za cały miesiąc płacisz 35 zł?? a jaka ulica??

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 00:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁÓDŹ- SIŁOWNIA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a podaj dokładnie Misie gdzie to jest?? jaka ulica?? i czy dobrze zrozumiałem koszty

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 11:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER TYPERÓW 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    No teraz było bo kilka kolejek ale później to tylko pododawać ;) Baco jaka k***a merytoryka w dziale PN? Kopiuj wklej o klubach czy wiedza na temat trampkokorków?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-09-16 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie tren.

    Post
    Trening dla początkujących

    4 ćwiczenia na klatkę, trzy na triceps. Wydaje mi się, że jeżeli chodzi o ilość to nie jest najgorzej... Plecy z nogami... Owszem. Jakoś wygodnie mi tak. Nie powinienem łączyć tych dwóch partii? Tak, czasem mam jeszcze rezerwę, zależy jaką piramidkę sobię ułożę...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-03-04 14:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ducha,podejście do ucznia i do treningu przez mistrza.Nie wierze w to że tego samego w tym samym stopniu nauczy się tu co tam oni.Poza tym chodzi o sprawność fizyczną jaką może tam osiągnąc będąc Tam a nie Tu.Bo tu wiadomo:bajka,film,dziadek i koledzy.A tam nie miałby wyjścia.Wiadomo koledzy zawsze się znajdą ale dyscyplina,warunki życia [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17557 Data: 2003-07-04 18:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 141 - wyniki ważenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chyba nigdy Reem tyle nie ważył. Brock jaka bestia aż się przestraszyłem na początku %-)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11523 Data: 2011-12-30 13:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra to jaka cena??500zl??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2004-11-08 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem troche bez sensu jest porownywac stosunek efetku do wlozonego wysilku, bo jakby sie tym kierowac to najlepsi byliby ci co w ogole nie cwicza a wygladaja dobrze jesli taka sylwetka jaka masz teraz, przy treningu 45min/tydzien cie satysfakcjonuje to spoko, ale skoro wiesz, ze stac cie na wiecej to dlaczego z tego nie skorzystac? pozdro

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10790 Data: 2008-11-20 12:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w tabletkach - można rozgryzać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wlasnie planujje kupic ta kretke,jak duze sa te tabletki, jaka srednica?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15081 Data: 2006-06-26 11:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on mowi ze go kopie ale hoy wie :/ deko zaufania do niego mam :D a famarka nie bede zamawial przeciez bo moze jaka wy***ka czy cus :/ wiec wole na miejscu brac :/ w kazdym razie zekomo sam prop ll tez kopie

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15006 Data: 2006-02-28 21:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie jak Adam, przy srodkach zwiekszajacych diametralnie ilosc erytrocytow krew staje sie gestsza i wolniej krazy, jak pojdziecie do lekarza na towarze pobierac krew to zobaczycie z jaka trudnoscia krew jest zasysana do strzykawki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18727 Data: 2007-11-02 13:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    [...] lekka nadwyżke kaloryczną i wiecej białka? nadwyżka +500 kcal, aero w dni nietreningowe możesz dać po 40 minut 3-4 razy w tygodniu... Od jakości żarcia w dużej mierze zależy jaką mase zrobisz 7. Rentencja wody. Podobno na propie mniejsza, chce wiedziec ile moge zbudować mięsa i ile ewentualnie spadnie po cyklu? Wiem ze to zalezy od wielu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2010-03-17 21:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MORFOLOGIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wiec bylem na tej "profilaktyka chorob serca" ale to jest pic na wode... cisnienie 150/90 chol cal 186 norma do 200 ldl 109 norma do 130 hdl 53 norma powyzej 39 trojglicerydy 117 norma do 150 cukier 102 norma do 105 badania serca sluchwkami i inne nie robia! ZALECENIA: redukcja wagi ciala WSKAZANY dieta ubogotluszczowa WSKAZANY [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BrEaKeR

    Post
    Galeria Zdjęć

    :D Co tu mówić maszyna:D ,mam pytanko jak brzuch tyrałeś?? Stosowałeś jakąś dietę jak tak to jaką?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15790 Data: 2007-12-11 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BrEaKeR

    Post
    Galeria Zdjęć

    oj... ładnie ładnie.. Bardzo ładnie Się podoba. Widać, że wiesz co robić.. Ładny brzuch, klata, łapka.. Typ sylwetki jaki mi się podoba... Co robisz na barki? Btw: i żeby nie było, ze jakiś spam jakiś robie, czy coś.. fajna koszulka, ta czarna na ost zdjęciu.. Gdzie kupiłeś i jaka firma?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15790 Data: 2008-04-06 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipsy

    Post
    Trening w domu

    OK, to korzystajac z okazji i wymownego tematu zapytam o sam sprzet do dipsow. Nie mam obecnie dostepu do dwoch wytrzymalych krzesel i zastanawiam sie nad zakupem poreczy "wolnostojacych". Wkrecanie w sciane to dla mnie metoda zbyt inwazyjna. Macie moze jakies rady, gdzie to tanio kupic, jaka jest dobra cena, i czy ewentualnie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)